2、男性肾虚并且没有及时的进行治疗,那么就会引起很多并发症,比如说慢性支气管炎,高血压疾病。中医角度认为冠心病主要是因为自己肾功能不全导致的,老年男性腹泻其实和肾虚也有直接的关系,与此同时肾虚也会导致青壮年男性前列腺出现问题,性功能也可能会有一定的影响。
3、女性肾虚同样也有极大的危害,如果没有及时的补肾,那么也会有一系列的并发症,比如说女性更年期会提前出现,甚至会让女性的生育功能受到极大的影响,这些女性看起来黑眼圈非常严重,脸色苍白,并且非常怕冷,甚至这些女性为此会经常失眠,注意力很难集中。
4、人们的听觉灵敏度、头发生长以及唾液的生成,其实也和肾脏有直接的关系,这里面主要包括神经系统,内分泌系统,以及生殖系统等,在有肾虚表现之后,肯定会极大的影响到这几个主要系统的功能。
肾阴虚有什么症状?现实生活中,有不少人都出现了肾虚这种情况,肾虚可以根据其类型分为两种,比较常见的就是肾阴虚。在肾阴虚的发展过程中,人体的肾脏精气阴阳不足,就会引发多种不良症状。因此在出现这些表现之后,需要及时通过合理的方式来调理身体,帮助缓解肾虚的表现,这样才能避免肾虚严重后对机体健康造成一定的威胁。
出现了肾阴虚这种情况后,身体通常会有哪些异常表现呢?
1、腰膝酸软
一般情况下,在出现肾虚这种情况后,患者通常会有腰膝酸软的表现,特别是在房事之后,腰膝酸软的感觉会更加明显。这主要是和肾脏功能的严重下降有关,如果平时总有腰膝酸软这种情况出现,需要警惕肾阴虚的可能了,尽早就医,及时针对肾虚这种情况展开治疗。
2、头晕耳鸣
一般情况下,出现肾阴虚的人会有头晕,耳鸣的情况出现。平时总会感觉到头部眩晕感明显,而且在没有外界声源的刺激下,患者通常会感觉到头部眩晕,而且耳内或者颅内有异常的声音出现,这些都和肾阴虚有这一定的关系。因此在发现这种情况后,需要及时采取治疗措施。
一、饮食补肾
肾虚者在饮食方面要注意营养的搭配,另外还要多吃一些强身健体的食品,比如常见的腰子、生蚝、山药、核桃、泥鳅、枸杞等等,都是补肾佳品。
二、中药补肾
中药中的人参、灵芝、冬虫夏草等等对于肾虚大有好处,非常适合肾虚者用来补肾。比较常见的补肾方法是用枸杞加大枣泡水喝,长此以往,效果显著。
三、放松心情
人们精神压力过大是造成肾虚的一大因素,所以我们在平时要注意自身的心理状况,避免劳累,适当去户外放松一下,合理安排自身的生活、工作,让自己的心理状态经常处于一个健康的状态。
1.看四肢
手脚冰冷,甚至肘、膝关节也出现畏寒症状。这一症状还会引发腰膝酸痛、精神疲惫,看起来特没精神。
2.看小便
尿液发白,有明显疼痛感,小便时总感觉不顺畅、不利索、尿不尽,小腹有不适感。
3.看腰
腰痛分为内伤和劳损。
内伤:肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。
劳损:长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。
男人肾阴虚的症状有哪些:
1、腰痛
腰痛根本在于肾虚,轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症久之会损伤肾气导致肾精不足。
2、夜尿频多
一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多多因肾气虚弱所造成。
3、头晕耳鸣
眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。
4、畏寒肢冷
畏寒肢冷是男人肾阴虚的症状,“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等病症。
5、哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
6、便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致。
以上就是肾阴虚的症状,出现肾阴虚一定要及时的调理,以免加重,一般建议口服博启健,一周左右就会有变化,坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养,增强肾功能,使肾阴虚逐步改善。
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