1、孕妈自己的原因
其实胎宝宝不管白天和晚上他都在动，只是因为白天孕妈在工作，注意力就被转移了，只要不是太大幅度的胎动孕妈可能都没有感觉到。加上白天环境相对晚上要吵一点，孕妈在晚上更容易静下心来，所以就会感觉到宝宝的胎动要比白天多一点。
2、胎宝宝自己的作息时间
虽然胎宝宝在妈妈的肚子里面，但是到了孕后期，宝宝的视觉得到发育，能够感觉到光的变化。虽然宝宝无法分清白天和黑夜。但是宝宝可以根据自己的作息活动，如果白天宝宝睡得多了，可能到了晚上活跃活动一下。
3、宝宝饿了
宝宝胎动，有可能是因为饿了，胎宝宝就采用这种方式来告诉妈妈“我饿了，我要吃东西。”为什么很多孕妈反应，怀孕了很容易饿，晚上要加餐，那是因为妈妈吃的东西，进去宝宝在肚子里也要吸收啊!这时孕妈可以去吃一点东西，宝宝能量补充足了，就会乖乖睡觉啦!
4、孕妈睡姿不正确
准妈妈不正确的睡姿。随着宝宝在妈妈的肚子里一天一天长大。会对妈妈身体各个器脏的压迫越来越大。有时候错误的睡姿会加重这种压迫感，子宫里的宝宝感受到外面的压力，就会通过胎动来表达自己的意思。这个时候，妈妈要看看自己的睡觉姿势是不是压到了胎宝宝。所以怎么避免长时间朝同一个方向侧卧睡，要经常换一下睡觉的姿势，避免长时间压到胎儿，造成胎儿缺氧。
胎动是我们了解宝宝健康的一种方式，一般来说，胎儿晚上胎动频繁是很正常的，孕妈不用过分担心，可以适当换一下睡姿，跟宝宝互动一下，他就会安静下来哦。如果胎动和平常比起来，太过剧烈或者频繁，那么孕妈就要注意宝宝是不是有缺氧或者脐带绕颈的可能，这个就需要去医院做个胎监检查了。
实际上，你们知道吗，腹部中的宝宝也想与妈妈讲话，在怀孕5个月之后，宝宝早已具有认知外部的工作能力，她们会完成这几类宝宝胎动方法与妈妈问好，准妈妈的身子也会产生不一样反映。下边咱们就来了解一下吧！
像心血管一样不断颤动这一姿势一般产生在下午4点上下或是是深夜。跟成人的心跳类似，有略微的颤动感，可是却看不见肚皮有波动，每一次都能不断10~20分钟上下。并且传出那样的姿势的部位还很固定不动，并不是肚脐左边偏下便是肚脐右边偏下。有一些准妈妈们就会担忧：这宝宝心血管生长发育太强有力了，能振出肚皮，并不是出什么原因了吧？胎儿很有可能表述的是：妈妈我吃太饱啦，我还在打嗝儿。提醒：胎儿的身心健康生长发育必须 多种多样营养元素的填补，假如准妈妈们有偏食的习惯性，胎儿的营养成分摄入就会不平衡，因而提议准妈妈们也需要营养搭配哦。
晃来晃去产生在孕后半期，晚饭后假如仰仗或是临睡前平躺着，门把放到肚皮的一侧，胎儿就会像鱼一样，一下子从手夹到的一侧滑到没有手夹到的一侧。奸诈点的胎儿，会在准妈妈们又压肚子另一侧时，再度滚动，那样就会滚动一个往返。有时无需放开手，你就会觉得肚里呼噜声一下，好像一条小鱼在肚里滑过，鱼儿开心时，会游好多个连击。很有可能表述的是：现在我觉得十分舒服，跟母亲一起玩情绪非常好。提醒：胎儿习惯性的跟母亲互动交流，不但能够创建亲子互动中间的沟通和情感，还能够推动胎儿各领域的生长发育哦，因此这时准妈妈们能够和宝宝一起听胎教故事，推动胎儿生长发育。
叽哩咕噜持续动这类状况多出现在餐后或是喝了高热量饮品后。准妈妈们会觉得肚里像在做快放版的广播操，盯住肚皮看，会出现显著的波动转变，运动起来能不断1~2分钟。假如那样的状况常常产生，表明肚里是个顽皮的宝宝哦。很有可能表述的是：吃饱饱了，我想主题活动下。提醒：进到怀孕中期，准妈妈们一定要培养胎动次数的良好的习惯，可是别忘记清理两手以后再将手轻轻地放到肚皮上哦。
规律的主题活动虽然很多人会感觉不可置信，可是确实如此，胎儿是能感受到准妈妈们的情感转变的。研究发现，胎儿在母亲孑宫时，就能对准妈妈们十分微小的心态作出反映，尤其是准妈妈们的负面情绪，对胎儿的危害十分大。
准妈妈在发火的情况下，身体内会代谢很多去甲肾上激素，很有可能会造成胎儿氧气不足，此刻胎儿就会由于惊惧或是躁动不安而不规律的主题活动。
很有可能表述的是：妈妈生气了，害怕。因而多多的观查胎儿的宝宝胎动状况，不仅可以立即掌握胎儿的生长发育情况，还能避免胎儿发生意外状况，因而，孕妈妈们，为了更好地享有全部怀孕期间，也为了更好地胎儿的安全性，从今天起，开始学习胎动次数吧！
这个叫胎动！下面给你个详细的解释！希望对你有帮助！！请仔细阅读！！胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠18-20周,孕妇可以感到胎动,每小时3-5次,妊娠的周数越多,胎动越活跃,但妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32周后胎动达到高峰,38周后胎动逐渐减少。胎动在上午8-12点比较均匀,下午2-3时最少,以后逐渐增多,晚上8-11时又增至最高。
胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标,通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况,胎动减少是胎儿宫内缺氧的一种信号。胎动减少常见于胎盘功能减弱、胎儿宫内慢性缺氧,是胎儿宫内窘迫的重要指标。胎动完全停止后,24-48小时内胎心也会消失,因此孕妇要注意这一点,发生情况及时到医院,以免贻误抢救时机,但是胎动过频往往是胎动消失的前驱症状,也应予以重视。
孕妇从怀孕7个月就应该开始数胎动,这是孕妇在家中自我监测宫内胎儿安危情况的的最可行、最简单的的办法。胎动监测的办法：从妊娠七个月开始至临产前,每天早、中、晚各观察一小时,将三个小时的胎动总数乘以4,即为12小时的胎动数。正常胎动数12小时内30次左右,若下降至20次以下,或每小时小于3次,说明胎儿宫内有异常,应立即到医院检查。
妈妈怀孕后，宝宝会以很快的速度成长。小家伙大约在孕8-12周左右就已经开始运动了：他的小手、小脚、小脑袋，还有小身体，都能在妈妈的子宫里活动自如，像个小精灵，开始慢慢感触外界的刺激，做出自己的反应，我们把这些叫做胎动。但在这个时候，准妈妈还无法察知胎动。通常，准妈妈会在孕第18-20周左右，初次感觉到小家伙的运动。
小家伙刚开始的运动很轻微，准妈妈会有一种被电到的感觉，又好像是有人在敲门，也有些像肠子的蠕动，渐渐地，小家伙的活动会有力起来，甚至还会翻个筋斗呢。到了孕第28周，不仅孕妇可感到胎动，而且在孕妇的腹壁上可以见到胎动，用手也能触摸到。到孕第29-38周时，胎动频率达到高峰，此后，胎动稍微减弱，直至分娩，若怀孕过期(过期妊娠)，胎动也会明显减弱。
胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一，它不仅能与准妈妈建立起紧密的亲情联系，而且能表达胎儿在子宫内的成长发育状况，是胎儿给母亲发出的信号，胎动次数多少、快慢、强弱等，常预示着胎儿的安危。
在正常的情况下，胎动每天约30-40次。不过，在24小时内，胎动的次数并不是固定不变的。一般来讲，每天上午，在8点-12点时胎动较均匀，以后逐渐减少；下午2点-3点时，胎动最少；到了晚上8点-11点时，胎动次数最多。胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小宝宝在宫内状况良好。活泼的胎动，正是宝宝健康发育的最好证明。
正常情况下，胎动可受很多因素的影响，如妊娠月份、羊水多少、孕妇的姿势等，都能使胎动有所改变，这些变化属于正常范围。举例来说，胎动的强度和方向与胎儿的位置有关。如果胎儿面朝着脊柱方向踢打的话，可能无法感觉到胎儿朝着腹部或肋骨踢动的那股劲。胎儿也具有生物钟习性，昼夜之间胎动次数都不同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加，晚6点-10点胎动活跃。另外，胎动有静息(清醒-睡眠)周期交替，在活跃期胎心率加速，在静息期无胎动，胎心率减慢。活跃朗与静息期一般持续20分钟，也可长达40分钟。如静息期延长到1小时以上，提示胎儿已有危象，故测胎动应达1小时。妊娠后期，胎儿有自己的醒—睡规律，且在昼夜之间次数、强弱也有一定规律。准妈妈应及时掌握宝宝在宫内的生活习惯，发现有不正常情况，及时咨询产科医生，以了解宝宝在宫内有何不适，给予及时处理。
当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈，或孕妇用药不当、遇外界不良刺激时，有可能引起不正常胎动。当胎盘功能减退、胎儿慢性缺氧时，胎动减少直到停止。胎动减少可持续几天至一周，如不及时处理，可造成胎儿死亡。如果是短暂的比较剧烈的胎动后，突然感觉到胎动停止，则有可能是由于胎儿严重缺氧所致，孕妇应提高警惕。在急性缺氧时的初期，可出现胎动过频，这一点同样要重视。
尽管目前科技很发达，有许多精密仪器可预测宝宝的健康发展情况，但对妈妈来说，天天跑医院也不大现实，所以，自测宝宝的胎动次数，既简单又必要。测胎动时，孕妇宜取左侧卧位或坐位，环境要安静，思想要集中。测试方法：早晨、中午和晚上各计数一次，每次计数1小时。不要想什么时候计数就计数，也不要想计数多长时间就多长时间。要将每日三次测到的胎动次数记录下来，再乘以4，这就是12小时的胎动总数。开始计数前做好准备工作，例如，在身旁放一张白纸、一枝笔，或放一盒火柴。每出现胎动一次，使用笔在纸上划—条杠，或从火柴盒中取出一根火柴。一小时后，数一下共划了几条杠，或计算一下从盒中取出了几根火柴，这就是这一小时的胎动数。胎动次数，若持续在每12小时30次以上，说明胎儿情况良好；若每12小时降到10次以下，表示胎儿缺氧，必须立即去医院，请医生采取措施；假如在12小时内没有胎动，这提示胎儿十分危险，很有可能在24-48小时内夭折于母腹，必须立即去医院就诊，采取紧急处理措施。
可见，小小胎动意义却很重大，准妈妈千万不能含糊，以免贻误抢救时机，后悔莫及！
祝你和你的宝宝健康！！
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