美白面膜什么成分最好

美白面膜什么成分最好

美白面膜什么成分最好，女人在购买面膜时，最好看看面膜中的美白成分，目前医学美容界只认可6种有效美白成分，但即使是这些成分，也要正确使用才有效。下面看看美白面膜什么成分最好。

美白面膜什么成分最好1

美白面膜主要成分：主要有维生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、美拉白、胎盘素、果酸、熊果素、曲酸等，然而，并不是把所有的美白成分，加到面膜里头，就会发挥美白效果。

比方说，维生素C具有美白效果，但将维生素C直接加入面膜中，可能未来得及使用效果就消失了。较合理的剂型，应该是将维生素C粉末与调理水分开包装，待敷面膜的时候再加以混合均匀。这是因为维生素C本身不稳定，制作成湿状的敷面剂，会让面膜消除黑色素的能力大大降低。

美白面膜真能美白吗？

经常性敷美白面膜的确有美白肌肤的功能，虽然白皮肤是天生的，但是也可以通过后天的努力而发生改变，敷面膜变白是美白的一个有效方法，这是因为很多面膜中含有丰富的维生素C，可以有效赶走皮肤中的黑色素沉淀，从而让肌肤的色调变白变亮。

自制美白面膜类型

1、牛奶面膜

牛奶的功效一直以来都是大家所认可的'，做成面膜也可以有很好的美白效果。首先将牛奶倒入杯子中，把面膜纸使其完全浸泡进去。把浸泡好的牛奶轻轻的敷脸。直接敷脸，然后直接平躺在15～20分钟。最后一步就是撒下面膜纸，接下来把脸洗干净就行了。

2、豆腐面膜

豆腐看上去就是白白嫩嫩的，对肌肤的美白效果也是十分的优秀。一块豆腐将其捣碎。干净的纱布把其过滤然后滤干水分。在豆腐中加入面粉蜂蜜，一起搅拌均匀然后敷脸。20分钟后清洗脸部肌肤，再擦点护肤品就可以了。

美白面膜效果确实十分的好，美白面膜的成分是一般面膜里都会有的成分，但是大家不要过分依赖，但是每周使用的次数也不要太多。同时也可以选择自己制作美白面膜，材料也是生活中随处可以见到的呢，做起来十分的方便，可以在家里尝试一下呢，最重要的不含有化学成分纯天然。

美白面膜什么成分最好2

面膜中的6大美白成分

1左旋维生素C

25岁以后的女人肌肤内胶原蛋白流失比较多，这时应选择能够促进胶原蛋白合成的左旋维生素C类面膜来护肤。而且，左旋维生素C还有抗氧化、美白的功效，因此它是应用最广泛、时间最长并且安全温和的美白成分。但因为左旋维生素C有一定的感光性，最好在晚上使用此类面膜;如果在白天使用，一定要避免出门晒太阳，否则反而会更黑。

2维生索C及其衍生物

维生素C虽然ft氧化，但它本身又很容易被氧化，很不稳定，被氧化后活性丧失，效果大打折扣，所以一般用在精华中或者很短时间用量的护肤品中。而维生素C的衍生物往往是既能美白还很稳定的成分，因此被广泛应用于大容量的乳液、乳霜中。

3洋甘菊

许多美白面膜都容易导致过敏现象，这主要是因为有一类美白面膜是靠促进角质层代谢来达到美白效果的，所以对于角质层薄的敏感皮肤来说，是雪上加霜。但是洋甘菊（德国甘菊）既有舒缓镇静作用又可以美白，可以说是每［感皮肤的最佳选择。

4鞣花酸

鞣花酸不仅可以阻止色素形成，还能够淡化已经形成的斑点，是有斑一族的最佳选择。

5传明酸、鞠酸

和鞣花酸一样，传明酸、鞠酸这种名字带酸的，都属于果酸类成分，它们主要能够促进角质层的代谢。传明酸也能抑制黑色素的形成和扩散，但易引起敏感，因此敏感皮肤的女性要慎用。

