祛痘排毒养颜方法

几个排毒祛痘的好方法 排毒祛痘的好方法—外敷醋姜木瓜祛痘材料陈醋100ml、木瓜60g、生姜9g做法：将调配好的三种材料一起放入沙锅中熬煮，待醋熬干的时候，取出木瓜和生姜一同食用。

每日1剂，分为早晚2次吃完。

持续一周。

白果消除青春痘材料根据自己的量取些许白果去掉外壳，在每晚睡觉之前用温水将脸部清洗干净，然后把白果切成平面，擦拭痘痘的地方，边搓边消去用过的部分。

每次1-2颗种仁，一般用药7-14次，青春痘就消失了。

红萝卜汁消粉刺材料红萝卜1kg、桃树叶8枚做法：取红萝卜1000克洗净放入榨汁机中榨汁备用，然后将准备好的桃树叶与400ml水一起熬煮，然后倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。

排毒祛痘的好方法—食疗一、热毒型排毒祛痘食疗方法症状表现：粉刺红肿、疼痛明显，用手按疼痛加剧，大便秘结。

热毒型粉刺主要诱因是进食了温热之物，如狗肉、羊肉、牛肉、老母鸡、红参等，使得热毒上攻而发病。

食疗药膳：1、红丝线(岭南草药)20克、瘦肉150克，加水适量煲汤饮。

2、地胆头12克、瘦肉150克、蜜枣一粒，加水适量煲汤饮。

3、板蓝根15克、瘦肉150克，加水适量煲汤饮。

4、新鲜鱼腥草30克凉拌食用。

外涂：取牛黄解毒片1-2片，捣碎研成粉，加温水冲调成糊状，外敷在粉刺上。

功效：清热解毒。

饮食上忌食燥热的食物，少吃海鲜和火锅。

二、湿热型排毒祛痘食疗方法症状表现：粉刺发作频繁，粉刺生脓头，有点痒;舌苔厚、无胃口、口气重。

也有些人是因为经常熬夜，精神压力大而出现粉刺。

食疗药膳：1、土茯苓15克、乌龟250克，加水适量煲汤饮用。

2、白茅根20克、知母10克、石斛15克，加适量冰糖、清水，煎水饮用。

此方对熬夜虚火旺尤其有效。

外涂：大黄50克、黄芩50克、黄连50克、黄柏50克，研成粉末，加珍珠粉50克，五味药用蒸馏水冲调成糊状，取适量外涂在粉刺处，一天两次。

功效：清热解毒、祛湿。

在治疗期间，忌挤压粉刺脓疮，以防遗留疤痕。

另外应保证睡眠充足。

三、肺热型排毒祛痘食疗方法症状表现：粉刺有些发炎，感觉微痒、痛;口干，小便黄。

肺经风热所生的粉刺，往往诱因不明显。

食疗药膳：1、勾藤8克、菊花25克、板蓝根15克、蜜枣一粒，将以上材料加三碗水煲成一碗水，热饮即可。

2、蚕蜕10克、白茅根20克、生地12克、土茯苓15克、草龟250克，加水适量煲汤饮。

3、可用金银花、菊花、桑叶、夏枯草任何一种草药泡茶饮。

功效：消风、疏风、清热解毒。

生粉刺期间尽量避免吃海鲜类，如虾、蟹，因这类食物属发物，进食后易使风邪外散，症状加剧。

###痘痘其实是很容易去掉的，要找对方法啊。

我几年的痘痘已经全部去掉了，我是用;寇雪儿我的坎坷清痘之路;这帖子上的方法，一个多月就全部去掉了，现在都过去半年多了都没有再出现过。

绿豆是清热解毒的，而蜂蜜是高营养物质，用作祛痘会适得其反的。

去除痘痘，建议使用珍珠粉芦荟面膜，这款面膜有消炎去痘的功效，而且还很清爽。

取上好的芦荟汁，与珍珠粉混合即可使用。

芦荟汁有微酸性，但对珍珠粉没有什么影响。

可能有部分人对芦荟汁过敏，因此使用之前，最好还是测试一下先，如果对芦荟汁过敏，可以试着换茶树或者薰衣草纯露加珍珠粉泡纸膜。

如果可能，加一点杏仁粉也好，是收敛消炎的。

有痘的肌肤一般都是油性居多，清洁不好，内火旺，针对这两点，同时服用珍珠粉效果会更好。

对于那些营养物质很高的蛋清、蜂蜜、牛奶等，就不要用了，否则会使痘痘加重的。