晚上睡觉出虚汗吃什么补

晚上睡觉出虚汗吃什么补,第1张

晚上盗汗应该和身体的肝肾不足,气血虚有关系,注意合理的饮食清淡,积极锻炼身体,提高体质,不要吃辛辣的食物,忌烟酒。可以用补肝肾养阴的方法调养。可以适当用知柏地黄丸,6味地黄丸,左归丸等药物。调整心情保养气血,合理的睡眠。

晚上睡觉出虚汗的治疗问题,需要辨证论治。按照中医的阴阳理论,日间阳气占主导,阴气收藏;夜间阴气占主导,阳气内敛。当阴虚之后,阴不能敛阳,阳气浮越,到了夜间会造成阳气逼迫阴津外泄,而出现汗出,这种汗出叫做盗汗,是最常见的原因,需要滋阴、清热、敛汗治疗,可以选用当归六黄汤、六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、沙参麦冬汤等,可根据具体情况,由专业的中医师指导应用。另外还有一种情况是瘀血,瘀血作为一种致病因素,可以阻滞气血经络,导致气血运行不畅。日间时由于阳气占主导,气血运行相对尚可;夜间阳气内敛,不能很好的推动气血津液运行,再加上瘀血的因素,则津液会在局部停聚,局部脉络充盈过盛,会津液外泄而出汗,还伴有舌苔紫暗或有瘀斑、瘀点,或伴有局部的疼痛,治疗可选用桂枝茯苓丸、大黄蛰虫丸、血府逐瘀片等。


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