3岁小孩咳嗽不能吃什么

孩子咳嗽期间需要注意饮食要清淡易消化，避免吃油腻辛辣，包括一些海鲜类的容易引起病情发展的食物，比如说给孩子避免吃一些鱼虾，羊肉，包括油炸食品零食水果，避免给孩子吃荔枝，桂圆，另外也要避免给孩子吃一些冷饮包括一些饮料。

咳嗽期间要注意如果咳嗽不超过三天，可以给孩子吃一些清热解毒的中成药，多喝水来促进咳嗽的恢复，如果咳嗽超过三天，需要及时的来医院听诊肺部排除一下肺炎的情况。

导读：很多家长一听到宝宝咳嗽，就会变得很敏感，只要孩子一咳嗽，宝爸宝妈的第一反应便是以为宝宝清肺热，于是给宝宝吃一堆清肺热的药物，那么宝爸宝妈们的这种做法是否正确呢？让我们一起往下看！

大部分宝宝咳嗽是什么原因呢？

其实现在大部分孩子咳嗽，主要是因为感染导致的呼吸道粘膜损伤或者免疫系统介导的炎症介质释放，导致宝宝咽喉处肿胀、敏感，对外界的刺激反应强烈，之前没有刺激作用的鼻涕、冷热空气交替、体位改变，加上自身炎症刺激，导致宝宝咳嗽，在这种情况下，有些食物是不适合宝宝吃的。

育婴师告诉你，不能吃的主要是这四样：

1.冰冷速冻类食品最好别给宝宝吃。人在发生咳嗽的时候，吃冰冷的食物，不仅伤害脾胃，且冰冷的食物会加重咳嗽，因为很多冰冷食物消毒不彻底，带有细菌病毒等，若年龄还小的宝宝吃，更容易伤到，毕竟宝宝的抵抗力不如成年人。

2.油性类，干果，瓜子和油炸食品等不可给宝宝吃。这些食品里面的油脂成分较高，不利于宝宝病情的恢复，且正常的成年人吃了也容易上火或咳嗽，建议宝妈不要在宝宝咳嗽的时候，让其吃干果零食或油炸食品等。

3.切勿给宝宝喝冷饮。宝宝器官发育尚且不成熟，加上感冒咳嗽，此时喝冷饮会增加宝宝体内器官的压力。

4.禁止给宝宝吃巧克力。巧克力含糖高，热量高，消化时需消耗大量的能量，加重宝宝的身体负担，不利于咳嗽的治愈。

在这里，提供一个关于宝宝有效止渴的小经验：小宝宝在咳嗽比较厉害而且喉咙有痰的情况下，可用“白萝卜蜂蜜汁”进行止渴，效果很好，当初我家小宝宝就是这么治好滴。

具体方法：白萝卜适量切成叮放在碗里，加适量蜂蜜，将白萝卜跟蜂蜜混合均匀，放置片刻，萝卜汁便会渗流在碗里，将萝卜汁用勺子给宝宝喂两至三勺，如果白萝卜汁比较稠可以添加适量比例的温水再给宝宝服用。

重点提示：宝宝咳嗽，家长要先弄清楚前因后果，再对症下药，否则咳嗽没治好，反而带出其他毛病来，就不好了。

孩子咳嗽不能吃什么

由于孩子身体各个部分还没有完全发育成熟，很容易出现各种各样的问题症。那么咳嗽就是较为常见的一种情况，当出现咳嗽以后，家长朋友们一定要注意孩子的饮食，本文的内容是孩子咳嗽不能吃什么。希望对大家有所帮助。

孩子咳嗽不能吃什么1

1、寒凉类食物

很多孩子都特别贪凉，特别是在天气炎热的时候。如果孩子正处于咳嗽的时候，不要吃太多的冷饮或者是冰冻的饮料。因为这个时候如果吃太多寒性食物，很容易造成肺气闭塞，导致咳嗽的症状加重，而且反复发作。大多数情况下，孩子出现咳嗽是和肺部疾病有直接关系，如果在这个时候使用太多寒食就会导致症状加重。

