古代没有面膜，那时候的美女是怎么保养肌肤的

现在大多数女生都会熬夜皮肤会变得不好，都会敷面膜做保养，像古代那些美女肯定没有面膜，护肤品之类的东西，她们用的那些东西都是一些花花草草，例如中草药一些的保养之类的，她们护肤起来的步骤相当的复杂。古代女生用的护肤药材价钱都很高，太低的肯定都不是好的药材配的。

御医们给武则天开出了很多美容秘方，其中最有名的一个是“益母草泽面方”被收录在《新修本草》里，后被李时珍收录在《本草纲目》里。主要成分益母草是妇科良药，既可内服，也可外用。外用能祛斑、改善肤色、美白肤色和减少皱纹；口服有调经止痛的功效。

我觉得女人对于美貌的追求，真的是与生俱来的，古代人的护肤技巧也多种多样。洁面一般用的是清水或者淘米水，化了妆的就用点澡豆，有钱人家用油卸妆也是可以的，然后做点自制的面膜，什么女皇专属神仙玉女粉，然后再来点各种中药材做成的面脂，纯天然，健康保养香喷喷。

美容养颜，美丽源自养护。气血津液充足顺畅，五脏六腑安定平衡，身体健康强壮，自然可以成为一个由内而外的健康美人。化妆的美丽只能保留一段时间，但是如果保持得当，一张健康美丽的脸可以持续一生。用珍珠美白有神奇之功效；红枣则有健脾养胃之功效，这些都是深入人心的疗养常识，跟现代琳琅满目令人应接不暇的化妆品比起来，也丝毫不落下风。

第一招：人乳养颜

慈禧喝人奶这的确有其事，据说，西太后从很年轻有时候，就开始喝人乳，从史书的记载上，大约是在26岁左右开始，喝人乳将近有50年，宫中的女人们都知道，70多岁的西太后，一直容颜美丽，她们认为最主要的原因，就是每天坚持不断地喝人乳。当时宫里面每天固定的奶口是3人，最多时达到11人！

慈禧喜欢喝新鲜可口的人乳，在清朝的时候人乳是贵族的一道美容佳品，所以喝的方法也很多，雍正皇帝一生之中自己最为中意的养生保健秘方，就是33味良药的龟龄集方。其中，人乳是最重要的一味良药。据说，是将人乳和精选的醋、井水、河水、烧酒等等经过数十道工序炼制。清末之时，备受西太后摧残的光绪皇帝，生命危在旦夕，御医给他开具的救命良方，就是人乳炖温，就是用人乳来炖一种可以入药的水草。人乳养颜美容，是中国古人早就知道的，据说，有一次，晋武帝到大臣王济家去做客。当时，精美的玻璃器皿端了上来，晋武帝尝尝，发现自己从来没有吃过，真正是天下第一鲜美的美食！武帝惊奇地问：此是何味？王济恭敬地说：是人乳羹。武帝更加吃惊：人乳羹？人乳能够做出如此美味？王济平静地说：取初产健康美丽妇女的乳汁文火慢蒸。从此以后，人乳美食，就进入了中国宫廷，成为宫中女性的必用品。

第二招：珍珠粉

据说慈禧身边的第一女官德玲格格有一次看到慈禧沐浴，她就发现，当时已经有六十多岁的慈禧，皮肤“宛若处子”，当时她非常惊讶，原来慈禧每十天要服用一次珍珠粉，平时还会把珍珠粉混在护肤品中外敷到皮肤上。。。。

第三招：玉石擦脸

玉石是一种蓄“气”最充沛的物质，玉石是阴阳二气的精纯，对人体健康有着神奇的作用。慈禧有这么一个爱好，每天用玉石擦脸就是每日用白玉尺在面部搓、擦、滚。玉白玉尺是用珍贵的特种白玉石制成的一根短短的圆柱形玉辊子。

第四招：自制面膜、化妆品

慈禧喜欢做面膜，用鸡蛋清敷面，早上起来的时候，再用热气把鸡蛋清洗下来，她还自己研究了很多养颜的面膜。慈禧用的粉、胭脂等护肤品都是自己做的，她只用自己的产品，也只适应自己的化妆品，别的贡品，即使是上好的东西，她也只是偶尔用用，而且她用的基本上都是天然的东西。

