2、在恶心的时候，要尽量避免饮用柑橘类的果汁(如:橙汁、柚子汁、菠萝汁等)，因其蕴含的酸能刺激胃部。
3、如果被清晨恶心的问题困扰时，可在早上醒来的时候吃一些饼干。同时，起床的动作尽量缓慢。
吃多了吧，我一次就吃半块，吃一块就会很恶心，榴莲性质温热，若吃得太多会令燥火上升，出现肝火上亢，恶心想吐，吃堵的症状。吃榴莲的禁忌和注意的地方，榴莲不可与酒一起食用，因为酒与榴莲皆属燥热之物，如糖尿病患者两者同吃会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
热性体质头痛，咳嗽，患感冒。阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人宜少吃。榴莲口感较粘结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
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①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部
