第一步“清”
氨糖软骨素能促进滑膜合成透明质酸，透明质酸能够清除有害酶类和炎症因子，祛除导致炎症的各类因素，同时促进免疫物质合成，使关节和机体免疫能力提高。
第二步“修”
氨糖软骨素不断的修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，同时生成新的关节软骨和滑液，从而恢复关节及周围组织的正常生理功能和运动功能。
第三步“养”
氨糖软骨素大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，使关节活动自如，同时关节滑液作为关节营养物质载体，可以为关节软骨提供足够的营养。
二、适宜人群编辑
1、腰酸背痛、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群
4、骨质退化的中老年人群
5、长期从事重体力劳动者
氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血通络等作用的营养膳食补充剂。这是一种保健品，比较适合钙流失比较严重的人群，比如老年人，更年期妇女都可以其实并不是只有中老年人才需要补充氨糖，很多人群也是需要给关节补营养的，那么什么样的人需要吃健力多氨糖软骨素？1、中老年人群，因为上了年纪，身体各个器官和组织出现衰退，关节当然也不例外。
2、长期伏案工作人群，因为长时间的保持同一个姿势久坐，或经常敲打键盘，颈椎、腰椎、膝关节、手部腱鞘等等部位得不到充分的活动，关节液的分泌不足，很容易引起关节退化或损伤。
3、体力劳动人群，运动员，关节不能长时间不活动，也不能长时间超负荷工作。就像机器一样有使用寿命，高强度体力工作会增加关节的负担，又可能会加重关节磨损。
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