第五招：中药调理

慈禧喜欢用中药，在她早上的美容工作中，保养皮肤用玉蓉散，那是用白芷、白牵牛、防风、白丁香、白莲蕊等十余种药物研成细末，以水调浓，搓在面上，最后再用热水洗干净。刷牙前要固齿，固齿秘方更加复杂，要生大黄一两、熟大黄一两、生石膏一两、熟石膏一两、银杜仲一两、骨碎补一两等十余种药物研成细末，先散擦在牙根上，洗完脸后，用冷水漱口。固完齿后又刷牙，刷牙要用固齿刷牙散，这散又要用十几种药才能配好。

慈禧还要洗发、护发，这又要用菊花散、抿头方、香发散等秘方，仅菊花散又要用甘菊花2两、干柏叶、桑根、白皮等十余种药物配置而成。除了往自己的“龙体”上涂抹近百种草药外，慈禧每天还要服用仙方地黄散、长寿益寿丹等几种内服养颜药，要配好这些药，又要用上百种药品。每天慈禧就是这样浑身上下、内服外搽用上几百种药来“永葆青春”。

亲，你这个问题太专业了。

据我所知，我国早在古代就已有“面膜”问世，不过在当时都是贵族女性用一些植物、中药等做成，即做即用。武则天的养生美颜秘诀之一，就是用面膜。那时候，御医专门为她研制了一种面膜，叫常敷面脂。所以，千万不要小看面膜的作用。

到了现代，面膜作为一种大众消费品，已经平民化了。同时，现在的绝大部分面膜产品中会不可避免的添加一些防腐剂以延长其保存时间。据了解市场上70%以上的面膜里都含有防腐剂，我国《化妆品卫生规范》对可用的56种防腐剂使用有着明确规定，在化妆品使用中不违规即可，所以监管部门会不定期进行各种检测以控制其防腐剂含量和菌落数量。由此看来，只要面膜质量是十分重要的，我们在选购面膜时，应该尽量通过正规渠道购买，选择真正适合自己的一款面膜，以防过敏和其他不适症状。

现在市场上已经有了那种不含酒精、色素、激素、矿物油脂和荧光增白剂的面膜产品，特拉赫柏水氧莹幼面膜就是很出众的一款安全面膜，已经通过了国家化妆品质量监督检验中心的严格检验，你可以去网上深扒一下。

荡平菜：在《大长今》中，长今和今英一度代替中毒的尚宫们为中宗大王准备膳食，其中就有一道非常类似我们通常所熟悉的凉皮的菜肴。但是细心的朋友也许已经观察到，它比普通的凉皮材料更加丰富。它的制作方法是将切好的橡子凉粉、牛肉丝、绿豆芽、水芹菜、红辣椒、紫菜用混合盐、白糖、芝麻、香油、醋、酱油搅拌而成的食物。

实际上这道菜在朝鲜宫廷膳食文化中是大有来头的。它的本名叫荡平菜，在李朝鲜英祖时代，因为当权者有感于党争所以便用这道菜来宴请各个派系领袖，要求他们和解。这种由于原料众多而色彩繁复的菜式，就因为这种平息党争实行的“荡平”政策而得名。

神仙炉：火锅菜肴是韩国料理中另一个不可缺少的组成部分，在徐长今和崔尚宫进行御前比试，以及韩尚宫对徐长今亲授厨艺的时候，不少观众应该对那个外形不同于中国火锅料理的花筒锅很有印象。其实，这种形式的火锅就是韩式的传统宫廷火锅：神仙炉。

在古代朝鲜，神仙炉是宫庭的御用美味，而其得名也是来自锅中间的放入美味高汤和食物的筒状物。虽说是宫廷美味，但是基本上，这种火锅还是用牛肉、鱼片、动物肝脏、大葱、胡萝卜以及松子、核桃这些并不难以寻找的基本食材做成的。

