哺乳期宝宝起湿疹都能吃什么水果

母乳喂养的小儿湿疹宝宝，大人在饮食上需要避免吃一些容易上火的水果，在宝宝湿疹期间要避免进食榴莲、龙眼、荔枝、芒果等等。以免对宝宝的过敏症状产生不良影响，并且一些容易过敏的食物也不能吃，比如鱼虾、牛羊肉、海鲜、辛辣刺激性和油炸食品也不能吃。要避免口味过重，一些发湿的食物也不能吃，比如葱姜蒜、韭菜、莲子、胡椒等，这些食物很容易导致宝宝湿疹症状加重。大人的饮食要清淡并且在日常护理方面要让宝宝的皮肤保持干净卫生，注意休息与睡眠，增加抵抗力及免疫力。

孩子有湿疹，如果是母乳喂养，妈妈在饮食上尽量以清淡为主，尽量不要吃辣椒或者葱、姜、蒜等食物，避免吃海鲜，比如鱼、虾以及螃蟹。在饮食上可以多吃蔬菜水果，比如西红柿、黄瓜、白菜等蔬菜，水果可以选择苹果、香蕉、草莓等，还要注意补充蛋白质，多吃含优质蛋白多的食物，比如牛奶、鸡蛋等，这些食物比较清淡，而且营养也比较丰富，一般不会加重孩子的湿疹。

孩子有湿疹，会导致皮肤上出现红色的丘疹，还会伴有皮肤瘙痒或者皮肤干燥症状，可以外用炉甘石洗剂进行治疗，能够起到收敛以及保护皮肤的作用，从而改善皮肤瘙痒的症状。治疗期间要注意加强皮肤护理，不要让孩子用手抓挠皮肤，以免导致皮损加重。

1 宝宝湿疹妈妈能吃草莓吗

宝宝湿疹妈妈可以吃草莓

宝宝湿疹是一种过敏性皮肤病，由于宝宝的皮肤发育尚未完全，最外成表皮的角质层很薄，毛细血管丰富，内皮含水及氯化物比较丰富，故容易发生过敏反应。

如果妈妈对草莓不会产生过敏反应，妈妈吃草莓并不会影响到正常哺乳，更不会加重宝宝湿疹的症状。

2 宝宝湿疹妈妈不能吃什么水果哺乳期不能多吃芒果

芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，若哺乳期妈妈经常吃芒果，这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的，很容易过敏。

而且芒果性质湿毒，哺乳妈妈大量吃芒果，这些湿热也会通过乳汁传给宝宝，导致宝宝很容易发热毒而得湿疹胆黄，所以哺乳期妈妈不能多吃芒果。

哺乳期不能多吃西瓜

都说西瓜是夏天的食物，但其实现在不是夏天也能吃到西瓜，我要说的是，西瓜是寒凉性的水果，哺乳期妈妈在炎热的夏天还可以吃一点，但是别的季节就不能吃了，尤其要注意的是，在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。

哺乳期的宝宝肠胃很脆弱又敏感，所以妈妈经常吃寒凉性的水果，这些寒性物质也会被宝宝吸收，导致宝宝肠胃不适，腹泻严重，还有引发湿疹或是加重湿疹。

哺乳期不能多吃荔枝

我们都知道荔枝的营养价值十分高，能增强机体免疫功能，但是荔枝是热性水果，如果哺乳期妈妈大量的进食荔枝会导致上火，引起便秘、便血等问题。

最重要的是，宝宝通过吸收乳汁的热性物质也会上火，导致宝宝容易烦躁不安、不喜吃奶，还会诱发湿疹或加剧湿疹。

温馨提示：哺乳期的妈妈适合吃中性的水果，如葡萄、苹果、香蕉、樱桃、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。其中苹果最为普遍，一年四季都有，应该是哺乳妈妈最保险的水果。

哺乳期不能多吃山竹

山竹虽然是营养价值很高的绿色水果，但是山竹性寒，如果哺乳期妈妈经常食用山竹会导致脾胃虚弱或是腹泻腹痛，也会间接引起宝宝湿疹和腹泻。

而且山竹糖分很高，体质虚寒和患有心脏病、肾病、糖尿病的妈妈一定要慎食。

哺乳期不能多吃石榴

石榴含维生素丰富，对哺乳期女性身体恢复很有帮助，但是如果大量食用石榴，只会适得其反。因为大量进食石榴会导致哺乳期妈妈便秘，而且宝宝的胃肠功能还不完善，容易受刺激而引起肠胃不适，出现腹泻、反酸、呕吐等反应。

并且哺乳期妈妈若有实热积滞的问题，或是糖尿病、尿道炎、便秘患者的话，都是不宜食用石榴的。

3 宝宝湿疹可以吃草莓吗

宝宝湿疹可以适量食用草莓

草莓一般不会加重宝宝湿疹的症状，如果宝宝对草莓没有过敏反应，宝宝湿疹是可以吃草莓的。

草莓中含有丰富的维生素c和微量元素，所以宝宝湿疹是可以吃草莓的。

4 宝宝湿疹吃草莓有什么好处

草莓性寒凉，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等作用，对于宝宝湿疹有一定的缓解作用。

但，宝宝的肠胃功能尚未发育完全，过量食用容易引起宝宝的肠胃不适，尤其对于脾胃虚寒的人不建议食用草莓。

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