嘴唇干裂脱皮怎么办吃什么维生素

嘴唇干裂脱皮怎么办吃什么维生素,第1张

嘴唇干裂脱皮怎么办吃什么维生素 您好,根据您的问题描述来看,你这个应该是有唇炎的一个现象,平时注意锻炼身体,多运动,增强自身的抵抗力,还应该吃一些当季的新鲜的瓜果蔬菜。

###引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。

饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。

唇干急救3招:1用凡士林润肤露涂在干唇上,加上适当的**,第二天一定滑溜溜。

2用热毛巾在唇上敷一会儿,再用磨沙膏磨走死皮,然后涂上一层凡士林即可。

3唇部用盐水搽试,在用化妆棉吸干水分以前,先涂上润唇膏

护唇贴士:1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。

遇到这种情况时,千万不要用舌头舔干燥的唇部,这样的做法只会适得其反。

聪明的做法是随身携带润唇膏。

2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。

这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里,同时滋润的效果会非常理想。

3、如果你的双唇异常敏感,最好选择含天然成份的精华油护理唇部。

4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。

这样,第二天早晨醒来的时候,唇部就会变得滋润了。

5、要擦去口红补妆时,先在唇上加入少许凡士林,再用纸巾连同残存唇膏一起抹去,有助于在卸妆的时候保护嘴唇。

6、在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分,润唇膏可以防止水分流失。

7、如果嘴唇干燥得要脱皮,可以先涂上一层凡士林,然后用软毛的刷子将干皮刷去。

8、每天睡前涂一层润唇膏,可防止水分流失,预防嘴唇干裂此外,可以在晚上睡觉前,用维生素E均匀的涂在嘴唇上。

###嘴唇干裂是很常见的现象,造成的原因多样,就个人而言,可能是因为缺乏维生素B2、维生素A,也可能仅仅是因为缺水!嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。

预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。

可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。

防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。

应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。

还可涂些油脂,如擦脸油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏。

如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生。

治疗原则也以调整饮食为最重要。

另外,可口服核黄素(维生素B25毫克,每日3交,连续2周,一般即可治愈。

局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次。

用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油。

但千万不可用激素类软膏(如肤轻松、可的松等)。

局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效。

###防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等等。

应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。

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