而美味的来源除了独特的受热方式，则主要来自添加在其中的“悦口资汤”,意思是说“让嘴得到享受的汤”。在古代朝鲜宫廷，是皇帝宴请重臣的必备菜肴。如果有机会和韩国朋友或是和朋友去韩式餐厅用点一锅神仙炉，那么不仅能享受美味，准会被当成对韩式料理懂吃会吃的行家。

医女长今

故事的后半部分则主要是围绕着长今的医女生涯展开的，其中也用到或者提及了不少行医用药的知识。不过由于术业专攻或者是叫法名称问题，有些观众虽然十分感兴趣，但可能还是会感觉一头雾水。其实，剧中的一些专业知识未必是我们人人都陌生的。

补药之王———百本

被罚到多栽轩的长今，由于执着和勤奋的钻研，终于成功栽种了一种名为百本的药草，获得了极大的肯定。那么所谓的百本到底是什么呢？其实，虽然对于百本如果大家还有些陌生，那么对于中药中的黄耆、黄芪或是俗语所称的小人参，也许有些朋友就不陌生了。长今口中的百本，就是黄耆。

剧情回放

医官向长今讲了雨水的妙用，而长今则说，冬天时候的腊雪水比雨水来得更容易，而且更好用，接腊月下的雪水洗眼睛，眼病会痊愈，如果涂抹在衣服或者书本上能防虫蛀。熬汤和腌渍酱菜、酿酒、腌虾酱都可以使用。

第43集专家解析

据东方医院消化内科李军祥主任说，李时珍《本草纲目》有记载，冬天时接下腊月雪水，放入坛子中密封好，等夏天再用，可以解一切毒邪，有清热解毒，生津止渴的效果。而用雪水洗眼睛，则有清热消肿的效果，用来治疗眼病，有很好的效果。

不过，李主任也强调，如果服用雪水，一定要先加热，否则，会有病菌。对于这一点，烹饪专家高山老师则认为，现在雪水的污染很严重，已不似古代，所以，直接用雪水外敷时，一定注意卫生。

长今就利用她的医学知识娓娓道来中药美容的偏方———

去痘方

长今支招：用燃烧过的桑树灰烬，可以消去脸上的面疱。

现代解析：桑叶具有清热解毒的功效，在现代的很多化妆品中都含有从桑树中萃取的精华，作用温和有效；而长今用经过高温燃烧过的桑树灰烬就更具杀菌能力，这也是有据可依的。

美容今日谈：对于治疗不同类型的面疱现在有很多办法，中药外敷内服、针灸、冷喷热喷，还有很多专用药物，如用三黄粉等，所以长今的方法如今已弃而不用了。如果上火引起的面疱，可在家洁面后用酒精消毒，并用黄瓜片敷面帮助解毒，每周1-2次即可。

保湿方

长今支招：用蒸艾草的蒸气能改善干燥，令脸部长久保持湿润，还可以抑制感染，消除疼痛，对女人特别有帮助。

现代解析：按中国传统，每年端午节百姓们就会在家门口插上艾草来避邪，其实艾草不只有这个用途。在中医里，艾草具有消炎、止痛、活血化淤的功效，主要用以对风湿病人的治疗，在美容方面，利用蒸气熏蒸脸部可使肌肤干燥得以改善，而艾草则可以达到消炎、排毒、活络之功效。

美容今日谈：蒸气美容保湿的方法如今仍在广泛使用，随着技术的进步，艾草常被提炼制成精油或艾条做香熏按摩，并配合中药面膜，能达到更明显的保湿消炎效果。但过敏性皮肤的人最好慎用，因为艾草会引起过敏反应。

去斑方

长今支招：用白茯苓掺和蜂蜜水涂在脸上，就可以除去黑斑。

现代解析：白茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健肌体的作用。再加上蜂蜜的滋润保养，去斑美容效果自然不言而喻。

美容今日谈：白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，故现临床仍使用广泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。不过，斑的成因不同，此方虽能起到局部去黑目的，但如能找出原因，加上内调方可去其根本。

