蛋清有紧致肌肤的效果，可以改善额头上的皮肤松弛，减少抬头纹的产生，黄瓜含有大量的水分，可以给肌肤补足水分！连续敷一周，能够看见很明显的效果了！抬头纹会被逐渐消除！2.**去除抬头纹每天清晨和晚上洗脸的时候，最好可以在洗脸的水肿加点陈醋和蜂蜜，然后沾湿双手，然后开始用手指的指腹轻柔地**额头上的肌肤，每次**10分钟左右。
坚持下来能够有效地去除抬头纹哦！3.防晒和补水去除抬头纹紫外线的长期照射也会造成额头细纹的产生，所以想要去除抬头纹就应该防晒，防止紫外线的直接照射！可以在外出的时候戴上帽子或者涂一点防晒霜！除此之外，补水也很重要！要给肌肤定期敷补水的面膜，让肌肤饱满！敷面膜的时候记得要配合**哦！4.补充维生素A去除抬头纹维生素A可以调节肌肤的表层和角质层的新陈代谢。
维生素A具有抗衰老和去除皱纹的功效。
肌肤衰老也是造成抬头纹的原因之一，补充适量的维生素A可以抗肌肤衰老。
在平常可以吃一些菠菜、胡萝卜、南瓜等食物摄取维生素A！5.补充胶原蛋白去除抬头纹胶原蛋白是保持肌肤活力与弹性的一种所需物质！补充胶原蛋白可以防止肌肤的松弛，让肌肤富有弹性！这样能够有效地防止细纹的产生！可以吃一些豆类和肉类的食物，从而补充所需的胶原蛋白！###楼上朋友必担心1、减少盐摄入量因过多盐分会使身体提早出现老化2、维生素A有助润滑肌肤所多吃维生素A含量丰富食物:胡萝卜、动物肝脏等也适量服用维生素A药丸3、每天早晚洁面护肤时把双手搓热额头上捂下接着用双手上下推拉有纹理线地方再接着左右轻重有度来回按2分钟适宜4、
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