除此之外，如果出现咳嗽，不管是成年人还是儿童都会伴随痰多的情况。谈多主要和脾胃健康有直接联系，你主要是人体的消化和吸收的核心，如果食用太多寒食，就会对脾胃健康造成威胁，导致脾胃功能出现失调的情况。

2、鱼腥类食物

孩子如果正在咳嗽，应该避免食用鱼腥类的食物，这类食物很容易导致咳嗽的情况加重。鱼腥味的刺激对于孩子的呼吸道有一定影响，并且一些孩子对于蛋和鱼类过敏，也会出现反复咳嗽的情况。

3、酸甜类食物

吃太多酸甜类食物会导致痰不容易被咳出，致使咳嗽的情况加重，而且很难被治愈。因此在咳嗽比较严重的情况下，香蕉和橘子以及葡萄不适合多吃。并且酸甜类食物也会助热，导致体内炎症不容易被治愈。

4、坚果类食物

坚果类的食物含油质相对比较多，在使用以后很容易滋生痰液，导致咳嗽的症状加重。所以孩子如果出现咳嗽的时候，应该避免吃一些巧克力或者是坚果类食物。其中巧克力的热量比较高，而且含有大量的糖分，食用过量不但会影响孩子消化吸收，对于食欲也会有不同程度的影响。

以上这些食物在宝宝咳嗽期间都应该尽量避免摄入，除此之外，很多家长认为宝宝生病咳嗽是由于身体体质虚弱造成的，都会在生病期间给孩子服用一些补品。但是在生病不知原因的情况下，给宝宝乱服用补品，很容易导致咳嗽的情况难愈。

孩子咳嗽不能吃什么2

孩子咳嗽分为几个阶段？

1、微咳：在咳嗽初期，孩子的表现不是非常明显，只是出现轻微的咳嗽，听不到痰的存在。

2、排痰：在这个阶段，能听到孩子的咳痰音，听到喉咙呼隆的杂音，出现这个症状说明孩子的肺部在分泌黏液抵抗细菌。咳痰的症状持续2-5天，就会出现非常容易咳出，此时基本快痊愈。

3、干咳：在痰全部排出后，会出现几天的干咳，这个时候以止咳为主就好了。

咳嗽总不好该怎么办？

1、饮食注意

孩子的咳嗽症状持续的时间比较长，要注意是否饮食引起的。小孩子的饮食一定要清淡，不要吃一些油腻、辛辣的食物，这些会刺激呼吸道，引起咳嗽。而且还会导致痰液不易排出。小孩子可以多吃一些利口的水果，有助于痊愈。

2、增强小孩的体质

如果发现小孩子的'病程持续时间比较长，就要注意增强孩子的免疫力和体质。多吃一些蛋白质的食物，多参加一些运动都可以达到很好的作用。

3、多饮水

在咳嗽期间多喝温开水可以很好的保护呼吸道黏膜，也有利于痰液稀释，方便咳出。所以在咳嗽持续时间长的时候，要多增加温水的补充。

4、按时足量服药治疗

有些家长觉得药物的副作用大，往往不听取医生的话，随意地给孩子停药。这样就会导致孩子的无法抵抗细菌的侵入，一直咳嗽。所以按时足量的给药可以很好的帮助孩子康复。

5、注意保暖

孩子一定要时刻注意保暖，天气变冷的时候，小孩子的体温调节能力低，被风一吹非常容易被感染，并且难以康复。

6、及时去医院进行复诊

如果上面的都做到之后小孩子的咳嗽还是没有好的话，就需要及时去医院复诊。确定一下咳嗽的根本原因，以免耽误病情。并且长时间的咳嗽会导致小孩子的睡眠质量不好，也会出现痛苦的感觉。

---