美白方

长今支招：用覆盆子可以让脸变得光滑白皙。

现代解析：覆盆子生长在湿冷气候，含有大量的茶素和抗氧化黄酮、丰富的微量元素及钾盐，可以帮助调节体内的酸碱值，能维持更好地气色。不过医学上主要用覆盆子来帮助治疗男子阳痿、遗精，女子月经不调等症，美容方面因其能促进新陈代谢，现在有用覆盆子作瘦身食材。

美容今日谈：前面提到的白茯苓、冬瓜仁都有很好的润肤美白功效，最简单的方法就是将之煎水早晚洗面，长期坚持定见成效；此外，人参、当归也有活血、美白、去斑之能，单方使用虽也能渐见其效，但中医讲究多方并用，内服外敷才能真正“秀”外“慧”中。

不能盲从，值得注意的问题

专家提示：药膳虽没有纯汤药的药性强烈，但也具有中药的四气五味，具有特定的适应人群，因此，居家自制药膳切不可根据电视剧的介绍简单模仿。剧中对服用药膳的适应症描述不详

中医学有关膳食保健有三个层次的要求：食养、食疗、药膳。食养就是通过饮食达到养生保健、强身健体的作用；而食疗、药膳是通过饮食达到辅助治疗某些疾病为目的，与中药汤药具有相同的药性特点，但药力缓和，服用起来方便。因此，药膳同时具有食物和中药的双重属性，也具有寒、热、温、凉的药性和酸、苦、甘、辛、咸的药味，对临床适应症有严格的要求。

而《大长今》中对服用药膳人的症状只是做了一个模糊的介绍。如：皇上因为脖子不好，御医特别要求他吃生姜，韩尚宫曾用生姜、莲藕为皇上做了简单的夜宵。从医学角度分析，脖子不好的症状可见于许多疾病中，如感冒引起的肌肉酸痛、咳嗽引起的咽喉疼痛、骨质增生引起的颈部转痛等等。而剧中应用的生姜属温阳散寒通脉的药物，多用于外感病引起的肌肉酸痛；莲藕补脾益气，中医认为脾主肌肉，可见，皇上所患的脖子不好症状是由外感风寒引起。而如果观众在感受风热引起咽部疼痛后再服用生姜，不但不会祛除病邪，反而会使症状加重。因此，在参照电视剧情制作药膳之前，一定要请专业人员对剧中药膳的适应症和病因做一分析，而后才能仿照应用。

部分药膳服用后效果难以预测

中药的临床应用过程比较复杂，首先需要根据症状分析属于哪种证型，如便秘是属于阴虚便秘还是食积便秘、咳嗽是属于外感风寒咳嗽还是阴虚燥热咳嗽；其次要针对病证选用相应的药物，寒证用温热药、热证用寒凉药、虚证用补药、实证用泻药；第三，这些药物在入汤药煎煮之前必须经过炮制加工，以祛除毒性或增强药力。

剧中对用于药膳的有毒中药没有提醒大家炮制，此外，对一些疾病辨证的准确性值得怀疑。例如：草乌不经炮制是有毒的，而剧中却将其加入饮食来治疗肥胖症，服用后果让人担心。再如，长今认为大君身体发烫、脚和膝盖发冷是气血虚弱造成的，而从中医角度来讲，身体发热、四肢发凉多由阳热过胜，血道滞涩，末梢血流受阻造成，与气血虚弱的症状相差很远。所以，服用剧中所讲的用来健脾补气的异功散也很难使病情痊愈。

药膳配制要有中医专业知识的指导

从以上分析可以看出，《大长今》虽然为大家提供了许多简便易行、行之有效的药膳制作方法，其中一些方法仍需要仔细辨别和推敲。对于广大观众来讲，药膳配制一定要在专业知识的指导下进行，特别要注意以下几点：

1药膳中所加各味中药间不能发生毒性反应。中药发挥治疗作用是依赖于其中某些化学成分，如果两味中药在煎煮过程中所含成分发生反应，生成一些毒性物质，不但不会治疗疾病反会使机体受到很大伤害。常见的用药禁忌如，乌头不能与贝母同用、丁香不能与郁金同用、人参不能与五灵脂同用等。中药中的“十八反”、“十九畏”即是对中药用药禁忌的基本概括。

