竹叶胶要泡多久

2-3小时。

竹叶胶是一种植物性食品，它含有丰富的膳食纤维，蛋白质，维生素和矿物质，具有清热解毒，润肺止咳，润肠通便，抗癌抗病毒等功效。泡竹叶胶前，需要将其洗净，然后放入温水中浸泡2-3小时，这样可以让竹叶胶充分吸收水分。

竹叶胶是一种天然的植物胶，它是从竹叶中提取的一种粘合剂，可以用来粘合木材、纸张、布料等物体。

竹叶为禾本科植物淡竹(竹子)的叶。竹叶在我国拥有悠久的食用和药用历史,是国家认可并批准的药、食两用的天然植物。

淡竹叶可以用来泡茶、药用，尤其是用作中药，那么，它到底有哪些功效与作用呢关于淡竹叶的功效与作用，主要包括解热、利尿、抑菌等，对人类健康非常有益，如果身体条件适合，也可适当的饮用淡竹叶。

1、解热作用：用15%酵母混悬液皮下注射引起大鼠人工发热,用淡竹叶水浸膏灌胃有解热作用对用大肠杆菌皮下注射引起的猫和家兔发热,淡竹叶亦有解热作用,每2g/kg淡竹叶的解热效价相当于33mg/kg非那西汀(phenacetin)的083倍。淡竹叶的解热有效成分能溶于水及稀盐酸,但不溶于醇及醚。

2、利尿作用：临床应用证明，淡竹叶的利尿作用较弱，但能明显增加尿中氯化钠的含量。

3、抑菌作用：该品水煎剂体外试验对金**葡萄球菌、溶血性链球菌有抑制作用。

4、其它作用：竹叶提取有效成分后的残渣,因其仍含有丰富的纤维素、多糖、蛋白质及矿物质等，可以直接用于禽畜饲料的生产;竹叶提取物是近年来新开发的一种生物黄酮类保健营养素,具有优良的抗自由基能力和确凿的类sod活性;

睡眠面膜是一种可以在晚间使用的护肤品，它能够在您入睡时为皮肤提供深层滋润和修复。以下是几种效果较好的睡眠面膜：

1 雅诗兰黛特润修护露：这款面膜富含胶原蛋白和氨基酸等营养成分，能够迅速渗透到皮下组织中进行修护与滋润。

2 兰芝水库保湿睡眠面膜：这款面膜采用了绿茶、竹叶、橄榄油等多种天然植物精华，具有很好的保湿效果，并且不会导致过度油腻或者堵塞毛孔。

3 芳草集青春焕彩亮白调理露：这款面膜主要针对暗黄无光的皮肤，添加了大量维生素C和透明质酸等成分，可以帮助恢复皮肤弹性并提高亮度。

4 欧舒丹乳木果补水保湿睡眠面膜：这款面膜含有高浓度乳木果油和甘油等成分，在晚间使用后能够有效地为干燥缺水的皮肤补充水分，并形成锁水屏障。

5 美迪惠尔NMF针剂保湿安瓶睡眠面膜：这款面膜采用了多重玻尿酸、神经酰胺以及其他天然活性因子配方，能够快速渗透到角质层内部进行深层滋润。

9 农业生产

竹叶提取有效成分后的残渣,因其仍含有丰富的纤维素、多糖、蛋白质及矿物质等,可以直接用于禽畜饲料的生产。

10 竹叶用药禁忌

1、无实火、湿热者慎服，体虚有寒者禁服淡竹叶。

2、肾亏尿频者忌服淡竹叶。

3、孕妇忌服淡竹叶。

4、竹叶不宜久煎，入食以鲜品为佳，煮粥时宜稀薄，不宜稠厚。

增白去皱的偏方

完美的脸蛋对女人来说一直是永不放弃的追求，让脸部皮肤白一些、更滑顺确实能有效地让你看上去更美丽，更有光彩。如果平时没有时间，就只能靠一些小偏方、食物等来做到美白祛皱了。

