来月经前腰酸怎么回事，月经期间腰酸痛怎么回事

其实月经前腰酸也是正常表现，由于体内激素水平的改变引起的。其实月经前腰酸也是痛经发生的一种症状，痛经这个症状，女性朋友都应该有了解和经历过，同时痛经是妇科常见病，病因多，反复性也很频繁，治疗棘手。月经前腰酸的原因我简单讲了一遍，那月经期间腰酸痛怎么回事?

来月经前腰酸怎么回事

女性在来例假之后，一般身体上都会有一些反应。身体就会有一些反应，而且各个反应都不一样，而且很多感觉都会因人而异。那么在例假之前怎么知道呢？

很多的妇女在来月经之前就会感觉不舒服以及性情改变。例如盆腔下坠感，头痛，腰酸背痛，浮肿，乳胀，烦躁易怒等。这些都是经前期不适的现象，一般会程度比较轻，不需要进行治疗。但有些女性在经前的症状比较严重，会影响到正常工作和生活，这就会被称为经前期综合征。

由于体内激素水平变化，导致腰酸和肿胀，小腹部隐痛以及情绪容易激动都是正常的情况，如果不影响正常工作学习可以不处理的，但注意休息和保暖，如果有所顾虑也可以少量服用散结镇痛胶囊做下简单调理。来月经前腰酸，要考虑是月经前期受体内雌激素影响，盆腔充血的原因引起的，也要考虑可能是受凉，宫寒，以及盆腔炎的原因引起的。要适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，可以进行热敷，缓解症状。不要吃生冷辛辣刺激性食物。

来月经腰酸腰痛是女性常见的生理症状。其主要原因有：

1，子宫及盆腔问题导致。子宫位置异常、盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放节育环等常会引起腰酸腰痛。

2，劳损因素。骶棘韧带松弛、腰肌劳损等，月经期可因腰部支持力增加而疲劳产生腰痛。

3，生殖系统因素。生育过多、人流过频、性生活过度等外感湿邪，在月经期会感到腰部酸痛。

月经前腰酸，考虑经前综合征，可能是月经周期变化中，内分泌平衡失调引起的，一般是来完月经可以自行恢复，最好观察看看。不要过度劳累，不要干重活，有助于改善。

月经期间腰酸痛怎么回事

月经腰酸其实和身痛是差不多，腰酸也是一种腰痛，腰不舒服的感觉。这种人多半有肾虚表现，如果没有肾虚，来月经的人不会腰酸。肾的部位在腰上面，腰为肾之府，所以腰酸的人多半牵涉到有肾虚问题，所以这种人需要补肾。但是补肾有肾阴和肾阳虚，肾阴虚的这种人，一般腰酸以外，还有怕热、口干。冬天都要把手脚都要伸在外面，这种是肾阴虚，肾阴虚的人要补肾阴。一般腰酸的人月经也不正常，这种人需要补肾阴、调月经。还有一种是肾阳虚的，肾阳虚的人怕冷。腰部特别冷。用热水袋敷在腰上很舒服，这种需要温阳的。温阳的基础上，加上肉苁蓉、杜仲、仙灵脾等，也可以起到很好的效果，所以腰酸一般来讲与肾虚有关系。

经期出现腰酸的症状，一般多考虑是因为前列腺素增多，引起盆腔的充血。所以，有时候会有腰酸的症状。要是不来月经的时候，没有腰酸，一般问题不大，主要就是因为来月经激素变化，盆腔充血的原因。要是平常的时候也有腰酸，首先要看看有没有盆腔的炎症，还有就是看看有没有腰肌的劳损等情况。

女性来月经期间出现腰酸，这首先要考虑是这期间没有睡眠休息好而引起。再次要考虑是由于来月经的时候，盆腔和子宫充血明显导致。同时对于子宫后位的女性，由于子宫过度后屈会引起经血排出不畅，这时候也容易引起月经期腰酸的现象，甚至会引起腰部的疼痛不适。因此建议这类女性在月经期间尽量要侧睡，不要平躺，以免影响月经血的排出。