2药膳配制要针对人体个性体质特征。中医具有辨证论治的特点，即使是同一种疾病、同一种证型的病人由于体质、年龄、性别不同，在处方时用药的种类和剂量都会有很大的差异。配制药膳同样要结合每个人的体质特点、健康状况、疾病状况、季节气候等方面来决定需要加入药物的种类和重量。不同体质、不同疾病、不同年龄的进补需要均有不同，进补不当不但会使疾病缠绵难愈，而且对年老、体虚、慢性病恢复期的病人还会引起病情加重，使效果适得其反。

3药物使用要严格把握剂量。马上就要进入冬季，饮食中加入大热温补的中药做成的药膳会越来越畅销。在热性温补的中药中，有几味具有毒性或使用不当能产生副作用的一定要谨慎使用。曾经有顾客服食餐馆里出售的附子生姜羊肉煲中毒身亡的报道。其他易产生毒性反应或副作用的热性药物有细辛、乌头等，应尽量少用或不用，如果使用，一定要向专业医生进行咨询。此外，像当归、人参等虽热性不太剧烈，也没有毒性，但如果用药过量或长期服食也会破坏人体的阴阳平衡状态，导致疾病或使原有病情恶化、加重。

4注意辨别同名中药的不同药性。同一种中药因产地不同，药物的功效也迥然不同，如贝母分川贝（四川产）和浙贝（浙江产），分别用来治疗慢性虚劳咳嗽和急性风热咳嗽；人参中的红参、生晒参及高丽参皆属大补、偏温助阳的药材，花旗参则偏凉而养阴。在准备药膳用中药时一定要向销售人员询问药物的种类，详细说明自己的用途，请专业人员帮助挑选，切不可从街头小贩处随意购买。家庭自制药膳应首选性平味淡的中药

药膳是在食物中加入了药的成分，使药借食味，食助药性，能够充分发挥中药效能，且易于普及，可在家庭自制。但是，“是药三分毒”，如果不是体弱多病，最好不要选用药膳，只要平时注意饮食均衡，保证足够的营养就可以了。如果制作药膳进补的话，最好采用性味平淡、不太热也不太凉的药材，这样即使在配制时剂量用得不太妥当，也不会对人体形成很大的伤害。国家中医药管理局规定87种中药可作为药食两用，其中用于药膳安全性比较高的有山药、山楂、苡仁、枸杞子、百合、莲子、大枣、麦冬、甘草、陈皮等。

五白消斑膏，是五白膏的一种，是我国祖先遗传下来的一种美白润肤和祛斑的祛斑膏。早在清朝慈禧太后就让御医调制五白膏美容，这是有记载的。至于它的秘方就不知是那些了，现在流传的很多，其中列举如下：

五白膏

功 效；淡化面部色斑，美白肌肤

材 料；白芨6克 、白附子6克、白芷6克、白蔹45克、白丁香45克、密陀僧3克、蛋白1

个、蒸馏水20-30毫升

做 法；1、将所有中药材研磨成细末并搅拌均匀；

2、把鸡蛋打入碗中只留蛋白，再将药粉放入搅拌均匀成稀膏状；

3、睡前用温水将脸洗净，然后将此膏均匀的薄敷于黄褐斑处，并避开发髻、眉毛，早晨起来再将脸洗干净。

每晚使用，连续两周，休息3天后可继续下一个疗程

如果敷料太多没用完，可将其冷藏于冰箱中，用保鲜膜包起来，使用时拿出涂敷患处即可，但最多以冷藏一周为限！

还有三白膏、四白膏及八白膏等：　

三白膏的做法是用白茯苓粉两勺，白芷粉一勺，白芨粉一勺，用蛋清和蜂蜜调和敷面。使用三白膏做面膜美容最好在夜间，一般选择在临睡前较好，面膜做完后不要让皮肤见强光，因为白芷粉本身有一些光敏作用，会使皮肤对光有敏感性，如果皮肤在白天时做的外敷，受到日光照射之后，反倒会使脸色变黑。

