一般拍百天照时宝宝还不能摆出坐、卧等姿势，为了拍摄时能拍出宝宝的各种形态，妈妈应该在拍摄前帮助宝宝练习趴着的姿势，并尽量让宝宝抬起头。宝宝拍摄时身体舒服才能拍出好的效果，所以，妈妈一定要注意宝宝摄影前的身体调理好，否则会影响宝宝情绪，影响拍摄效果。
2、选定影楼之后事先做好预约
选择影楼不一定要最有名的，卫生环境更加重要。而过远的影楼，等带宝宝去到的时候，估计好多宝宝已经睡着了或者饿哭了，想再哄好宝宝估计又得需要一段时间。选择距离近一点的影楼，事先约定好拍照时间，让时间在可控范围内，可以安排宝宝在路上睡一会儿，充足睡眠过后的宝贝拍照效果一般都比较好。（照相的日期最好不要安排在打预防针的第二天，否则宝宝会精神不佳。）
3、提前带宝宝熟悉环境
百天的宝宝在家又笑又叫，可到了陌生的环境中，往往表情严肃，很难逗笑。提前带宝宝熟悉影楼的环境，不要为了赶时间一到影楼马上就换服装拍照，让宝宝有个适应的过程，在拍照的时候表情才能丰富。
4、带一件宝宝最喜欢的玩具
带一件宝宝最喜欢的玩具，在拍照的时候可以逗宝宝，消除宝宝对陌生环境的害怕。
带足宝宝吃的喝的（当然，如果是母乳喂养的就不存在这个问题）、用的（纸尿裤、湿纸巾、纸巾），拍百天照一般要比较长的时间，最好多带点，要够宝宝用的，这中间宝宝要吃要睡的。
5、选择适简洁的衣服
给宝宝选择百天照的衣服贵在简单简洁。那种式样复杂繁琐的衣服会掩盖住宝宝的天真可爱，再说脱换衣服非常耽误时间，要把宝贵的时间留在拍照上。小帽子是最适合宝宝了，选择几顶不同颜色款式的小帽子既容易更换也很能衬托出宝宝的可爱。（可以自带服装，但可能没有影楼配套的上镜）顺便提醒一下，照完相回家后要给宝宝洗个澡，毕竟影楼的衣服都是很多宝宝穿过的。
6、拍摄时的配合：
如果有多位家人一起陪同，可以做个简单分工：一人专门负责宝宝的安全与着装，一人负责与摄影师进行沟通。百天照都是在宝宝玩耍的过程中完成拍摄的。宝宝的耐性有限，且情绪波动较大，摄影过程应尽量控制在一个小时内完成。百天的宝宝最喜欢看大人说话了，不管说什么，只要是不停地对她说，如果说话的时候加上手势、玩具，最好头要上下摇动，小家伙准会咧着嘴乐。
7、拍照对一百天宝宝来说是一项很大的体力考验，在拍照中间及时让宝宝休息以便让宝宝坚持到完成全套拍摄。
8、即便前面的准备工作都做足了，拍摄过程中还是会有个别宝宝因为体能或其它因素，比如饿了、困了，甚至不明原因的哭闹，造成拍摄没办法一次过完成。这时家长要有耐心，最好让宝宝小睡一会，放松一下再拍。确实不能再拍了，都可以跟影楼另约时间补拍的。
9、拍完照以后不要马上出去，从摄影棚里出来以后最好在室内呆一会，适应一下，以防感冒，出去也记得多穿点或是用小包被裹着宝宝。
10、建议百天的宝贝最好选择周一到周五拍摄。一般影楼周末预约的客人比较多，每个宝宝只能留出一个小时的拍摄时间。而周一到周五拍摄安排宽松，可以更好的在影棚休息。
每一位母亲经过了十个月之久的酝酿，随着宝宝的哭声，终于终结了父母们忐忑的猜想。于是总忍不住想要留下那些美好的瞬间和温馨的画面。下面是我为大家整理宝宝百日照摄影技巧的相关资料，供大家参考!
宝宝百日照摄影技巧一 、
1拍摄百日照 宝宝也要做准备
在你决定自己给宝宝拍摄百日照的时候，除了对拍摄器材和拍摄环境的选择外，还有最重要的一点就是要给宝宝最好充分的准备工作。因为处在百日的宝宝与儿童期的孩子不一样，百天的宝宝还不会说话，他只有通过哭或者笑来表达自己的心情，所以，给宝宝拍摄百天照时要给宝宝做好准备工作。
1.让宝宝睡到自然醒
宝宝也有自己的生物钟，如果宝宝没有好的睡眠，那么他一定不会配合你的拍摄。
2.让宝宝有足够的时间去吃喝拉撒
在给宝宝拍摄的时候，可能定时间让宝宝休息一下，给宝宝喂奶或喂水，并注意观察宝宝的纸尿裤，看看宝宝是不是拉便便或者尿尿了。
3.不要只顾拍摄
如上面所说，要给宝宝休息的时间，你可以停下来陪着宝宝玩一玩，让宝宝拥有一个开心的心情，这样你才会更容易记录下宝宝的精彩瞬间，当然，拍摄下宝宝大哭的深情也是一个好的选择。
4.不要强迫宝宝摆造型
处在百天的宝宝有些已经可以趴着并借用臂力支撑起自己的头，并短时间的抬起，这个时候你可以迅速抓取画面。如果你没有抓拍到画面，也不要强迫宝宝做动作，因为这个时期的宝宝虽然身体柔韧，但是为了宝宝的健康成长，不要任意而为。
给百天宝宝拍摄照片虽然有很多的局限性，但是爸爸妈妈要记得，给宝宝拍摄百天照正是为了记录下处在这一时期的宝宝的每一个精彩瞬间，如果你想让宝宝配合你拍出你想要的画面，那就再等一等吧，宝宝的成长要比你想象的快的多哦!