增白去皱的偏方1

一、美白去皱小偏方

美白去皱小偏方

1、桃仁(汤浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研烂之桃仁加蜜少许,用温水化开,涂摩面部,后用王霄膏涂贴。本方活血润肤,去皱益颜。

2、蔓荆油6000毫升,甘松香、零陵香各30克,辛夷仁375克,白术4000克,细辛375克,竹茹1500克,竹叶切1000克,白茯苓225克,靡芜花22、5克,羊髓1000克(以水浸去赤脉)。本方活血散风,润面除皱,对于面赤多皱纹及褐色素沉着者尤宜。

3、紫草根若干,菜油若干。取紫草根洗净,晾干研细末,将其5份掺人60份菜油中,于35℃下搅拌,过6个小时后过滤得其液,此液作为化妆油使用,日涂面部1次。本方具有防皱润肤之功。

自制美白面膜的方法

1、自制豆腐美白面膜:做菜时,若有用剩下的豆腐小块,不妨尝试用来自制面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用,经常使用,一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

2、自制蜂蜜面膜:使皮肤光洁亮丽,可改善皮肤暗沉现象,减低黑色素,蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。材料:蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麦片2大匙做法:将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。

3、自制胡萝卜面膜:胡萝卜含有丰富的维生素A,胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象,早晚各敷一次,连续使用10天后脸部就会白嫩很多。材料:胡萝卜一根。做法:将胡萝卜去皮后打成汁。将胡萝卜汁均匀地涂在脸上,10～20分钟后洗净。

增白去皱的偏方2

三、美白的食物

1、黄瓜:瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

2、 白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

3、甘薯:甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。

4、 丝瓜:丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。

5、美容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

美白秘方

1、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的`糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

增白去皱的偏方3

去皱的食物

1、猪蹄

用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

2、鸡皮鸡骨头

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

3、水果、蔬菜

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

4、富含核酸的食物。 核酸是一种生命信息物质,它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质,它能延缓衰老,又能健肤美容。。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

5、富含维生素C、维生素E及微量元素锌、硒类食物。 这类营养素属于抗氧化剂,可以有效地阻止皮下脂肪氧化,增强皮肤老化、干燥。富含维生素C、维生素E和锌元素、硒元素的食物主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类,还有贝类、蛋类、坚果类等。

6、富含维生素A、维生素B类及微量元素铁、铜类食物。 这类营养素与造血有关,如果缺乏可导致皮肤干燥、粗糙,甚至发生裂痕,并因缺血得不到充足的营养,进而使皮肤早衰而生皱纹。为防止这类营养素缺乏,人们宜多食胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红薯、牡蛎、猪血、乳类、鱼油等,以增强皮肤的柔韧性。

去皱面膜的自制方法

1、橘子蜂蜜去皱:材料:橘子、蜂蜜做法:将橘子彻底清洗干净,连皮一同放入榨汁机中榨汁,然后加上适量的蜂蜜,混合搅拌均匀,在清洗完面部后,将面膜均匀涂于面部肌肤,保持15分钟后,再用温水清洗干净面部肌肤就可以了。不但能有效去皱紧肤,同时还能去除死皮,提亮肌肤肤色。

2、蜂蜜白芷面膜:材料:白芷、白附子、蜂蜜做法:白芷和白附子各取10g,一同研磨成粉末状,越细越好,然后加上适量的蜂蜜调和,混合搅拌成泥,清洗面部后,涂于脸上20分钟左右,再用清水洗净即可。具有很出错的去皱祛斑效果,还能改善面部色素沉着现象。

3、香蕉橄榄油祛皱:材料:香蕉、橄榄油。做法:取半截香蕉捣烂成香蕉泥,在其中添上一点橄榄油混合,在洁面后,将面膜均匀涂于面部肌肤,等上15分钟左右,再用清水将脸部肌肤冲洗干净即可。可有效细化皱纹,淡化斑点,让肌肤变得白皙紧致。

祛皱的注意事项

1、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认面部除皱方案。

2、面部除皱前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。

3、面部除皱前3天按医嘱洗头。

4、面部除皱前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症。

5、患者要注意饮食及术后活动。

6、女性要避开月经期进行面部除皱

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