三白膏是指白茯苓、白芷、白术，为末后用牛奶或者是蜜调和敷面。其实，还有另外的三白膏，组成为：白芷、白芨和茯苓，碾成粉，牛奶或蜂蜜调涂。另外，还有四白膏，是治疗色斑的，成份是白芷、白僵蚕、白附子、白蔹。现在市场上卖的“丝白膏”，就取自于古方的四白膏。

《美容验方》中有五白膏，组成为白及、白芷、白附子、白芍、白丁香和密陀僧，实际是六种成分。共研细末，每晚用蛋清调成稀膏敷面，用于治疗色斑。

元代《御药院方》还有七白膏，组成：白芷、白蔹、白术、白芨、细辛、白附子、白茯苓。用法：研细，鸡蛋清调成弹子大小丸，阴干。每晚睡前用温水化开涂面。具有祛除黑斑，润肤防皱的功效。

八白膏

成份：白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白芨、白芷、白附子、白茯苓、皂角、绿豆

规格：100克

效果：面色明润如玉

用法：洗脸时先打湿面部，取约5克的洁面粉轻擦面部按摩几分钟，用清水洗净。

用后会发现皮肤白嫩柔润光滑，长期使用更有焕肤的惊喜效果，可以使你面色明润如玉。

白芨：能滋养肌肤，祛除浊滞，面上皮干疮，令人肌滑之功。不但治野黯面黑，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常用药。

白芷：不仅气味芳香，还长肌肤，润泽颜色。《本经》说它“长肌润泽，可作面脂。”无论是《千金面脂方》还是《玉容散》，白芷都是制作面脂的主药。

白牵牛：此物甚滑，通泄是其走长，因此对干面黑雀斑或粉刺等气血关于流畅所致的疾病，可以起到通泄作用，其病自愈。

白蒺藜：味苦、辛，性温。《本草纲目》曰：洗面黑，去野黠，洗瘢疮。

白术：能祛除皮肤黑斑黑晕，粉刺癫痕。用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

白附子：《本草蒙鉴》曰：治面上百病，可作面脂，捣碎成细粉，以水调和，用来敷面，能治粉刺和雀斑。还能香身灭瘢疮。

白茯苓：可消退黑斑及粉刺。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既去黯白面，又牢牙乌发，延年益寿。

白丁香：能去面上雀子斑，酒刺。味辛，性温。白丁香为雄麻雀屎。用它浸蜜来治面疮和粉刺，能莹肌如玉。在百度搜索一下五白消斑膏就可以知道更多的内容。

对于少部分人来说，片仔癀祛斑霜是有效果的；对于大部分想淡斑的人来说，最贵的片仔癀祛斑霜也是没用的。为啥呢？当然得从片仔癀祛斑霜的成分和斑点类型上来说啦。

1、片仔癀祛斑霜的主要功效成分

片仔癀的淡斑产品非常多，主要分为皇后牌系列珍珠膏、新无瑕润白系列、雪肌无暇润白系列、珍珠臻白亮采系列，每一个系列里都有宣称淡斑作用的面霜，甚至水乳精华，实际上是否有效，还得先从成分上来解析。

（1）皇后牌片仔癀珍珠膏（普通版、臻润版、白金版）：水解珍珠+片仔癀

三款产品里面都有水解珍珠与片仔癀两种原料组，水解珍珠的主要成分是氨基酸之类的成分，有助于补水保湿，但是并没有什么美白作用。片仔癀里面含有牛黄、麝香、三七、蛇胆等中药，具有清热解毒、消肿止痛的效果，内服或外用对跌打损伤蚊虫叮咬都有很好的效果，但是跟皮肤美白可没有什么关系。

其他的成分，主要是保湿剂、乳化剂、黏度控制剂、防腐剂、香精和色素的构成，臻润级珍珠膏比普通版多了牛油果树果脂、VE等几种没有淡斑作用的皮肤调理剂，白金珍珠膏比臻润珍珠膏还多了几种跟美白淡斑无关的皮肤调理剂。无论从成分还是产品属性、以及法律法规层面讲，皇后牌片仔癀珍珠膏并没有美白和淡斑的作用。

