油性起痘皮肤用什么护肤品

油性长痘痘皮肤用什么护肤品 洗面奶：可以用旁氏系列，我在用感觉挺好的。

我最喜欢冰河的，海澡清洁力太强了，价钱也就是28元。

###油性皮肤，经常长痘痘等等用以下化妆品。

一，护肤控油有方法：1、洗面乳：建议买抗油深层洁面。

2、爽肤水：建议买保湿补水类。

3、日常细节注意：用干净的化妆棉擦，手有细菌。

不要用乳液，用补水保湿霜。

冬天夏天也这样用。

夏天更要注意补水保湿。

二，祛痘日常护肤小贴：1、洗脸：洗脸步骤很重要先用热水或是温水洗，待毛孔张开后，用洗面乳，这样可以让脸清洁的更彻底。

然后再用冷水洗净、收缩毛孔。

这样久而久之可以紧致皮肤，防止毛孔变大。

2、祛痘需要多吃的食物更重要的是，要多吃蔬菜水果，喝水，少吃肉和热量食物，防止上火。

（1）含锌含钙食物。

（如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

（2）粗纤维食品（如全麦面包、粗粮、大豆、笋、绿豆粥）（3）维生素含量多的食品。

（有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇）3、去角质：去角质，就是去死皮。

买有磨砂的洗面奶都可以，一星期一两次，会发现脸变得光滑，主要是抹去了脸上粗糙的死皮。

4、长痘痘的时候不要用磨砂去角质，不然会刮伤。

痘痘没到时候被刮破、如果严重还会感染，越长越多，还留疤。

所以挤痘痘的时候清洁很重要，用干净化妆棉隔着挤。

最好用消痘痘的药，不要挤压痘痘。

###问题分析：您好，建议外用维胺酯乳膏药或者复方克林霉素搽剂，暂时不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。

还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。

###首先要有调整自己的生活作息时间避免情绪紧张，保持良好的心情。

养成早睡早起的健康生活平时多吃些水果蔬菜如：柚子、草莓、西红柿、葡萄、苹果饮食方面也要清淡，每天喝水要8杯一定要做好保湿和补水，千万不要用手去挤。

坚持一段时间就会好的。

祝你の人生个美丽精彩长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的这时候清洁就非常重要。

用温水(22-23度)中用洗脸1分钟.不要太用力一个多月轻轻松松去豆成功，可以去&试试苏林速效美颜法接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水涂上有收敛作用的化妆水即可。

经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

少吃或不吃**性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

###问题分析：皮肤油性，一般与皮脂腺分泌过多，毛囊出毛孔粗大，内分泌失调有关。

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

意见建议：每周可做一次面膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的，患者可以使用紧肤面膜，酸奶清洁面膜。