儿童贫血的主要症状

儿童贫血的主要症状

儿童贫血的主要症状，宝宝成长过程总会遇到一些麻烦，贫血是现在许多人都有的症状，尤其是老年人与宝宝，儿童期贫血的类型与成年人的有所不同，以下分享儿童贫血的主要症状

儿童贫血的主要症状1

营养性贫血： 缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，巨幼细胞贫血是缺少叶酸或维生素B12引起的贫血。

溶血性贫血： 遗传性溶血性贫血(地中海贫血等)，自身免疫性溶血性贫血等。

再生障碍性贫血，除表现贫血以外，还有皮肤出血点等出血表现，这是因为血液中的血小板同时也减少，有的病人还发烧，这是因为血液中的白细胞(中性粒细胞)减少，引起身体的抵抗力下降造成的。

失血性贫血： 贫血是很多血液病的表现之一，这其中最主要的有急性白血病，恶性淋巴瘤。

感染及其他一些慢性疾病也可以引起的贫血。

很多妈妈对于孩子贫血的经验不足，不知道自己的孩子是贫血了，直到检查出来孩子贫血才大吃一惊，其实孩子贫血日常的一些表现就可以看出来，需要妈妈们多关注自己的孩子，一旦发现一些与日常有异的症状就需要多留心了。

蹲下起身头晕眼花： 贫血人群最常见的一个问题就是蹲下起身时头晕眼花，眼前一黑分不清东南西北。如果孩子经常蹲下起身时说自己头晕眼花，父母就要往孩子是否贫血这一方面想一想，平时多注意让孩子补充生血食物，如红枣等富含铁元素的水果，此外一些动物内脏也是比较好的选择。不要以为孩子只是蹲久了，腿麻所产生的自然现象，孩子每次都喊头晕，多半和贫血脱不了关系。

伴有食欲减退： 小孩子贫血的情况之下会出现食欲减退现象，不喜进食。因为贫血，血液中的氧气不足，消化系统受到缺氧的影响，从而导致孩子消化系统功能下降，出现消化不良，直接影响到孩子的食欲。通常情况之下，孩子消化不良，食欲下降父母们都不会想到孩子是贫血，都会以为孩子是其他原因所引起，往往在这样子的情况之下忽略到孩子有可能是贫血的问题。因此，遇上孩子食欲下降，如果还同时伴有下蹲起立时头晕的话，父母学要留一个心眼，孩子是不是可能贫血了。

精神不振皮肤发黄： 孩子贫血的情况之下，往往都会伴随着精神不佳，他们很容易觉得很困很累，经常嗜睡，打哈欠看起来总是没有睡醒的样子。肤色没有健康儿童的红润，手上脸上其他地方的皮肤发黄，一眼看上去孩子就一副不健康的`样子。家长只需多用心看一下孩子的气色，就会发现孩子的其他健康孩子的不同之处。

出现营养不良症状： 长时间贫血的小孩子会出现营养不良症状，最明显的就是脸色发黄，浑身无力，孩子很容易累，往往比其他孩子出现发育缓慢，精神不佳，头发发黄等营养不良症状。有些父母看着孩子这样子，每天给孩子大补特补，但没有发现问题的关键所在，往往是治标不治本，孩子贫血的问题还是得不到改善，反而对健康造成了损伤。

儿童贫血的主要症状2

儿童贫血吃什么补血最快

肉食中动物肝脏最佳

肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100、毫克含29、1毫克，羊肝为17、9、毫克，牛肝为8、8、毫克，而鸡肝含铁量为最低，每百克鸡肝只含8、5、毫克铁。

2、鸡蛋黄第二

在过往的认知里，鸡蛋黄是最好的补铁食物，不过经研究表明，鸡蛋黄的含铁量虽高，但吸收率较低(每100克鸡蛋黄含铁7、毫克，铁吸收率只有3%)，但鸡蛋是常见食物，食用保存方便，各种营养价值较高，从综合角度来看，它排第二名还是实至名归的

3、各种瘦肉中铁利用率高

虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。对于年纪稍小，特别是4个月左右的婴儿，喂食要注意细化捏碎有利于宝宝幼嫩的肠胃吸收，可以将瘦肉做成肉泥，鱼泥来食用，也可以给宝宝带来食欲。

4、芝麻酱

芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和脂肪，添加在多种婴幼儿食品中，深受儿童们欢迎。

5、动物血液，

如血豆腐、猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品，这也有利于小孩消化。

6、黄豆及其制品

黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高。

7、木耳和蘑菇

铁的含量很高，尤其是木耳，每1OO克含铁185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。

8、牛奶不宜喝多

奶制品富含铁质和蛋白，但含铁量不高，牛奶不适宜给宝宝喝太多，会阻碍铁吸收，可以给宝宝添加铁强化米粉、配方奶粉等，4个月以下的宝宝还是要坚持母乳喂养，因为母乳中铁的吸收率高(50%)，是牛乳(10%)的5倍，所以提倡母乳喂养。

