长期使用天然海藻面膜对皮肤有没有什么副作用

长期使用天然海藻面膜对皮肤是没有副作用的。

海藻面膜是可以控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻，有光泽。纯天然植物海藻含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，祛斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。

海藻是生长在海滩浅水水域的一种海洋植物，主要用于提炼具有凝胶剂作用的海藻胶。由于海藻富含多种生命活性物质，无论是作为日常食物，还是提取活性物质作为药品，海藻有对人类生命极为高级的营养元素。

扩展资料：

注意事项：

1、优质纯天然的海藻非敏感肌肤可以天天做

优质纯天然的海藻是可以天天使用的，海藻本身提亮肤色的作用在坚持使用的状态下，可以是皮肤变白达到美白的效果。

2、敏感肌肤海藻面膜隔天使用或一周2-3次

敏感类肌肤建议隔天使用海藻面膜或者一周2-3次即可。

3、海藻面膜最好晚上敷

海藻面膜最好是在晚上敷，因为晚上肌肤细胞会更加活跃，代谢能力也会增强，这个时候使用肤肌很容易会吸收海藻面膜里的营养成分。

4、不要超过海藻面膜的应敷时间

一般的面膜只需要敷20-30分钟左右就可以了，海藻面膜也不例外

5、面膜调制过程中需要掌握好合适的比例

海藻和水的比例要合适，如果水过少，海藻没有完全搅拌或浸泡开的话，直接敷上脸海藻反而会反吸收面部水分，反而会使皮肤出现比没使用之前更干，所以调制的时候要掌握好合适的的比例，水宁可多别少了。

参考资料来源：人民网-海藻面膜美容功效多 自制海藻面膜高效滋润保湿

百度百科-海藻面膜

30岁用什么类型的护肤品

30岁用什么类型的护肤品，30岁的女人开始走向衰老了，肌肤逐渐出现衰老、缺水、色斑等现象了。挑选护肤品的时候是需要有一些侧重点，下面分享30岁用什么类型的护肤品。

30岁用什么类型的护肤品1

30岁开始应该用补水类型的护肤品，这类是任何年龄段都需要用到的;还要用提拉紧致类型的，可防止皮肤松弛;还应该用抗皱淡斑类型的，能淡化色斑以及消除预防皱纹;另外还要根据个人的皮肤的情况选择舒缓镇静、美白以及毛孔细致，或者是晒后修复类型的护肤品。

30岁开始用什么类型的护肤品

1、补水保湿类

推荐产品：SK2神仙水、兰蔻大粉水、雪花秀滋盈肌本水乳、欧莱雅葡萄籽补水水乳等等。

30岁的人也要做好补水，而且要比年轻的肌肤更注重补水，因为水分是任何年龄段肌肤都需要的，它能提供肌肤所需的水分，那么无论是30岁还是35岁都不可避免的用到补水产品。

2、提拉紧致类

推荐产品：自然堂凝时套装、百雀羚紧致水乳、兰蔻凝露水、玉兰油大红瓶等等。

人到30岁之后很容易皮肤松弛没有弹性，然后出现皮肤下垂等等问题，那么还需要用到的就是有提拉以及紧致效果的，保持肌肤的弹性能够既让肤质良好，也能预防皮肤的不够紧致。

3、抗皱淡斑类

推荐产品：韩束聚时光鎏金臻颜套、苏秘呼吸时光能量水乳、雪花秀滋盈焕颜水乳等等。

一般25岁之后人就需要开始抗皱，那么30岁自然也可以用这类的的产品，另外还可以选择一些有淡斑效果的，这类通常还会有美白作用，能够淡化色斑同时又保持皮肤的美白亮泽。

4、清洁舒缓

推荐产品：兰芝水库凝肌水乳、IPSA保湿水乳、珂润滋养乳霜、海蓝之谜修护精萃液等等

30岁之后清洁的护肤品是一定要用的，这个可以看肤质选择面膜或洗面奶，然后还要用一些舒缓类型的护肤品，缓解肌肤的疲劳和外界带来的压力，给肌肤良好健康的缓解这个是非常重要的。

30岁用什么类型的护肤品2

欧舒丹乳木果面霜

可能和乳木果油本身的质地有关，质地有点油润，但是不好推开，要在手掌上温热融化，锁水效果还不错，最多的成分是乳木果，所以乳木果的味道比较的重，这款面霜白天夜晚都可以用。如果不太喜欢乳木果的味道，那这款面霜就不太适合你了。