6熊果苷

熊果苷不仅能够抑制色素的形成，还能有效分解色素，但是它的感光性特别强，所以只能在晚上使用，白天用了皮肤会更黑。

美白面膜什么成分最好3

美白面膜成分

1 维生素C（Vitaminc,Ascorbicacid）

维生素C又名抗坏血酸，作为一种传统的美白成分，有效且安全。所谓安全，除了成分本身无毒性之外，对黑色素的美白作用也最为温和。

维生素C属于水溶性成分，以敷脸的方式进行美白，藉由敷脸的过程，渗透到皮肤的基底层，进行淡化色素的工作。

维生素C有一个缺陷就是容易与外界环境接触而变质，所以，最好是使用前再另行加入效果较佳。

2 熊果素（Arbutin）

熊果素是目前流行的美白成分，亲水又亲肤，适用在敷脸制品中。具有抑制及破坏黑色素生成的效果。

熊果素的结构含有葡萄糖，亲肤性好，刺激也比对苯二酚小。但是，长期高浓度使用，敏感性肌肤会造成非常大的负面影响。

3 曲酸（Kojicacid）

曲酸取源自米曲菌，安全无虞。本身具有抗菌性，可抑制微生物的滋生。

可酸性的曲酸为美白敷脸主成分，对酸性过敏的肤质，不宜使用。

4 桑椹萃取物（Mulberrybarkextract）

又称为桑果萃取物、桑皮白、桑枝等。主要萃取自白桑椹的枝干。具有抑制黑色素生成的作用，安全性较好。

5 美拉白（Melawhite）

为市面上较流行的合成美白成分，结构中含氨基酸单体，可阻止体内酶活化，避免形成黑色素，效果好又安全。

6 甘草萃取物（Licoriceextract）

甘草中含有黄酮类成分，具温和抑制酪氨酸酶的作用，临床上证实具有一定的美白功效且可促进细胞修复。

7 胎盘素（Placenta）

胎盘素为一复杂的生化萃取物，含有氨基酸族、酶、激素等物质，作用范围较广，可增强色素代谢的能力。但因并非针对黑色素作用，所以效果较慢。

8 果酸（Tartaric acid）

果酸，耳熟能详，主要功用是剥离角质加速表皮层的新陈代谢速度，同样对于敏感肌肤，红血丝肌肤伤害都很大。

美白成分最有效的成分

美白成分最有效的成分，夏天到了，美白就成为了大家重中之重的护肤功课，大家想出了一切的护肤方法变白，其实美白就像治病，想要治标不如治本，以下分享美白成分最有效的成分

美白成分最有效的成分1

服食维他命C

维他命c含有美白的作用，但是维他命c最好吃维他命c胶囊，或是发泡维他命c锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命c就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命c口含锭或是维他命c软糖，效果就很有限了。

珍珠粉美白

不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白法宝排行里总是前列几名。

鲜奶辅助法

鲜奶鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢!但同样也是白色的优酪乳，我觉得它的美白效果就不强了，不过在优酪乳里加绿茶粉，能帮助排便。只是，优酪乳的热量其实满高的。

豆浆饮用美白

豆浆吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩!

洗澡美白小窍门

1、精盐+精油去角质

将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。

2、柠檬片泡澡

在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷美白面膜，这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

3、香蕉+牛奶护体膜

做美白护体膜需要准备3种材料，那就是香蕉、纯净水和全脂牛奶。先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合搅拌，最后在全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

美白护肤小窍门

一、普遍适用美白方法

1、牛奶美容法

我们都知道喝牛奶有助睡眠的功效，但是外敷牛奶其实对皮肤也是很有好处的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

2、醋美容

醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

3、颈部护理要做好

颈部是最暴露人年龄的部位，所以要脸显得嫩白，颈部的护理工作也要做好。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。

