意见建议：可以在每天用温水浸泡以后，多涂抹一些护手霜，带上一次性手套，可以有效缓解，因为缺水引起的手部皮肤干燥，平时在提东西的时候要适量，不要超出自己的体力范围。
在人体的身上布满着静脉血管，在手背上、脚背上、脖子上都会有血管，这些静脉血管就是我们平时所能看到的青筋，有些人的手背上的青筋非常的明显，而且血管非常的粗，但是有些人的手背上非常光滑，根本看不到青筋的存在。那么为什么会出现这种情况呢？难道是因为手上的青筋越多身体就越差吗？事实真的是这样的吗？我们一起来讨论一下吧。
其实手背上的青筋的明显程度和粗细都和人的体质是有关系的，因为人的皮肤状态是不一样的，那么所显示出来的静脉血管也会有所不同，如果一个人的皮肤很白，那么静脉血管就会更加的明显，因为静脉血管在人的皮肤上非常的薄，那么就很容易看得到，而且有些人的皮肤非常的黑，这样静脉血管很容易就会被盖住，那么就不会显现出来。
手背上的青筋的粗细，其实和人的身材也有很大关系，如果人的手背上的脂肪很少那么静脉血管就会看起来非常的明显，而如果一个人非常胖，那么手臂上的脂肪就会很多，那么手看起来肉肉的，静脉血管就很难被发现。一个经常健身的人，四肢的血管也会变大，这种情况下手背上的青筋也会变得更加明显，这也可能说明身体比较健康代表自己行运动达到了一定程度，所以适当的运动对身体是非常有好处的。
青筋每个人都有，只不过出现的位置也有所不同，手上的青筋很粗，看起来很明显，并不是身体出现了问题，可能是自己太瘦了，也有可能是自己的皮肤非常白，所以这种情况是非常常见的，不必因为手背上的青筋很粗就认为自己身体存在问题。我们应该警惕的是脖子上出现了青筋或下肢腹部出现了青筋出现这种情况是非常大的危害，而且对身体的健康也有很大的伤害，如果一旦发现，在这三处出现了青筋，就要立刻检查就医。
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