蜂蜜面膜具有哪些功效

女性都非常关注自己的面部保养，良好的肤质可以为美丽加分。想要面容长期美白靓丽，在平时经常做面膜是个不错的方法，它可以及时为肌肤注入水分，减少黑色素沉淀。

蜂蜜对女人来说是美容佳品，如果将它制成面膜敷在脸上，就会让面部肌肤变得更加柔润细腻，时刻展现出完美风采。女性想要面容长时间美白亮丽，可以蜂蜜面膜对自己的脸部进行保养，与市场上购买面膜相比，自制的此类蜂蜜面膜更实惠省钱，而且用起来也更加安心。那么有许多女性朋友要问了，蜂蜜制成的面膜的作用有哪些呢？

蜂蜜不仅价格低廉，而且具有很好的美容功效，对女性来说是养肤美容的好伙伴。蜂蜜制成的面膜具有抗氧化功能，敷在脸上一段时间，可以为面部肌肤注入深层次营养，提供每日必需维生素。清除出毛孔中堆积的毒素和油脂，注入细胞营养，长期使用会使面庞变得更加美白和细腻。如果面部经常会长一些痘痘和细纹，那么此类面膜也能提供很好的缓解作用。

如果想提高蜂蜜面膜的功效，还可以在调制的时候加入一些辅料，比如我们可以在调制面膜的时候加入几片切好的香蕉，再将香蕉搅拌均匀涂抹在面膜上，此类面膜可以起到安神的功效，有力促进女性睡眠，从而得到护肤功效。

除此之外，还可以在面膜中加入柠檬或者牛奶，众所周知模富含维生素c，助肌肤能够保持长期有弹性，抚摸脸部会感觉细嫩光滑手感特别好。如果在面膜中加入一些牛奶，可以起到确切的美白作用，有效赶走面部沉积的黑色素，对提亮肤色有很好的作用。原创未经允许，谢绝转载！

取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀。用法:洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。蛋面膜。

Tips:此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。蜂蜜柠檬面膜。材料:蜂蜜10克，柠檬汁10毫升。

蜂蜜的作用

蜂蜜面膜敷脸有很多的作用，首先它具有补充水分的作用。蜂蜜具有一定的粘稠度，能够吸收空气中的水分，防止皮肤水分的蒸发流失;同时蜂蜜面膜中具有很多的营养物质，可以起到营养皮肤的作用;同时蜂蜜面膜具有黑斑，粉刺，黑头减轻的作用。

所以一些有肌肤问题的患者可以使用这些面膜试用一下，可以利用蜂蜜做一些蜂蜜面膜，常常有美白，保湿和祛斑几种类型的面膜，治疗效果都是比较好的。

皮肤最重要的就是补水，那么补水效果好的面膜有哪些呢下面我为大家解答一下，希望能帮到您!

1、果蔬面膜

功效：补水、抗敏，增强血液循环。

细选：干性皮肤适合含油脂高的va、vc、ve植物蛋白;中性皮肤适合各类果蔬面膜;油性皮肤(暗疮肤质)适用含果酸、草莓、西红柿成分的`果蔬面膜;敏感皮肤适合蔬菜面膜。

2、草本植物面膜(芦荟)

功效：消炎、保湿，除皱。

细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。

3、生物精华面膜(蜜脂、蜂胶)

蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。

4、蜜腊面膜

功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。

细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

5、胶朊面膜

功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。

细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。

6、海澡面膜

功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。

细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。

1、 滋润肌肤

蜂蜜蛋清面膜有很好的润肤的效果，这源于蜂蜜中含有活性酶、氨基酸、多种微量元素等营养成分，可以直接被肌肤吸收。而蛋清中也含有蛋白质、蛋氨酸、矿物质等营养成分，尤其是氨基酸是皮肤的重要组成成分，二者搭配的鸡蛋蜂蜜面膜可以很好的改善肌肤的营养状态。

2、 祛除色斑

蛋清中含有丰富的卵磷脂可以给肌肤提供所需的水分，减少皮肤层**脂肪的沉积。蜂蜜中含有丰富的活性酶可以促进肌肤的新陈代谢，减少黑色素的堆积。由此鸡蛋蜂蜜面膜在淡化色斑方面是有不错的效果的。

3、 收缩毛孔

蛋清中含有的尼克酸可以促进肌肤代谢，加快老化角质层的脱落。蜂蜜中的营养成分则可以很好的营养肌肤，有尽职肌肤的效果。用鸡蛋蜂蜜敷面膜，可以清除毛孔中的脏东西，有助于收敛毛孔。