一般情况下，多数女性在来月经时没有特殊的症状，但经期激素变化引起的盆腔充血，以及前列腺素的作用，可能会引起腰酸下坠、轻微的下腹痛、腹泻等症状发生。一般情况下不需要处理，可以行热敷缓解疼痛，待月经期过后会症状会自然消失。如果腰酸比较重，也要到医院排除是否有盆腔炎、宫颈炎、子宫腺肌病、子宫内膜异位症等疾病。

月经腰酸腿酸一般来说是正常的生理现象，因为月经来潮时，会出现腰骶部充血的现象和子宫内膜脱落等会引起腰酸及腿酸。也有可能有痛经的病史、内分泌失调，或者是不良的生活作息等引起的来月经时腰酸腿酸。

月经前出现腰酸痛，可能有以下几个原因：

一、有慢性宫颈炎史，当炎症波及到骶韧带的时候，使骶韧带弹性下降，并出现充血的状态，月经前盆腔也处于充血状态，这样就加重骶韧带的充血，就会使月经前出现腰骶部酸痛；二、因为盆腔有慢性炎症，使盆腔组织弹性下降，也会出现充血、水肿的现象。在月经前这种充血情况会加重，所以就会出现腰骶部的疼痛。

因此，建议积极治疗宫颈炎、慢性盆腔炎，以改善月经前腰部酸痛的症状。可以使用中药口服、外敷、灌肠、理疗、塞药等方法。

未婚未育年轻女性最常见的是原发性痛经,它在初潮后即开始,多为功能性,精神因素,剧烈活动,不注意冷暖以及内分泌紊乱等造成。

继发性痛经则在行经一段时间后方出现,多为器质性,原因有子宫内膜异位,或戴节育环引起。

导致经期腰痛的原因有哪些

1、私密处疾病

身体私处的一些疾病也是会惹上腰痛的，比如一些妇科疾病，所以平时妹子们一定要自爱，远离一些疾病困扰。

2、腰肌劳损

如果你是长期坐办公室或者长时间站着工作的妹子，那么腰部很容易出现问题，最常见的就是劳损，正是因为劳损了，腰才会疼痛，如果再加上你的坐没坐相，站没站相的话，那么腰痛可是会加剧的。

3、大姨妈期间受寒

很多妹子喜欢吃凉的东西，尤其是冰淇淋之些，一年四季都吃，连来例假也照吃不误，这样下去时间长了，身体里会有寒气，进而引发腰痛的问题。

4、孕期及产褥期劳累

有喜是件高兴的事，但是很多妹子在有喜之后，肚子会越来越大，这个时候也会出现腰痛的情况，还有生完娃后，如果你有大出血的情况，或者没有人帮你带孩子，做家务，过早的干活也是会惹上腰痛的。

5、子宫疾病

如果你有一些子宫疾病的话，当你来例假的时候，这些疾病也会导致腰痛或者是肚子痛。

妇科专家指出：

月经期腰酸腰痛也很可能是痛经导致的，造成痛经的原因主要有两个方面：痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。临床上分原发性痛经和继发性痛经。是妇科常见病。原发性痛经，多发生在月经初潮后的一年内，无盆腔器质性病变，也称功能性痛经，如：心理因素、子宫发育不良、子宫过度前后屈等。

泌尿系感染也可能是导致经期腰酸腰痛的原因。腰痛以急、慢性肾炎致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。

此外，月经期腰酸腰痛还有可能是平时生活不太注意，尤其是在经期的时候，吃了一些凉性的，有刺激性的食物，比如很多女孩子很喜欢吃冰激凌，或者喝冰的饮料，而且在经期还是一样照吃不误，这就很容易使得下腹疼痛，之后感染到腰部，引起腰酸腰痛。还有就是在经期用冷水洗澡或者盆浴都可以引起腰酸腰痛。

专家提示：引起经期腰酸腰痛的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以一旦在月经期出现腰酸腰痛的症状时，应及时到正规的妇科医院进行检查治疗，以免耽误病情，错过治疗的最佳时机。

---