如果是胎心监护加速不够，一般情况下考虑应该是由于宝宝处于睡眠的状态。如果是老是的胎心监护加速不够，要怀疑是否有宝宝在宫内存在缺氧的情况。胎监加速是胎动时胎心音次数加快，一般加快持续时间大于15秒为正常，如果是胎监加速不够，这个情况考虑应该是由于宝宝处于睡眠的状态。
在整个孕期的时候，做胎心监护是一项必做的检查。能够记录下胎儿的心率变化，可以说对于胎儿的心跳合不合格是一个至关重要的检查项目。当出现胎心监护不合格的现象，也一定要再复查一下，做进一步的检查，找到原因，积极的对症治疗。
孕晚期饮食注意事项
孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。
1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。
2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。
我们去医院做产检的时候，除了做正规的一些检查，我们还要检测胎心的跳动是否正常，胎儿的心跳速度比我们正常人要大上几倍，有些不知道到情况的宝妈会比较担心，那么胎监胎心快了是怎么回事呢?
胎监胎心快了是怎么回事？发生了胎儿心跳异常的情况，需要现找出引起胎儿心跳异常的原因才行，然后才能有针对行的进行处理，如果是因为母亲的疾病引起的，就需要咨询主治医生根据医生的建议来处理了，如果因为某些药物引起的胎儿心跳异常，在停药之后分情况就会有所好转的，如果因为胎儿在宫内缺氧的情况发生的异常，那么母亲就需要到医院去吸氧，但是要注意吸氧的时间，每次不要超过三十分钟为好。
胎心监护是一种简单、无痛的产前检查，用于评估胎儿的状况。在胎心监护检查过程中，医生能够监测胎儿的心跳，包括宝宝休息和活动时的胎心率分别是多少。胎儿在活动或踢腿的时候胎心率应该加快。
一般情况下，医生通常会建议孕妇从怀孕第35-36周开始每周做一次胎心监护，如有合并症或并发症，可以从怀孕第28-30周开始做。
胎儿宫内窘迫是指胎儿宫内缺氧并发生一系列的代谢变化，这会危及胎儿的健康和生命，是围产儿死亡的重要原因。而胎心监护是监测胎儿的一种方法，就是对胎儿心率进行监测。目的是通过胎心监护仪透过孕妇的腹壁较清楚地记录胎儿心率的变化，通过观察胎儿心率的变化及其与胎动和子宫收缩的关系，来判断胎儿在子宫内的健康情况和他对子宫收缩的耐受能力。
胎儿正常的心率是在120～160次/分之间，若胎心率持续10分钟以上都<120/分或>160分，表明胎心率是异常的。在胎心监护时，发现有胎心图形有异常，也常常用来表示胎心异常。
胎心异常多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧，胎心异常的程度越严重，常意味胎儿缺氧也越重，但并非所有的胎心异常都是缺氧引起。孕妇本身的情况也影响胎心的变化，如孕妇发烧，胎心常常会超过160次/分，孕妇有甲状腺功能亢进，她本身的心率很快，胎儿的心率也常常超过160次/分，如果孕妇服用某些药物，如早产保胎时服用的舒喘宁，或用阿托平，都可引起母儿心率加快。
需要注意的是，胎儿的心跳我们不能随时随地的进行监护，不能直观的知道孩子是否存在心跳异常的情况，胎儿心跳异常的情况最为直观的表现就是胎动的异常，宝妈要随时自我监控胎动的情况，如果发现孩子胎动的跟平时出现明显的不同的时候，就需要提高警惕，可能孩子已经出现宫内窘迫的情况，需要及时就医检查。
如何在家进行胎动监护？胎动计数的方法是：从怀孕7个月(孕28周)至临产为止，由孕妇自己数胎动的次数。每日早、中、晚各记胎动次数1次，每次记1小时。将早、中、晚3次记录的胎动次数相加，再乘以4，就等于12小时的胎动次数。
胎动次数在12小时内一般为30次，这说明胎儿在子宫内的情况良好。如果次数为20次或12小时内的胎动次数比原来减少50%，说明胎儿在宫内有缺氧的现象，应立即就诊，不能等待胎动消失才到医院检查。胎动消失说明胎儿在子宫内严重缺氧，很快就会死亡。此时才到医院就诊，往往来不及抢救，胎儿便已死在子宫内了。
正常胎动：妊娠18周时，胎儿每昼夜活动约200次孕28～32周时，达到高峰值为550～600次/24小时。但是，妊娠32周以后，尤其是胎头进入骨盆腔后，胎儿活动频率相对减少，每昼夜280～300次。正常情况下，孕母每小时仅能感受到3～5次胎动。
异常胎动：一旦致病原因出现，胎儿会躁动不安，活动频繁，动作幅度会更大——挣扎，所以孕妇会感受到胎动次数增多而且剧烈。若病因持续不能消除，胎动转为减少、减弱、胎动无力，直至失去垂死挣扎”的能力——死亡。具体而言，若孕妇一日感受到胎动超过50次以上达百次之多或者每小时胎动不足3次，或者 12小时不足15次，都反应胎儿有异常情况，是胎儿向准父母及时反应情况、发出求救的讯号，必须高度重视，及时就医才能保护胎儿。
胎心就是胎儿的心跳，一般在17～20周可以在腹部用一般的听诊器听到胎心。若用多普勒则可于12周左右听到胎心。胎心一般在120～160次 /分，有时还要快些，也不太规律，到怀孕末期就规律多了。有时会有短暂的停跳，或速度达到180次/分，属正常现象。但是若频繁、长期出现这种现象就可能不正常了，须及时就医做进一步检查。到妊娠8周后，胎心跳动每分钟能达到180次左右。妊娠14周以后，胎儿的心跳速度下降为每分钟140次左右，以后保持在每分钟120~160次。医生除了用听诊器直接听胎心外，还可以用多普勒胎心探测仪测得胎心音。胎心过快、过慢或不规则，都说明胎儿宫内缺氧，可危及胎儿的生命，应及时就医。
如果孕妇有合并症、并发症，如合并妊娠期高血压疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进等，特别是胎心偏快发生在孕晚期，则一定要复查B超了解羊水、胎盘及胎盘血流情况，同时行胎心监护检查了解胎儿有无缺氧。如果孕妇发热或应用了上文提到的可使胎心加快的药物，此时胎心偏快，达160次/分左右，而胎心监护显示，除了胎心偏快外，基线变异及胎动后胎心加速都正常，则属于正常反应，胎儿无缺氧危险。
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