舒真海藻面膜

真心好用的一款面膜，成分只有天然海藻这一项，无添加无色素无激素无化学纯天然！之前我试过很多牌子，最终选择了舒真这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。

碧柔卸妆乳

乳液质地流动性很强，很好推开，也不会出现卸妆膏糊眼睛的状况。先在手心温热然后揉搓上脸，眼睛和嘴巴着重揉搓下，再用水乳化按摩两下，最后用清水冲掉就好了，非常方便。

宝拉珍选紧致精华乳液

质地是棕色乳液质地，流动性不高，油分高于水分，味道偏药味。涂在鼻子上虽然感觉油，但是很快就吸收了。可以修复和紧致肌肤，同时很滋润，不油腻。

素见修护乳

这款真心好用！这个也是获得过很多护肤口碑金奖的修护乳，是医科大学十几年研究的结晶，含有20多种植物精华，都是和一线大牌同级别的供应商。所以效果超级温和安全，无激素！皮肤发红瘙痒，敏感肌，痘痘痘印，红血丝等问题都能很好的解决。良心国货！值得入手!

德国世家律动调理液

它将创伤草和玫瑰精油以及金缕梅进行了结合，能够让皮肤的PH值维持在健康的状态，起到修复受损细胞的作用。而且这款车产品不含任何的刺激成分，敏感肌也可以使用。

CPB护肤精华油

水状的油润质地,保湿效果不错,但上脸后并没有油腻的包裹感。散发着牡丹和兰花调制的香味。

Royal Nectar蜂毒面膜

这个品牌的产品相信有不少人也是用过的，这款里面的成分全部都是采用最天然的提取物，可以很好的促进肌肤的新陈代谢，改善粗大的毛孔现象。个人感觉性价比超高的，保湿补水的效果不错，没有出现任何的不适现象，还会坚持使用看效果的。

城野医生收敛水

城野医生这款水水，真的是不能再火了，它对于收缩毛孔效果不错，就是市场上假货太多了，mm们可要看清楚哦！同时要注意在使用前，最好给肌肤做足清洁工作，不要满满的油腻和黑头粉刺就上水，用化妆棉敷的，记得5~8分钟就够了，不要太久哦。

露得清水活保湿液

主要适用于缺水的干性肌肤，主打的是渐进式的持续保湿，因为它所特含的精纯透明质酸，能依据皮肤的湿润程度渐进释放水分，真正解决肌肤内干问题，帮助活化肌肤细胞肌肤活力。

30岁用什么类型的护肤品3

佰草集水凝补水保湿水乳

这一套就是补水神器，可以打通肌肤的补水通道，深度缓解肌肤的缺水状态，同时还能提亮肤色，可以说是一箭双雕了。白色乳液状，非常好推开，有淡淡的中药味。敏感肌、干皮和混干皮请放心大胆地入，用完肌肤水嫩而且绝对不油腻。

我这大脸基本上两泵就可以了，因为我是超级大油皮，所以两泵的量对我而言完全够了，推开之后完全不粘腻，很符合我的要求。

赫拉黑紫色青春永驻水乳

赫拉顶级系列，更适合三十岁以上的女性，也是一款经典的抗皱抗初老的护肤品。这款水是凝胶感吸收效果非常好，能高效补水修复受损肌肤，乳液的质地也很清透，味道很香，水的质地比较稠的凝胶感，比较好涂抹，吸收效果超棒。

上脸好推开没有油腻感，主要功效有去皱保湿补水，促进细胞正常的新陈代谢，改善肌肤松弛干燥，提拉紧致，有显著的抗皱作用，使皮肤更细腻柔软，有弹性？很对得起它的名字，希望每个爱美的女性都能青春永驻！

资生堂悦薇水乳

这款水乳分清爽和滋润两款，清爽型稍微有酒精味，大体味道还不错，使用感超棒，维稳很好。这款水乳的对于想要改善肌肤有黑斑或者暗斑的姐妹们，会有很大的帮助，而且能够有效地提亮肤色以及去暗黄。留下的是自然光泽！超爱！

CPB水乳

它是一个贵妇级别的品牌。质地清爽不油，涂抹在脸上不会黏腻，而且很好吸收。这款主要的效果就是改善暗黄的肌肤，倒是蛮适合三四十岁的**姐使用。这是为油性皮肤的妹子们量身打造的一款护肤品，使用一秋冬，你的皮肤会非常的嫩滑。用完之后肌肤摸起来超级滑嫩，整个皮肤的状态都是透亮有光泽的哦。