（2）新无暇润白雪融霜

这个系列是专用于美白的一个系列，国妆特字批号，雪融霜配料中没有国际品牌里面常用的烟酰胺、维生素C及其衍生物、传明酸、艾地苯、4MSK等主流美白成分，但是含由光果甘草根提取物、枣果提取物、茵陈蒿花提取物、黄芩根提取物、桑根提取物组成的原料组，这个原料组有提高皮肤抗氧化的能力，但是也并非淡斑的有效成分。实际美白淡斑效果，还有待更多消费者的使用反馈。

（3）雪肌无暇润白雪融霜

这个系列也是专业的美白产品，功效成分采用维生素C衍生物抗坏血酸葡糖苷与烟酰胺两种美白成分，抗坏血酸葡萄苷的添加量比较靠前，烟酰胺的含量比较低，总体上，算是一款主打维C成分的美白产品。对于晒后美白和防止黑色素继续生成会有一定的效果，可对于雀斑、黄褐斑等长期积累并不断生成的色斑没太有明显改善效果。

（4）珍珠臻白亮采焕肤膏

这款产品里面主打烟酰胺、熊果苷、珍珠粉美白，跟其他系列使用水解珍珠不同，这个系列直接使用珍珠粉，不过，珍珠粉外用的美白效果还有待大量实验验证，且珍珠粉添加量很少，所以，还是依靠添加量比较靠前的烟酰胺与熊果苷。总体上，适合抗氧化美白与各种类型的斑点，长期使用对阻止黑色素继续增加有帮助，而实际淡斑效果，晒后会有明显淡化效果，其他类型的斑点，不要抱太大希望。

2、片仔癀祛斑霜对形成因素不同的斑点，淡化效果不同。

皮肤上斑点看起来差不多，实际形成因素有很多种。根据成因，主要分为晒后色斑、内分泌水平下降导致的各种色斑、皮肤老化与代谢能力下降导致的色素沉积、以及雀斑。

很多皮肤上的晒斑能够随着皮肤的代谢淡化掉，淡化时间至少四个周，使用淡斑护肤品可加速晒斑淡化，淡斑效果更好；部分人因为紫外伤害皮肤胶原蛋白导致皮肤衰老和代谢能力下降而出现晒斑难以淡化的现象。

黄褐斑等各种色斑，主要是随着身体衰老和身体代谢能力下降出现的，是身体内部问题反映在皮肤上的表现。护肤品可能会起到一定的肤色提亮效果，甚至会淡化掉一点，但这种色斑是源源不断产生的，想要从根本上解决，还是要从调理身体开始，或者采用医美方式迅速淡化掉，后期慢慢调理身体。

皮肤老化与皮肤代谢能力下降引起的色素沉着，这种类型的斑点，看起来跟内分泌水平下降引起的色斑差不多，但是能通过使用护肤品提高皮肤的代谢能力并直接还原黑色素、分解黑色素起到淡化的效果，只是淡化周期非常漫长，想要快速淡化掉，当然还是医美，无论哪种方式，淡化掉后需要使用黏腻感提高皮肤代谢能力和提高皮肤抗氧化能力的护肤品进行持续维护。

至于雀斑，受基因控制，无法通过护肤品、调理身体、改善皮肤状态解决，只能通过医美手段淡化掉，但是以后还会继续生成，所以，需要定期去淡化一次。

最后总结一下： SK-II、资生堂、伊丽莎白雅顿的美白淡斑产品都是比较热门且口碑较高的产品，尚不能做到完全能淡化色斑，像片仔癀这种在美白淡斑技术上相对薄弱的产品，买来抗氧化、改善泛黄的气色还行，想要明显的淡斑效果（除了晒后美白），还是算了吧。

以上就是关于古代没有面膜，那时候的美女是怎么保养肌肤的全部的内容，包括:古代没有面膜，那时候的美女是怎么保养肌肤的、慈禧是怎么保养容颜的、据说面膜产品从古到今都有，是真的吗那古代的面膜和现代面膜有什么不同呢求解答。等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！