指导意见:老年人缺铁性贫血患者饮食要清谈、富含营养,多吃补铁和蛋白质的牛肉、猪血、肝脏、黑木耳、蛋黄、红枣和新鲜的蔬菜和水果,可以用铁锅做菜增加铁质。
食补调理过程中建议补充铁剂铁之缘片,提高老年人铁和蛋白质吸收,快速提高血红蛋白数量,三个月左右血红蛋白就会稳固到正常值。
主要饭后不宜喝浓茶,平时多运动对贫血康复有好处。
###病情分析:老年人缺铁性贫血的症状主要表现有面色萎黄或苍白,倦怠乏力,食欲减退,恶心嗳气,腹胀腹泻,吞咽困难。
头晕耳鸣,甚则晕厥,稍活动即感气急,心悸不适。
指导意见:缺铁性贫血可以补充铁剂,老年人贫血患者可选用利于肠胃吸收的铁之缘片,一般两个月后贫血症状就有明显改善,平时饮食要注意补铁,猪肝、猪血、瘦肉,菠菜,维生素C的蔬菜和水果有利于铁吸收,饭后不宜喝浓茶,只要调理得当缺铁性贫血很快就可以改善纠正。
###单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。
动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。
###病情分析:您好!铁是血红蛋白合成的一种原料,如果补充不足或是丢失过多,都会引起缺铁性贫血。
指导意见:老年人的缺铁性贫血可由多种原因引起,有慢性失血、营养性贫血等等,建议留意有无黑便等消化道出血等慢性失血的症状,查找引起缺铁性贫血的原因。
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