雪花秀人参水乳

这款倒是很多人心中的一款水乳，同时也是对三十岁以上的韩国妈妈们用的。提供了更多可能性吧！水乳的滋润度很高，营养成分也很高，涂在脸上吸收效果不错，油皮冬天用也不会感到油腻，对干皮、混合皮更适合。用完之后就没有之前那么油腻了，很适合油皮妹子使用，因为不仅能够调节水油的平衡感，还能深层滋润肌肤。对抗皱抗初老也是很赞的，适用的年龄也比较广，油皮不建议夏天使用哦！

伊思红参水乳

这款是来自韩国的一款水乳套装，是属于药妆的护肤品，所以主要的就是紧致毛孔、提亮肤色和抗衰老的效果。红参内含有21%的喂食红参的蜗牛粘液提取物和红参成分，具有双重功效性和高级弹力营养精华，可以祛痘、修复、淡化暗沉、深度补水和提亮肤色。用完之后能够明显地感受到肌肤被提亮了很多，而且摸起来的肌肤都是紧致有弹性的感觉，长期使用，肌肤能够变得很年轻，辣妈们很适合的。

医美面膜和普通面膜相比，产品安全性高，成分简单，不含激素类添加剂，功效明确，针对性强。

这两年医美面膜大火，医美面膜也叫医用敷料、医用冷敷贴，是医疗美容院、美容诊所或者医院里的医生开给皮肤科患者或激光医疗术后的人群使用，帮助皮肤修复愈合。

医美面膜和普通面膜区别如下：

医美面膜是械字号，械字号的产品安全性更高，经过了国家食品药品监督管理局备案，严格按照国家医疗器械标准生产。

普通面膜是妆字号，妆字号和械字号比起来把控没有那么严格了，只要成分百分比合格，生产车间符合卫生监督管理条例即可。

械字号成分简单，不添加任何非功效的添加剂，没有激素类成分，产品安全性和有效性都经过实验和临床验证，作用机理明确，更安全。

普通面膜因为把控并不严格，是否含有重金属、激素、荧光剂并不能保证。

医美面膜的功效明确，功效划分精准，作用机制明确，对不同肤质、不同肌肤问题进行针对性的修复治疗。

导致痘痘反复老不好的最主要原因有：油性皮肤出油多、肠胃不健康、不注重皮肤清洁、长期情绪不良、饮食太重口。

1、油性皮肤出油多：油性皮肤脸上总是比较油，皮脂分泌过旺，容易会出现毛孔堵塞、排油不畅等问题。

2、肠胃不健康：如果长期出现便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等情况，也就是说经常出现消化系统问题。那么，长此以往就会导致体内毒素堆积，废弃物无法正常排出，这时就会造成反复长痘。

3、不注重皮肤清洁：经常在外行走的人，皮肤会粘上各种外来物质，如灰尘，汽车尾气，或者自身流汗，长期没有得到彻底洁净的皮肤会容易角质堆积过厚，造成毛孔阻塞，形成痘痘。

4、长期情绪不良：因为现代人承受着各种各样的压力，也容易造成情绪上的不稳定，而频繁的情绪波动，则会影响人体内分泌失调，从而使痘痘反复生长。

5、饮食太重口：很多人都喜欢吃辛辣、刺激的食物，更喜欢在深夜去“撸串”，但是这种饮食习惯会引发或加重痘痘生长的情况。

扩展资料：

严重长痘痘日常饮食，长痘期间应多吃这四类食物：

1、多吃清淡食物：例如黄豆、豆腐、莲藕、瘦猪肉、苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、银耳、黑木耳、等。

2、多吃维生素：尤其是含有维生素A的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。例如：金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

3、多吃水果：因为水果不但能补充维生素和水分，还能滋阴降火。

4、多吃含锌丰富的食物：例如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等。

参考资料来源：人民网-脸上反复长痘怎么办 专家教你6小招有效防治

人们很早就发现麦卢卡蜂蜜(Manuka Honey)对健康有好处，而且近几年的临床试验结果也证实了这种传统偏方的药用价值。下面是我精心为大家搜集整理的麦卢卡蜂蜜功效，大家一起来看看吧。

麦卢卡蜂蜜功效

2002年的审查表示，体外抗菌活性蜂蜜(包括麦卢卡蜂蜜)，是一个潜在的供人使用的“管理大量的伤口”的类型。 2008年的Cochrane评价发现，蜂蜜作为敷料，比如浅表烧伤，但没有足够的研究证据表明，对其他类型的慢性伤口也有同样的效果，比如下肢溃疡用蜂蜜就没有任何好处，而且所有数据均来自一个单一的研究中心。