二、肝气郁结

肝直接影响着血气，如果出现了问题，会使面部血液循环不正常，导致肌肤变得暗淡无光。如：肝火旺、肝气郁结都是促使气血不通的原因。

这种情况可以使用美白霜进行面部按摩，时间为5分钟左右，一星期使用两次，这样能促进血液循环，令肌肤呈现自然白净的好气色。

三、作息不规律

现在的都市生活，经常熬夜加班导致睡觉不足是家常便饭的事，而且有时还要应酬客户K歌喝酒，这些原因都会导致肤色暗黄。并且长期面对电脑工作也很容易使肤色发黄憔悴。

所以这种类型的美白必须改善不良的生活习惯，吃好喝好睡好，这种有规律的生活才是真理。倘若你能坚持一个星期早睡早起，睡眠规律，你就会发现肌肤明显会比之前变得白皙红润。

四、长期日晒

面部并不是一个平面，我们的面部皮肤通常是以颧骨高处为中心，额头以及下巴处会显得特别暗沉，尤其是在晒后更会呈现出黑黄白不均匀的肤色，因为紫外线会催生黑**素，久而久之，沉着之后就是使肌肤引起斑点。

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一、DIY美白面膜

每天面膜我建议大家可以一周做2-3次，而且我们可以利用我们天然的食材来做美白面膜。樱桃就是一种很好的每天天然食材。樱桃：是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用300克可以调理肠胃功能，助消化。它丰富的维他命C还能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。

需要材料：樱桃、蜂蜜、牛奶

方法：把樱桃用榨汁机打碎，然后加入蜂蜜和牛奶，把纸膜放进去泡5分钟，然后敷在脸上即可，可以瞬间看到即使的美白效果。

二、每天必敷保湿面膜

经过了一天太阳的炙烤，肌肤都会出现红肿和脱水的现象。我们一定要在每天进行常规的保湿面膜，大家在选购保湿面膜上最好选用面贴面膜，然后提前在冰箱中冷冻10分钟，敷在脸上不仅可以保湿而且有镇定肌肤的效果，有效的收敛粗大的毛孔。保湿面膜后一定要擦上一层保湿面霜，锁住我们脸部补充的水分。

三、防晒产品必不可少

想要美白，其实就是不要晒黑，那么常规的防晒产品是我们必备的。防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效，更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活动，补涂的频率是要看情形而定并没有绝对的数值。如果环境闷热流汗多，又是在户外活动的状况下，可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，5～6小时补充一次即可。

四、内服维生素C补充美白营养

光有这些外敷美白也是不够的'，一定要从内在补充身体所需要的美白成分。而维生素C就是一个很好的选择，维生素C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，促进淋巴母细胞的生成，并参与免疫球蛋白的合成，从而提高机体免疫力，对抗外来有害因子的侵袭，呵护你的健康。

维生素C作为主要的水溶性抗氧化剂，增强肌肤巨噬细胞的吞噬力，同时提高皮肤的屏障功能，保护机体内组织器官免受外界化学和生物有害因素的损伤，维护肌肤正常代谢，全力出击黑黄、黯沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康问题。为你呈现白皙、净透、有光泽的健康肤质，呵护肌肤本原的纯净光彩!

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最简单的美白秘方

一、多吃维生素C含量多的食物

猕猴桃，草莓，芦笋，白萝卜，冬瓜，黄瓜，西红柿，生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃这些食物。

二、充足的睡眠

研究称人在熬夜的时候，体内的黑色素就会跑出来，会引起各种各样的色斑问题。同时如果可以保持充足的睡眠的话，就可减少这些黑色素的形成，再者熬夜对肝脏的损害是非常大的，而肝脏如果有问题的话，直接的表现就是肤色变得暗沉，所以充足的更有利于美白，睡美人，睡美人，其实说的也正是这样的道理。

三、及时洁面

由其是要防止皮肤毛孔阻塞，因为如果毛孔如果阻塞的话，就会引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔畅通。日常除了用一些洁面用品外，还可以用盐水洗脸，用白醋洗脸等等，然后在进行深层次的按摩，都有助于吸除沉淀色素的形成，可减少黑色素，促进美白。

