最好的方法是直接食补结合铁剂-铁之缘片服用,它不仅按照人体每天所需的铁量摄取,而且配合着乳酸亚铁、富锌蛋白粉、阿胶等,有效促进小孩补充微量元素铁的吸收,改善纠正贫血。
平时要培养小孩不挑食不厌食,饮食多元化,多去参加体育运动增强体质和抵抗力。
###缺铁是儿童最常见的症状,皮肤脸色发黄是缺铁的症状之一,主要还伴随有有头晕,乏力、脸色苍白、注意力不集中等那可能就是缺铁了,主要是小孩饮食铁摄入减少,导致缺铁微量元素的一种表现。
平时多补充含铁高的猪肝,红枣,蛋黄、绿色疏菜、肉及新鲜肝脏等,都是很好的含铁食品。
缺铁会影响儿童的发育,可以补充营养铁剂,如体恒健铁之缘片,它含有乳酸亚铁和蛋白锌,有效提高体内微量元素的吸收,补充各种微量营养物质,一般脸色发黄的缺铁症状可以在两个月作用即可改善。
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