“更高质量的试验数据发现蜂蜜对愈合率有显着影响，或愈合率有显著变快“。

麦卢卡蜂蜜中，甲基乙二醛(MGO)是主要的抗菌成分，研究表明甲基乙二醛对MRSA是一种有效的抗菌剂。

麦卢卡蜂蜜相对于其他抗菌产品，能降低感染的风险，治疗佳。

麦卢卡是新西兰和澳大利亚独有的桃金娘科灌木，它的树叶曾被当年发现新西兰的库克船长用来当作茶叶使用，因此它也被称为“茶树”。每年的年底是新西兰的夏季，在这块南太平洋的净土之上，艳阳高照，气候宜人，雪白色的麦卢卡花朵迎风怒放。它盛开的花朵会引得成群的蜜蜂来采集花蜜，以酿造独具特色的麦卢卡蜂蜜。

新西兰的麦卢卡蜂蜜，是新西兰独有的特色蜂蜜，为国宝级制蜜首选，浓醇蜜香，质滑芳甘，气蕴天成，风味迷人耐人寻味，且具有其它蜂蜜所没有的活性抗菌成分-- UMF独麦素，它的特殊治疗能力甚至超过很多传统的药品，这使其优于其他蜂蜜，成为世界上最珍贵的蜂蜜之一，因此，麦卢卡蜂蜜也被称为“蜜中极品”。

麦卢卡茶树存于新西兰和澳大利亚，且多生长于偏远无污染的原始森林，为新西兰原住民毛利人所拥有。麦卢卡树叶及树皮是新西兰原住民毛利人数百年来的天然草药，可制成镇痛解热剂、感冒药及消毒水。

麦卢卡蜂蜜中含有一种独特的活性抗菌物质——麦卢卡因子UMF(Unique Manuka Factor)，它具有强大而独特的抗菌及抗氧化能力，有摧毁细菌的能力，更好地治疗机体创伤，促进伤口自然愈合，尤其是在对胃肠道的调养方面表现极佳。

麦卢卡蜂蜜的特点

1、麦卢卡蜂蜜能够提供足够的非过氧化氢抗菌成分;

2、麦卢卡蜂蜜的抗菌成分UMF不受人体内酶成分影响，其过氧化氢组成部分不会被破坏;

3、麦卢卡蜂蜜可有效对抗抗生素耐药菌株，包括引起肠胃疾病的幽门螺旋杆菌和耐药性很强的金色葡萄球菌等;

4、UMF成分即使稀释50倍以上，依然可以和抗生素耐药菌株的细菌进行抗菌作业;

5、通常情况下，麦卢卡蜂蜜都被装在一种不易破裂的褐色“药剂类”容器内，目的在于保护蜂蜜中的重要天然成分不受光线的损坏，对于保证蜂蜜的品质有着极其重要的作用。

优点

1、麦卢卡蜂蜜抗菌活性等同于4%—10%的苯酚，对各种细菌和真菌引起的伤口感染有促进愈合作用;

2、改善消化不良，杀灭引起胃部疾病的细菌，减轻胃溃疡、腹泻、十二指肠溃疡等肠胃病症状，帮助痊愈。

3、对咽喉炎有较好疗效，中和口腔的酸性物质，保持牙齿健康。

4、含有高水平抗氧化物质，提高综合免疫力，增强人体耐力。

5、含有寡糖不含蔗糖，食用不发胖，且有助减肥。

麦卢卡蜂蜜适合人群

1、肠胃病患者，如胃肠溃疡、细菌性腹泻、肠胃炎等;

2、消化不良、便秘者;

3、咽炎、口腔溃疡、牙病患者;

4、抵抗力弱者，如中老年人、孕产妇;

5、细菌性皮肤感染，如溃疡、湿疹等皮肤疾患者。

内服：直接食用或用30℃温水冲水服用，保证蜂蜜中的营养成分不被破坏。

清晨一匙羹，有助排便，清理肠胃;也可以涂抹面包食用。

饭前半小时一匙羹，舒缓胃溃疡和消化不良症状，控制胃酸分泌;

