我们经常有听到女性朋友说到自己的月经状况,听得比较多的就包括月经量少的问题,然后有些女性根本就不知道判断怎样的月经量才算是少。
月经多少是正常的月经来潮的具体情况也是因人而异,经期时间一般3-7天,出血一般是50~100毫升。来月经时很难通过多少毫升来判断月经量,我们可以观察卫生巾的使用量来判断月经量是否正常,一般来说每天换3~5次卫生巾或纸,就算是正常。
月经量少的标准
正常女性的月经在2-7天,经量在50-100毫升,如果时间少于2日,经量少于30ml,通常认为是月经过少。
如果用使用的卫生巾来判断,如果每次月经一包都用不完,则属经量过少的现象。
月经量少什么原因
引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,受寒、贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗。
月经量少怎么调理
1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣 *** 性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳。过度的疲劳会造成身体各个器官的功能受到影响,因此新陈代谢就会减慢。因此在经期要多休息,避免剧烈和长时间的运动,保证充足的睡眠,避免熬夜。
3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。
4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁 *** ,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的 *** ,并勤洗勤换,换洗的 *** 要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情。中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神 *** 、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。
我们经常有听到女性朋友说到自己的月经状况,听得比较多的就包括月经量少的问题,然后有些女性根本就不知道判断怎样的月经量才算是少。
衡量女人月经是否正常的其它标准除了月经量是衡量女人月经是否正常的标准外,我们还要通过以下方面来确定女性月经是否正常。
周期:每个女人的周期都不尽相同,从21天到35天不等都算正常,关键是是否准时。定期的性生活(如:每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙,对月经的规律有很大的帮助。
血块:月经期排出的血块是什么?医生的解释是:如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出,囤积5~10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起牀或者久坐之后。
月经颜色:经色是指月经血的颜色。月经血一般呈暗红色,开始色较浅,以后逐渐加深,最后又转为淡红色而干净。除血液外,尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及 *** 上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固,但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。
经质:经质是指月经血的性状,正常情况下经质不稀不稠,不易凝固,无明显血块,无特殊气味。经质的病理改变,不仅是常见的月经疾病,还是临牀辨证的重要依据。通过了解经质的改变,可为临牀提供重要的辨证资料。妇女月经来潮,经血浓稠或粘腻者,称为“经质粘稠”。
医生认为正常的月经出血应为20~60毫升,超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而且差不多每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。相反,每次月经一包都用不完,则属经量过少,应及早去看医生。
月经量少的常见原因:
1.常见的是内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等;
2.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
月经量少应做的检查:
首先应取血检查各种激素水平以了解你体内激素水平有无异常,并坚持测量基础体温2-3个周期了解有无排卵;同时可做结核菌素试验和血沉检查以确定有无结核活动。如果有内分泌异常或无排卵,则应根据具体哪些激素不正常以及是否要求生育等不同的情况进行针对性治疗;如果处于结核活动期,则应抗结核治疗;
如果以上检查均正常则无需处理。
月经量多的常见原因:
1.避孕不当:有时,异常的阴道出血与你采取的避孕方式有关。
2.妊娠:异常阴道出血有时与妊娠合并症相关,比如小型的流产事件。
3.感染:生殖器官的炎症也是引起异常阴道出血的常见原因。
4.子宫内膜异位:简单地说子宫内膜异位症就是原本该长在子宫壁内层的组织出现在其它位置上。
5.肿瘤:育龄女性最常见的生殖器肿瘤莫过于子宫肌瘤。
6.血液病:月经增多也可能不是生殖器官本身的问题,而是血液病的征兆。
7.功能异常:如果上述几种情况都不存在,就该考虑内分泌失调的可能了。
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