四、避免长时间的暴晒

减少紫外线对人体的危害。太阳的紫外线，射线会引起黑色素的沉淀，日常要做好防晒的工作，出门的话，要涂好防晒霜，带好防晒工具，同时还要补充充足的水份，由其是如果暴晒之后要马上喝一杯柠檬水，或者用黄瓜妇联等，都有利于预防黑色素的形成。

五、给皮肤保湿

保湿是护理肌肤最关键的一部分，日常要做好皮肤的保湿工作，除了要补充充足的水份之外，还要适当的涂一些具有保湿效果的护肤品。

六、多吃一些促进肝脏健康有好处的食物

众所周知肝脏如果有损伤，或者其它的问题的话，就会出现长斑，脸上暗沉等问题，所以日常要保护好肝脏健康，多吃一些对促进肝脏有好处的食物。同时要减少会影响肝脏健康的酒精，熬夜等不良的生活习惯。

七、促持愉快的心情

“相由心生”其实很多时候，人的容貌也可以反应出一个人的健康情况的，而研究人员更称，人在保持愉快的心情的同时就具有促进美白，美容等作用。

八、避免食用色素含量高的食物

如酱油，饮料等等，由其是当皮肤有伤疤的时候更要避免这类食物。

九、及时的去斑

如果脸上有斑，比如说妊娠纹，黑斑，等都应该及时的祛斑，多做一些可促进新陈代谢，加速黑色素排出的食物。

十、运动

运动可促进新陈代谢，促进血液，有利于排汗，自然也就有利于排出皮肤的毒素，更有利于美白。

怎样用VC来美白皮肤

关于维生素c这个大家耳熟能详的营养物质，大家却有不同的看法。维生素c真的能美白吗？所有的vc都能美白么？vc是美容药还是毒药？我总结了8大vc美白必知秘密，一起来看看吧！

维生素C真的能美白？

大家都知道它可以预防坏血病、提高免疫力。而被众多的美容达人口碑推荐的VC美白一说，大家可能知道的并不多。其实，维生素C早就广泛运用于美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”。内服维生素C，从皮肤的基底层黑色素细胞开始，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从内而外提升肌肤透白度。

vc每天服用多大的剂量比较安全？

如果你是从长期保养美肤的角度出发，建议每天服用100毫克左右，即安全又有效，不会造成所谓的副作用。另外，建议你选择天然的维生素c产品。这里教大家一点，只有真正全天然的vc，产品名才能叫做“天然维生素c”哦。市面的vc产品有很多，几块、十几块，但一般这类产品都是合成的vc，选择的时候可要注意啦！

天然维生素c真的比合成的维生素c好么？

虽然两者之间的'化学成分并没有区别，但是天然vc一般都是稀有的水果制成的，如针叶樱桃、猕猴桃等，它含有维生素p等微量元素，能防止vc被氧化而受到破坏，帮助vc更好被人体吸收。而合成vc成本低，一般剂量都比较高，如果每天摄取vc1000毫克以上，则易造成草酸或尿酸结石。如有些otc类的药用vc，属于药品范畴，一般是治疗疾病用来辅助治疗，不建议长期服用。

vc一天吃几次比较好呢？

最好一天分两次吃。因为vc是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的vc含量，吸收效果会更好。

vc应该什么时候吃比较好呢？

最好是早饭或午饭后吃哦！大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，vc也一样，特别是一些从天然水果中提取的vc产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。

如果想要通过内服vc美白，需要多长的时间呢？

美白就像一场战争，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。口服至少3－6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。

