卧蚕怎样快速练出来

卧蚕怎么快速练出来 不是练出来的，是天生的。

###病情分析：所谓卧蚕，是和眼轮匝肌下睑肌肉肥厚形成有关，一般是遗传或先天的症状，无法靠挤压或锻炼出来。

指导意见：建议皮肤科诊疗，可以考虑内路手术去眼袋，眼袋消失后可以有年轻容貌。

###卧蚕真的会加分哟，笑起来眼睛像星星，会发光。

先放我女神的照片:超级美吧，想有这样的眼睛吗~干货来啦~具体操作方法:(源自海龟妹妹，亲测有效，真的有效)Step1:起始动作就是;嘟嘟嘴;的姿势，就是卖萌的时候嘴轻微嘟起来的样子。

两只手成剪刀手的姿势，如图按住内眼角偏下的位置和外眼角偏下的位置。

Step2:保持眼睛瞪大、剪刀手按住（力度适中）。

然后，上眼皮保持不动，呼气努力用下眼皮去靠近上眼皮，（感觉在眯眼，但是上眼皮不动）。

这时候你就能感受到被隔离开的下眼睑强烈的收缩哦，脸上其他地方的肌肉是完全不动的哦。

吸气放松。

ps：全程保持嘟嘟嘴。

重复收缩和放松下眼睑100下，分5组，每组20下。

这个动作练习卧蚕的效果几乎是立竿见影的，做完马上就有卧蚕成行。

每天坚持，过一段时间，卧蚕就会永久的停留在脸上。

从此以后再也不用每天画卧蚕了，也不用麻烦整容医生了。

注意！不过，这个动作有一类人不适合做：下眼睑脂肪很多的。

好看的卧蚕应该是窄的，宽度不能超过眼睛宽度的一半，超过了就算是眼袋了。

如果下眼睑脂肪多，练出来的卧蚕由于上面覆盖了一坨脂肪，就会比较宽，很丑。

其实对于非行业相关的直男来讲：如果他关注到了你的;卧蚕;，那就意味着不好看，就是;眼袋;。

好看的卧蚕会让直男想：;她的眼睛好漂亮~;而这也应该是你想达到的效果吧。

当然了，同样是卧蚕，长在谁的脸上，效果也不一样。