角质层薄总是过敏怎么办

角质薄容易过敏怎么办 1、在使用护肤品时，选择正确的护肤品，使用适合敏感性肌肤的护肤品；2、如果角质层薄，在平时洗脸时候不要使用去角质类型的护肤品，这样会使得皮肤更薄，洗面乳使用温和型的。

3、多喝水，不管是什么肤质的皮肤多喝白开水对皮肤都好。

4、多吃素菜水果，例如西红柿、猕猴桃、苹果等等水果。

蔬菜已绿色青菜为主。

5、尽量避免太阳直射，少在太阳下活动，尤其是有灰尘的环境下。

###要选用温和的洗面奶，睡前擦护肤霜。

过敏只是因为角质层薄吗？有没有什么过敏源？是否对食物过敏呢？远离过敏原，出门戴帽子，不要多晒太阳。

如果你居住的城市环境污染比较严重，可以戴口罩。

洗澡时间不要过长，冲一下即可。

如果只是容易起小红点，皮肤比较娇嫩的话，可以找中医开方子，因为这要长期的保养，不是西医开服药就行的。