睡前一匙羹，有助睡眠，身心放松。

外用：可直接擦于皮肤上消毒，对于外用急救治疗(如灼伤或其它创伤)每日两次用敷料敷。

每天饭前1-15小时或饭后2-3小时食用比较适宜。每次口服一茶勺，40℃温水冲食。500g一瓶的HAUORA麦卢卡蜂蜜可以服用27-30天。

蜂蜜储存时应放在阴凉、干燥、清洁、通风处，温度保持在5-10℃。空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的容器要盖严，防止漏气，减少蜂蜜与空气接触。

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维生素e胶囊扎破之后直接涂脸，对祛斑没有任何作用，以后别这么用了，浪费钱和时间。

维生素e胶囊对黄褐斑有一定作用，但只能是口服，涂抹没有用，而且维生素e对于黄褐斑的治疗效果有限，只能作为辅助药物。通常的用法是外用千白氢醌乳膏，口服维生素c和维生素e，两个一起用。如果是面积比较大或是比较顽固的黄褐斑，可以尝试口服氨甲环酸片。黄褐斑的治疗周期非常长，乳膏一个月左右才能见效，氨甲环酸需要吃三个月或是更久。

平时的护肤也比较重要，用的护肤品最好是含有熊果苷或是烟酰胺的，这两种成分已知有比较好的护肤效果。还有壬二酸的药膏目前国内还没有批准，但貌似已经有一些产品进来了，含有壬二酸的护肤品也可以尝试着使用。不过网上壬二酸的效果有些被夸大了，其实这东西也不是什么特效药，也是需要长期使用才能见到效果。

除了护肤品之外，更重要的是平时得注意保护自己，诱发黄褐斑的主要因素有遗传、日晒、压力大或生气上火、饮食中水果蔬菜比例太小都容易导致诱发黄褐斑。不过还好除了遗传之外其他几项都是可以预防的。

黄褐斑和雌激素有关系，很多女性怀孕之后面部会出现黄褐斑，但是生完孩子之后都能明显恢复。

我在大学的时候，脸上长了一小点斑，当时所学知识有限，而且当时非常年轻，总是觉得这一点点斑不仅不好看，而且成天担心这个斑块会增大，将来会更不好看，当时也觉得维生素E能够抗氧化，祛斑，就买了一盒来尝试（当时买的是国产便宜的片剂，还不是胶囊，主要还是学生时代很穷），我把维生素E沾水透湿后，像肥皂一样在脸上涂抹。后来，随着学习的深入，书上写的大量使用维生素E会导致免疫力低下（当然外用达不到“大量”），然后我又把这个祛斑的偏方给停了。现在想一想，当时还是很荒唐的，学艺不精，听风就是雨。

今天我们来聊聊维生素E胶囊到底有没有祛斑作用？长斑后到底应该怎么办？

维生素E胶囊真的能够祛斑吗？

应该说 维生素E胶囊 参与体内一些代谢反应，能够对抗自由基氧化，可以保护皮肤，抗衰老， 是有一定祛斑作用的 ，但是仅仅是口服能够起效，而且是起辅助作用。通常是外用千白氢醌乳膏，口服维生素E治疗。而且 维生素E胶囊口服要严格遵医嘱 ，维生素E有抗凝活性，如果擅自长时间大剂量的服用，会增大脑卒中的风险。而且大剂量摄入维生素E不仅起不到抗氧化作用，反而会成为促氧化剂，每日服用维生素E300mg以上，可使机体免疫功能下降，每日服用400mg以上，会出现月经过多或闭经、恶心、头痛、眩晕等不良反应。

