你好！你的情况考虑是有便秘的情况的。食物过于精细造成大便形成较少，在体内滞留时间较长是形成小儿便秘的常见原因，
指导意见：
如是这种情况可让孩子多吃些纤维素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，这样形成的大便多一些，另外让孩子多喝水，养成定时排便我习惯，通过一段时间的调理，我相信你的孩子会好起来的。
八岁小孩儿经常三到四天拉一次大便，我觉得应该多吃一些蔬菜和水果，最好是去医院检查一下，因为这种情况是很不正常的，有可能是肠胃感冒或者是其他原因导致的。正常来说，小孩子一天会排两次便，或者是一天排一次便，这才是身体正常的代谢情况。如果小孩子三天或四天拉一次大便的话，就说明小孩儿身体里的水分很少，大便一直堆积在肠胃中，导致小孩儿食欲不振。最好的方式就是去医院检查，这样才能检查出到底是哪里出了问题。我去医院检查，也没发现身体有什么问题的话，可以吃健胃消食片，这样能促进消化。三到四天拉一次大便对于小孩来说，时间实在是太长了，实在不行的话，最好用开塞露，这样的话小孩儿能好受一些，也能吃进去一些东西。多吃香蕉也能促进消化，可以把香蕉上锅蒸熟之后让小孩儿吃，这也能有效的缓解这种情况。平时一定要多吃蔬菜，因为小孩子可能会更喜欢吃肉，但是经常吃肉的话就会导致排便困难，有的时候肚子还会疼。最好是买一些绿叶蔬菜，比如说油麦菜，生菜或者是茼蒿，这些蔬菜都能促进肠胃蠕动，多吃对小孩儿来说是很有好处，不仅能补充蔬菜里的营养，还能让小孩儿排便正常。很多孩子在吃完东西的时候都喜欢在家坐着，如果吃完饭总是坐着的话，也不利于消化和吸收。所以在孩子吃完饭之后可以让他歇一会儿，然后出去散散步，通过锻炼也能促进肠胃蠕动，也能改善三到四天排一次便的情况。家长可以去商店买一些有益生菌的酸奶，这些酸奶也能促进肠胃蠕动，促进小孩子排便，让小孩子更舒服。
一、膳食结构不合理有些家庭给孩子的饮食定位在多肉食、少蔬菜、亲近洋快餐、远离粗杂粮 ，这种高热量、高蛋白、高脂肪、少纤维的饮食结构是造成儿童便秘的主要原因。孩子整日以肯德鸡、汉堡、麦片、蛋糕、饼干、小食品等为主食 ，不吃蔬菜 ，食物中缺乏纤维素 ，对肠道刺激减少 ，肠蠕动缓慢 ，极易造成便秘。二、喝水少。饮水不足时体内缺水 ，肠道回吸收增多 ，大便干燥。三、运动少7岁以上儿童 ，白天大部分时间都在上课学习 ，回家后做作业 ，伏案作业的时间长 ，每天活动时间普遍低于 2小时。四、排便训练不规范由于粪便长时间滞留大肠 ，水分被吸收而干结坚硬。五、心理因素如出外旅游、意外的排便失误或偶尔的排便痛苦等 ，都可影响孩子心理 ，而导致便秘。其中 9 0%~ 9 5%为功能性便秘。专家指出 ，从目前的门诊情况看 ，儿童功能性便秘病例数极其可观 ，是当前重点防治的儿童功能性胃肠病之一。在目前的儿童便秘高发季节 ，及时治疗已刻不容缓。夏季以来 ，患便秘的儿童明显增加 ，有的孩子因大便干结而产生恐惧感 ，竟然能憋上一周 ，专等去医院让医生通便 ，严重者还导致了肛裂和痔疮。医生还特别指出 ，一些孩子的性格异常 ，也是由于便秘所致。而儿童便秘很普遍。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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