2宝宝拍百日照如何选择环境
如果爸爸妈妈选择在家自己给宝宝拍摄百日照，有没有苦恼一件事情就是，在哪儿给宝宝拍百日照呢?在家中寻找来寻找去，也不知道哪儿做拍摄环境?摄影帮我给你总结几个在家中拍摄宝宝百日照的绝佳环境，其实这些地方，你天天可以看到。
环境一、宝宝的婴儿车
各位爸爸妈妈有没有想过，其实宝宝的婴儿车就是一个很好的拍摄环境呢?处在百天的宝宝，还不会爬行和站立，在婴儿车里，爸爸妈妈可以给宝宝拍摄宝宝在平躺时候的每一个可爱表情，他们可以哭，可以笑，还可以安安静的睡觉。
环境二、爸爸妈妈的双人床
爸爸妈妈的双人床对于宝宝来说就是一大块自由的天地，我们可以把宝宝放在平铺的被子上，如果你的宝宝可以短时间的在趴着的时候抬起头来，那么你一定要准备好你的相机，随时抓取宝宝抬头的瞬间，但是切记不要强行的让宝宝抬头哦。
环境三、窗边
我们一定看过这样的照片，在阳光灿烂的天气下，一位美丽的女孩，坐在窗边，聚精会神的看着一本书，享受着一杯香浓的咖啡，亦或是静静的聆听美妙的音乐……其实，宝宝的百日照一样可以拥有如此浪美唯美的场景哦。我们可以把宝宝的婴儿车或者是将双人床挪到窗边，利用窗外的明媚阳光，这样的环境下，可以让相机的曝光度过曝一些，让宝宝稍微45度对着窗外的阳光，这样拍摄出来的宝宝照片，就会唯美梦幻了。
环境四、任何宝宝的生活瞬间
其实宝宝的百日照并没有太过复杂，我们可以利用手机、相机，记录下宝宝生活的每一个瞬间，比如给宝宝洗澡、给宝宝做抚触、给宝宝喂奶，也可以拍摄宝宝的小脚丫、小耳朵、小手……这些看似平常的生活瞬间，保留成册，绝对比一张宝宝的百日艺术照来的更加有意义!
3让百日照更生动的构图技巧
在给宝宝拍照时，可以打开相机(或其他装备)的构图线，将屏幕的长宽各分成三等分，在横线与竖线相交的地方，就是视觉中心，也是最有美感的地方。(如果相机没有这个功能，妈咪也可以脑补，大概在“井”字的四个交点位置就是了。
1.让孩子充满画面，这样能保证拍出的宝宝更加生动。
2.保持眼睛在上方三分之一处，这能保证拍出的宝宝更加上镜。
3.构图使孩子跟环境融为一体，这样能保证拍出的宝宝更具视觉感受。
4.改变拍摄角度，尝试多种拍摄角度，为了获得最佳的视角，努力改变相机和孩子的角度吧，或许会得到意想不到的效果。
百日照摄影构图从来没有正确与否，只要你拍摄出来的照片，你自己非常喜欢，就足矣!
4百日照摄影的对焦技巧
百日照最大的挑战点就在于，宝宝不会听从你的安排。他们的下一秒是什么样的动作，或是哭，或是笑，一切都是未知的，因此这需要爸爸妈妈们的高超的对焦方法，否则，再好的瞬间，如果画面是虚掉的，也会将照片的画面感大打折扣。那么，给宝宝拍摄照片，如何进行对焦的设定呢?
1. 宝宝静止
在宝宝不动的情况下，都是一般将焦点对在孩子的脸部或者眼睛上，这样就能够保证小孩有一个清晰的表情，尤其是在使用大光圈浅景深时，如果不让焦点对在脸部，那么面孔拍摄出来就不会很清晰。
2. 宝宝缓慢移动
如果宝宝在慢速移动时，可以先将焦点对在她即将移动到的地点，等着他的到来，在按快门，这样就能够大大的提高拍摄成功率。
3. 宝宝快速移动
如果宝宝移动的太快，可以先对着孩子的面部半按快门的对焦，然后选择AF-C的设置，就能够跟着孩子一直的对焦，这样就能够将孩子一连串的动作拍摄下来。当然也可以选择设置高快门连拍之下，进行一系列的捕捉。
注意：对于百日照，可以选择低角度的拍摄，选择特大特写，会有很好的对焦率。不同的对焦方法，需要爸爸妈妈们一直不断的练习哦。
宝宝百日照摄影技巧二 、
1. 不要开启闪光灯
目前很多摄影工作室在给宝宝拍摄照片时，为了弥补室内光线不足，都会用到闪光灯，但这样的强烈光刺激会弄伤宝宝的眼睛，爸爸妈妈一定要记得哦。如果爸爸妈妈们遇到室内光线不够充足的话，可以在阳光不是非常刺激的时间下，把宝宝带到窗边或者室外进行拍摄。具体可以参考《专家看法：保护宝宝双眸，更应注重拍照细节》
2. 宝宝的准备工作要充足
这点我们在《宝宝百日照的引导技巧》中给大家介绍过，要注意宝宝在拍摄前的休息时间和喂奶、小便大便等情况的准备工作做好。
3. 不要强迫宝宝摆pose
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