皮肤经常缺水怎么调理

夏天皮肤缺水怎么调理 缺水的最根本原因就是喝水喝少了。

一天八杯水，楼主坚持了吗？可以选择一些补水的保养品，双管齐下。

Desillusions野玫瑰系列，我一直在用补水效果超棒，无论夏天和冬天，它都是很好的选择，性价比高，胜过很多大牌哦！###指导意见：皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。

一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，少吃辛辣**性食物，并注意保持充足睡眠与休息。