另外,平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮,鱼肝油等,能使皮肤富有弹性。
夏季瓜果较多,可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。
此外,用一只蛋清,放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。
此外就是写张字条放在你的笔盒或书中,时刻提醒自己要自信做人,昂首挺胸,正视生活中每一处细节。
快乐是根本的良药。
###抬头纹是由于我们的面部经常会出现各种表情,牵动了额头的肌肉从而形成的。
想要除皱的方法也很简单,只要你做到以下几点:1.要在日常经常做滋润肌肤的工作:用几片新鲜的黄瓜片敷在额头的肌肤上,这样肌肤就会变得水嫩滑爽了,细纹自然就会消失。
2.可以配合轻柔**:在进行日常的面部清洁的时候可以要着重对额头进行**,动作和力道一定要保持轻柔,用指尖轻轻地在额头用画圈的方法搓揉即可,这样让肌肤充分放松,**血液循环。
3.要适当的补充维生素A:由于维生素A可以调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢,有抗衰老和除皱的功效。
而且维生素A还可以使已经严重角质化的皮肤恢复正常。
所以在日常的生活之中注意补充维生素A或使用含有维生素A的营养品,就可以消除皮肤细纹。
###这情况可考虑外抹维生素E试试,这确实很难完全消除
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