9、绿叶蔬菜可以达到事半功倍的效果

植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源，因为膳食中的维生素C可促进铁的吸收，可以达到事半功倍的效果。、注意：菠菜中还含有大量的草酸，会影响铁的吸收。植物中的草酸、鞣酸、茶碱、植物纤维等成分还会与铁形成不溶性铁盐，影响铁的吸收。、小诀窍：吃叶子菜时，先用开水焯一下，去掉大部分草酸，可以让宝贝吸收更多的铁。

10、维生素C是铁的好搭档

缺铁性贫血吃水果，比如橘子、石榴和猕猴桃都是非常好的改善贫血的补血水果，虽然水果中铁的含量不高，但是水果中的维生素C可以促进铁的吸收，水果可以做成果汁给宝宝喝，既给宝宝补充了营养，又增加了宝宝的食欲

11、配合营养铁剂来补铁

患有缺铁性贫血的宝宝可以适当的配合营养铁剂来补铁，如每天吃两片体恒健牌铁之缘片，补铁生血还能增加营养，且无副作用，和食补一起可提高铁的吸收。

儿童贫血的主要症状3

儿童贫血吃什么能补血

1、动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。

2、各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。

3、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。

4、动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。

5、黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。

6、芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，深受孩子欢迎。

7、绿叶蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。

8、木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。

小儿贫血怎么办

小儿贫血根据外周血血红蛋白量和红细胞数，将贫血分为轻、中、重、极重四度。

根据红细胞平均容积（MCV），红细胞平均血红蛋白量（MCH）和红细胞平均血红蛋白浓度（MCHC）将贫血分为大细胞贫血、正细胞贫血、小细胞贫血和小细胞低色素贫血四类。

根据疾病发生的原因，将贫血分为失血性，溶血性和生成不足性三类。

主要是做好卫生宣教工作，家长应认识到本病对小儿的危害性及做好预防的重要性。

大部分的宝宝会发生生理贫血的，贫血比较严重的宝宝会引发肌肤和粘膜轻微惨白，最显著的便是嘴巴、结膜炎、及其指甲的淡粉色变淡。贫血的宝宝也有有可能发生易惹恼、轻微的孱弱、疲倦这些症状。针对中重度贫血的宝宝而言，会发生胸闷气短、心率加快、手足浮肿这些症状的。

假如贫血因没有按时的合理治疗，就非常容易危害宝宝正常的的成长发育。一个身患血溶贫血的新生婴儿，有可能会发生黄胆，但是许多新生婴儿出世时都是有轻度的黄胆，但并不一定便会有贫血。假如宝宝发生了一切以上一种症状或是是临床症状，或是是猜疑宝宝从日常的饮食搭配中摄取的铁不够，这时就应当带宝宝立即就诊，做相应检查的。

宝宝贫血是因为人体造血功能不够或是耗费太多，贫血与铁的摄入量不充足有立即关联。宝宝身体内贮存的铁成分非常少，出世后4个月后将无法达到成长发育的必须。但这时宝宝正处于生长发育的发展期，血容量提升迅速，而且宝宝运动量提升，对营养元素尤其是铁的需求量大幅度提升，因此为了更好地防止宝宝贫血，应提升铁元素丰富多彩的宝宝辅食，以补给人体内所需的铁。

预防宝宝贫血小窍门动物食品类带有较充足的铁及维生素b2，铁的消化率也较高，可达15%~20%。蔬菜水果中的铁和奶制品中的铁属于有机物铁，尽管铁成分算不上低，但宝宝吃完能吸附的却非常少，补钙实际效果不大好。根据给宝宝的宝宝辅食中加上蛋白质食物、猪瘦肉、牛羊肉、鱼类、蛋黄等可合理补钙。此外，蔬莱用热水焯过再给宝吃，可以除去在其中绝大多数盐酸，那样有益于铁的消化吸收；

小孩贫血时会有口唇紫绀、无力、经常的头晕，还会有心率增快，如果运动比如跑，会出现气喘吁吁的症状。所以所以如果发现小孩有运动无力，经常的感冒等症状时，要注意孩子有无贫血。小儿贫血大多是缺铁性贫血，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜、瘦肉、鸡蛋，让孩子不要挑食偏食，如果是轻微的缺铁，通过食物补充效果还好，但是如果症状严重，需要去医院进行系统的治疗。

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