多吃富含vc的新鲜果蔬就可以美白了么？

要看个人的体质。樱桃、猕猴桃、小黄瓜、草莓、番茄、橙子等含有丰富的维生素c。但是，虽然维生素c广泛存在于蔬菜瓜果中，但它却是一种最不稳定的水溶性抗氧化剂，保存期短且极易被氧化。如绿叶蔬菜采摘2小时后，vc损失5-18%, 10小时后损失38-66%，且中国居民摄入的蔬菜以熟食为主，vc在烹调过程中流失严重，利用率不到50%，所以只是从蔬菜瓜果中摄取的量如果达不到相应的功能剂量，往往是起不到理想的保养美容作用的。如果想美白，建议还是多增加vc的摄取。

网上盛传的自制vc美白面膜真的有效么？

网上盛传的把维生素c捣碎，倒入矿泉水溶解，再用压缩面膜泡开使用的方法，在短时间内是有效果的，但是由于vc是具有强抗氧化性，如果掌握不好，则很容易产生刺痛感，容易过敏的mm们就不要做这样的尝试了。

维他命C有美白的作用，而且要早晚都吃

1、多吃富含VC的新鲜果蔬

樱桃、猕猴桃、小黄瓜、草莓、番茄、橙子等含有丰富的维生素C，能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。

2、口服维生素C

维生素C虽然广泛存在于蔬菜和水果，但它很不稳定，保存期短且容易被氧化。所以只是从蔬菜瓜果中摄取的量很难达到理想的保养美容作用。

美容专家建议可以口服一些维生素C补充剂，特别是天然的维生素C，从而有效地达到美白、保湿、抗氧化作用，改善暗沉皮肤。

其它对肌肤好的维生素

维生素A 又名：抗老化素

维生素A又叫视黄醇或视黄棕榈酸酯，是美容界的抗氧化剂，有助于刺激胶原纤维和成纤维细胞的生产，得到年轻的皮肤。一般来说视黄醇是将表面皮肤软化，减少细纹和皱纹。

维生素B3 又名：痤疮减速器

维生素B3也被称为烟酰胺，能够促进神经酰胺的生成并且可以增强皮肤的屏障功能，锁住肌肤水分，抵挡刺激物和污染物，同时还可以消除炎症，减少色素沉着，缓解痤疮现象。

维生素C 又名：光亮剂

这是一种外用的抗氧化剂，已被证实在抑制自由基的产生是非常有效的，可以有效抑制皮肤下垂和衰老。如果你的皮肤敏感，可以将维生素C作为一种美白剂，当然是用VC后不能在日光下照射否则美白功效就消失了，而且服用VC期间一定要涂抹防晒霜。

维生素E 又名：修复保湿

维生素E是一种抗氧化剂，可以有效减少自由基的形成，有助于加强皮肤的保湿屏障，能够减少妊娠纹及疤痕，蕴含维生素E的美肤品是极好的皮肤修复和保湿产品。

维生素C向来就是美白的重要成分。自制维生素C面膜有效美白

维生素C是一种美容保养的圣品，被人们称做“美容维生素”。

它能有效抑制皮肤色素颗粒的沉淀，美白淡斑，还能使肌肤抗老化，

促进肌肤胶原蛋白的生成，并有促进伤口愈合、紧致肌肤的功效。

面膜使用材料

维生素C1粒（500毫克以上），水约1茶匙。

面膜功效

美白紧致肌肤，淡化色斑，抗细胞氧化，光泽皮肤。

面膜适用肤质

各种肤质。

面膜使用器材

计量匙、研磨器（亦可用菜刀的刀背将维生素C压碎）、筷子或搅拌棒、碗。

面膜制作方法

先将维生素C磨碎，再加入少量水将维生素C粉末溶解即可。维生素C容易氧化，注意不可搁置过久，最好现做现用。

面膜使用方法

用温水洁面后，将维生素C的水溶液抹在脸上待15分钟，再用冷水清洗干净即可。

面膜保存方法

这款面膜不宜保存，应现用现做，1次用完。

面膜温馨提示

敷这一款美白面膜时会有些刺痛感，这是因为维生素C酸性较强。若刺痛持续1分钟以上，请用清水痧干净，以免过敏。

维生素C应选用白色的、未添加**素的产品，因为有些**素会将肌肤染黄。

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