4、 平缓细纹

蜂蜜中含有丰富的抗氧化物质，可以改善肌肤的细纹，含有的活性酶、氨基酸等成分还有一定的锁水的效果。蛋清中的维生素和矿物质可以增强肌肤的免疫功能，抚平细小的皱纹。由此用鸡蛋蜂蜜面膜可以让你的肌肤恢复活力，改善细纹。

以上内容参考  百度百科- 蜂蜜蛋清面膜

蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱） 取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 蜂蜜白芷面膜（去斑美白） 1、取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 2、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。 做法： 1先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 2再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。 3脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。 4然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 5等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 蜂蜜珍珠粉面膜 准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。 使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。 红酒蜂蜜面膜（美白滋养） 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。 方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。 注意：酒精过敏的人慎用！ 蜂蜜双仁面膜（去斑） 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。 方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。 蜂蜜甘油面膜（补水） 蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。 蜂蜜番茄面膜（美白除皱） 先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 蜂蜜柠檬面膜（防晒） 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 蜂蜜敷面 蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。 蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔) 1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。 2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

蜂蜜+水来引用，是极好的饮品！

1、冠生源的＆“宁波名牌“花芯”都很不错。每个地方都有好的蜂蜜的；

2、喝蜂蜜水的好处就在于，人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。早上起来最好先喝一杯温温蜂蜜水。要注意的是，蜂蜜在遇高温时，营养成分就都没有了，所以喝蜂蜜切不可用开水。

3、另外各种花蜜的功效可以分享给你：

益母草蜜-活血调经、滋润养颜色

黄莲花蜜-泻火解毒、爽心除烦

五味子蜜-清肝火、补五脏之气、调节内分泌

山楂花蜜-增进食欲、促进消化

小茴香蜜-祛斑、除痘、清除口臭

银杏蜜-止咳平喘、润肠通便

琵琶花蜜-止咳化痰、清热利尿

雪脂莲蜜-清热解毒、健美肌肤

龙眼蜜-静心安神、增强记忆力

枣花蜜-护脾养胃、润肺补血

槐花蜜-止血凉血、芳香健胃

百花蜜-补中止痛、润肺理气、润燥通便

4、蜂蜜加牛奶和面粉可以做成的面膜，可以起到滋养和美白皮肤的功效哦。

各种蜂蜜面膜做法功效如下：

蜂蜜珍珠粉面膜：

功效：细滑肌肤

做法：准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

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红酒蜂蜜面膜：

功效：美白滋养

做法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

注意：酒精过敏的人慎用！

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蜂蜜甘油面膜：

功效：补水

做法：蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。

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蜂蜜柠檬面膜：

功效：防晒

做法：生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

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蜂蜜酸奶面膜：

功效：收缩毛孔

做法：1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。

2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

蜂蜜的其它美容用法

1 、用蜂蜜作营养敷面剂

把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，用于保养皮肤十分有效。

2、蜂蜜可以消除粉刺

把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寝前使用，非常有效。

蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此，蜂蜜不但不会促长青春痘，相反还能防治青春痘，使皮肤变的光滑柔润。

3、用蜂蜜制作冰浴精

香皂含有碱性，会洗去皮肤脂肪，加一点蜂蜜就可以补救。

4、用蜂蜜按摩身体

蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处，涂上蜂蜜轻轻按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄榄油或婴油，在面部轻轻按摩，蜂蜜便能渗入皮肤内。不知不觉间由于蜂蜜的滋养不但会由粗糙变得细嫩，而且还会充满光泽。

5、浴前润肤

沐浴前用蜂蜜保养。在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。

6、蜂蜜美发素

用一勺蜂蜜与半杯牛奶混合在一起，洗完头后用这种混合液在头上按摩，过15分钟后洗净，头发会变得光滑。

7、蜂蜜美容液

A、取蜂蜜加2倍水稀释后每天涂敷面部，然后用手轻轻按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。

B、蜂蜜50克，一个鸡蛋清，搅拌后放瓶中密封备用，可使用一周左右。夏季放在冰箱内保存，用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时清水洗净，能紧缩面部皮肤，消除皱纹，增加营养，洁净、增白皮肤。早晚各一次，持续一个月后，面部皮肤光滑、细腻、白净、长期使用效果更佳。

8、自制蜂蜜面霜

A、将苹果煮熟，捣烂，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，长期使用可令肤洁如玉。

B、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。

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