平时注意少熬夜，保证睡眠，平时多喝水，尤其是茶水，吃过东西要记得漱漱口。多吃点蔬菜水果，别总着急上火的。要是真的发现嘴溃疡了，要是嘴唇外边，先抹上点牙膏（我自己发明的土办法），过一段时间，用清水洗掉，让它自然风干，如此反复几次，就不会出现嘴上有个白皮的泡泡了。嘴里起泡，建议你用口腔溃疡贴膜，也不贵，好象是5块多有二十个小贴膜，贴在溃疡部位，有一点麻麻的感觉，过一段时间就没什么大碍了。
归根到底，还是得增强自己的免疫力，提高自身的身体机能，口腔溃疡至今在医学界还是个没有破解的疑问！！！
两个月以前，本人通过上网查信息，学习医学知识，结合摸索实践，终于找到治疗口腔溃疡的最佳终极方法，攻克了自己持续近一个月的口腔溃疡，得以从肉体的痛苦中解脱。现凭良心和爱心公布如下，以正视听和揭穿某些以讹传讹的不靠谱的荒谬害人的谎言，还网络一个干净，还世间一个正义。1：消炎杀菌~先用碘伏棉球擦洗溃疡面~稍微用力，直到洗掉白膜，渗出一点血，然后用另一干净碘伏棉球敷在其上面，紧贴五分钟后拿掉。每晚睡前做一次，坚持两到三天。~碘伏棉球一般药店都有卖，碘酒太疼，而且损伤粘膜。
2：持续治疗~每天准备一大杯淡盐水~小半匙食盐，开水放凉。隔一小时盐水漱口一次，餐后，睡前和夜晚觉醒时加漱。~盐水可消炎杀菌，缓解疼痛。平时注意保持口腔情洁。
3：如果溃疡较重，可加口服广谱抗生素~阿莫西林等四天至一周~按说明。
4：我患的是创伤性口腔溃疡，按以上疗法，当天就见效，一周基本痊愈。至于其他原因的口腔溃疡，不能肯定。
5：千万不要使用什么“碘片，贴膜”之类的骗钱江湖把戏，我亲自试过，只会加重病情。当然多吃水果蔬菜，维生素可以有保健预防的作用，这是常识。
6：如果有用，希望大家转帖。
7：强烈要求“百度”聘请专家对知识进行过滤，去伪存真，以免误导广大网友。
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