1、咬合关系不良：也称咬合紊乱，是导致磨牙的主要原因。牙周炎导致牙齿移位、偏侧咀嚼导致牙齿磨耗不均等，都可能诱发大人磨牙。对于牙周炎，需要进行牙周基础治疗，包括超声龈上洁治术和龈下刮治术，术后稳定维护牙周，必要时进行正畸治疗，纠正不良的咬合关系。牙齿磨耗不均应先纠正偏侧咀嚼的不良习惯，对于个别牙齿进行贴面修复，进行咬合重建，起到治疗大人磨牙的目的；
2、精神因素：如果大人精神压力过大，或精神紧张、焦虑、抑郁或沮丧等不良情绪，易导致磨牙，但一般是偶发的现象，会随着精神状况好转得到解决。对于长期精神得不到放松的大人，应及时寻求心理医生帮助，还可去口腔正畸科制作颌垫，保护牙釉质，避免因磨牙产生过度的磨耗，而引起牙本质敏感；
3、其他：大人体内存在寄生虫，可能会导致消化不良或营养缺乏，引起肌肉紧张，出现磨牙的表现。可在医生指导下使用阿苯达唑等驱虫药进行驱虫治疗，可缓解大人磨牙症状。
磨牙只是一个现场，要找到造成磨牙的原因才能对症治疗。建议先到医院做一个微量元素检测，确认是缺钙再决定补钙吧，乱不钙会造成孩子关节提前愈合，反而长不高。一定要补钙，建议服用液体钙，钙片容易产生结石。很多家长发现宝宝在睡觉的时候总是喜欢磨牙，就像在做梦吃东西一样，其实宝宝经常晚上磨牙，对身体是有一定的影响的，那么宝宝晚上睡觉的时候怎么样？应该怎么办呢？一起来看一下。
一、宝宝睡觉时总磨牙应该怎么办？
1、如果宝宝在睡觉的时候总是喜欢磨牙，应该带宝宝去查一下看看宝宝大便里是否有寄生虫，如果有的话应该进行驱虫的治疗，有些宝宝虽然大便化验当中没有出现虫卵的情况，在半年之内如果没有积极驱虫，也要给宝宝进行驱虫治疗。
2、如果抱完宝宝晚上睡觉磨牙要注意宝宝白天不要让他玩的过于兴奋或者是过于疲劳，尤其是在睡觉前的1~2个小时左右，不要让宝宝做一些剧烈的运动，如果宝宝的情绪不稳定，以及精神过度的紧张，那么就很容易出现磨牙的情况，所以应该消除宝宝的一些负面情绪。
3、另外还要注意宝宝的日常饮食，最好让宝宝吃一些营养比较丰富的食品，但是这些食品必须是容易消化的，如果宝宝的牙齿有咬合障碍或者是出现有慢性牙周炎等等的情况，应该带宝宝及时到口腔科检查并且对症治疗。
二、宝宝磨牙的危害是什么？
宝宝睡觉的时候口腔内是没有食物的缓和，如果这个时候宝宝总是出现磨牙的情况，那就相当于牙齿与牙齿之间相互撞击，很容易造成牙齿表面的保护层被磨损掉，那么牙本质就会暴露在外，那么在这种情况下，有可能会导致宝宝的牙龈出现出血，甚至是发炎等等的情况，所以当发现自己的宝宝磨牙，应该及时带宝宝去检查看看宝宝磨牙是因为什么原因导致的，然后对症来解决宝宝磨牙的问题。
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