邹志为大夫
医疗专长：原副院长，广东省名中医。从事临床工作五十余年，经验丰富。精通中医基础理论，能数年运用仲要理法方药治疗多发病、疑难病，疗效显著。对疑难病、危重病能运用中西医结合方法进行救治，对一些慢性病如高血压、糖尿病、冠心病能运用中西两法治疗。尤其擅长治疗支气管哮喘及男性不育等男科疾患。
地址：韶关市武江南路98号
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频繁出现失眠的患者，主要是由于日常的生活，工作压力过大。过于紧张，或者是思虑过多，恐惧害怕引起的神经功能紊乱，患者就会出现失眠的症状。出现便秘这种情况，多数的患者是由于胃肠功能紊乱引起的，在日常的饮食方面一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。也要多吃香蕉和火龙果，这样是可以有效改善便秘的。失眠的患者可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。
治疗的过程当中，一定要禁烟禁酒，睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶也能够起到促进睡眠的作用。睡眠之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡等。患者在日常的生活里，一定要保持乐观的心情和心态。
便秘失眠的原因有很多，比如我们最常见的就是生活习惯的不好，比如有一些患者不喜欢喝水，不喜欢吃蔬菜、水果。还有一些患者可能是因为一些消化系统的疾病，比如患者容易合并有这种肛裂或者痔疮，患者疼痛就不愿意去解大便，长期导致大便的潴留，也容易导致便秘的出现。
还有一些患者可能是因为情绪上面的问题，比如说有焦虑、抑郁等情况，也容易使患者出现便秘以及失眠的这些情况。
我也时皮肤不好，也时看了很多中医得。你最好不要去大医院，就时让你抽血，我上次去粤北医院抽一次血就用了300，超贵。我和你说几个老中医吧：潘忠平（很不错的，人挺好的)；冯淑娟，（以前时皮肤病医院的，退休了，会中医的，现在在北江实验中学的医务室）；一位姓郭的，忘了叫什么，在沙洲尾那边韶关医学院旁边的新华医院专家号，他只有周一和周四在那里，很多人找他看，要早点去，挂号5元吧；还有好想叫李玉女，在西河书城对过去小路直走，那个小区里，很里面的，很难找。祝你早日康复
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