我脸上的那块斑倒是一直都存在，但是从去年疫情以来，没怎么出门，也没怎么用护肤品、化妆品，它倒是越来越淡了。长斑后怎么护理呢？

我们平时所说的斑，多见的就是雀斑和黄褐斑、晒斑和老年斑。

维生素E加牛奶，睡前敷敷脸，美白淡斑效果好。

最重要的是，生活一定要规律，为了美丽千万不要熬夜，熬夜一方面对身体不好，另一方面促使肌肤老化速度加快，长期熬夜色斑暗斑就会悄悄地爬上你的脸颊。

合理有效的运动，每天出出汗排除体内湿气和毒素，加快自身基础代谢率，你会觉得越过越年轻了。

俗话说:“药补不如食补，食补不如神补”良好的心态，决定了你的生活品质，每天愁眉苦脸唉声叹气，那会有一个漂亮的脸蛋，所以为了美丽，一定放宽心态，享受生活。

护肤最常用的维生素： 真正具有美白淡斑效果的成分盘点：

你好，很高兴可以来回答你的这个问题

话说我也是因为脸上有斑所以使用了ve然后慢慢的变好的

不过我很少会在脸上涂抹，大多都是服用vc和ve经过快一年的时间自己脸上的斑就开始变淡了。

在祛斑的时候，首先也要分清楚自己的脸上究竟是什么斑，

有些斑是没有办法去除的，除非说是去做医美

我自己的话是因为怀孕生孩子之后，比较累长了黄褐斑，然后断了母乳之后，就开始吃vc和ve了，

而且当时虽然说脸上的斑很多，却都是刚出现不久，所以说还没有变得很顽固，相对来说还是十分好去除的。

我的朋友也是这样去除了自己脸上的斑的，和我一样是吃vc和ve来祛斑的

那些比较深层顽固的斑点的话也会得到一定的淡化作用，我觉得去除掉或许也只是迟早的事情。

祛斑的话从来都只是一个长期的工作，从来不会说一时半会就可以将斑给去除掉的。

而且在祛斑的过程中一定要做好的一件事情就是防晒，如果防晒没有做好的，你的斑点是怎都很难去除的，就算是去掉了你也会发现很快就会长回来。

这个我本人亲身是体验过的，以前我脸上肤色有点暗沉和一些晒斑，后来一个护士友女告诉我可以用维生素E胶囊祛斑，我按照她给我的方法去做，把维生素E和牛奶一起做面膜，加上一点天然蜂蜜，我是隔天做一次面膜，坚持半年后，我发现脸上肤色不暗沉了，斑也没有了，当然平时在户外防晒也重要，一定避免太阳紫外线直射，平时适当的健身运动，多吃蔬菜和水果。

维生素E和珍珠粉是黄金搭配哦~

珍珠粉+维E胶囊=淡化黑眼圈

具体使用方法：取维生素E胶丸1粒，挤破后与少量珍珠粉混合，涂在眼周，能消除眼袋和黑眼圈，让眼周肌肤更加滋润紧致。

完美组合，女神三件套

『蜂毒面膜+玫瑰果油+维E面霜』

推荐这套天然护肤黄金搭档[玫瑰]洁面后，脸热热的涂上蜂毒面膜，20分钟以后抹掉面膜；再薄薄地涂上玫瑰果油，轻轻按摩全脸；最后，擦上价格亲民且作用高大上的维E面霜，第二天起来皮肤又白又嫩哦

一般情况下，通过维生素e加维生素c和景天祛斑胶囊一起吃的话，是可以起到一个比较好的祛斑的效果的，建议你可以按时按量的使用这个祛斑的方法，但还是建议你去医院咨询专业的医生，因为有人可能不适合这种祛斑的方法，同时建议你可以有个好的生活习惯，会使祛斑效果更好一些。

选择维生素e做面膜能够起到祛斑和皮肤护理的作用，可以自行购买一款适合自己皮肤的面膜，可以在面膜上加适量的牛奶和维生素e胶囊液体，然后直接将面膜敷在脸上大概5分钟到10分钟可以将面膜拿掉，选择温水来清洗面部皮肤，这种方法对于祛斑和美白都有很好的效果。将一个鸡蛋黄和适量的维生素e进行搭配做成面膜，具有美白护肤和祛斑效果，每次敷脸大概15分钟能够起到一定的保湿和祛斑的作用。

使用过期的涂抹面膜对皮肤的危害有：会伤害皮肤，引起过敏等反应。

使用过期面膜的危害程度是视过期的时间来判断的，过期时间没多久的一般不会产生较强的负面作用。但如果过期时间很长就不能使用了，因为面膜对皮肤已经没有任何吸收能力了，甚至会伤害皮肤，引起过敏等反应。

扩展资料：

面膜虽然很常见，但使用时需注意：

1、面膜不能代替基础皮肤护理。基础皮肤护理通常包括皮肤清洁、皮肤保湿、皮肤防晒三个环节。

2、使用面膜的次数并非多多益善。使用面膜的次数要根据自身皮肤状况而定，通常每周1次~2次即可，使用过于频繁非但不能起到护肤的作用，反而会增加皮肤负担。

3、敷完面膜可以乘胜追击。敷完面膜后皮肤易于吸收营养，所以此时可先涂抹一些适合自己皮肤的化妆水，使张开的毛孔复原，然后将乳液、面霜等护肤品涂在皮肤上，效果更好。

4、涂抹面膜需要注意顺序。在使用涂抹式面膜时，宜从脸颊的外侧及眼角等处开始，因为这些部位比面部中间的温度稍低，不易干燥。

参考资料：

 百度百科_面膜

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