八个月的宝宝已经开始进食大量辅食了，宝宝这个时候也已经长出好几颗牙齿了，因为八个月宝宝成长速度快所以是需要大量钙物质，如果缺钙是会影响到宝宝成长，补钙的药品是非常多的，但是对于八个月宝宝来说，他们的肠胃还处于发育阶段，消化吸收能力还很弱，所以一定要选择容易吸收的食物给宝宝进行补钙。
宝妈们在平时可以给宝宝多吃一些豆类食品，大部分豆类都会含有丰富的钙物质，而且大豆容易被人体所吸收，不过提醒各位，一岁以后的孩子才能够喝豆浆哦，而且还应该注意一次不可以喝太多，以免蛋白质过敏。深绿色的叶蔬菜也含有非常丰富的钙，而且青菜有助于宝宝肠道蠕动而促进消化，因此宝宝应该吃不同的绿叶蔬菜。
给孩子补钙也是一门学问，不可以过量也不可以过少，因此宝妈们一定要重视这个问题，平时的日常生活当中，多给宝宝吃一些含有钙物质丰富的食物，那么一般情况下孩子就不会有缺钙的现象发生，在给孩子补钙的时候，一定要注意不要让孩子喝碳酸饮料。
给宝宝补充微量元素是所有爸爸妈妈都担忧的事情。很多的爸爸妈妈都会希望多给宝宝补充钙质，铁质等，希望宝宝可以快高长大，那么问题就来了，婴儿补钙补到多大?应该有什么补钙方式比较安全可靠?八个月婴儿补钙吃什么好?
八个月婴儿补钙吃什么好对于8个月的宝宝如果有缺钙，一般可以吃点鱼肝油或者选择葡萄糖酸钙来进行补充，这时候最好选择液体的钙系，这样才有利于吸收，只要宝宝吸收好一般，在补钙以后，宝宝身体就会得到缓解，平时可以给孩子吃点虾皮或者喝点骨头汤，慢慢注意孩子身体的调理就可以得到改善，最好是根据宝宝身体需求调整。
一、喝牛奶制品是宝宝补钙的来源之一，相信也是很多家长们第一个想到的。八个月大的宝宝每天可以适当喝些牛奶，以满足身体发育对钙质的需要。二、喝骨头汤骨头汤富含丰富的钙质，妈妈在给宝宝熬粥或者煮面条的时候，可以用新鲜骨头做原料， 熬高汤给宝宝喝哦。三、吃钙片妈妈可以给宝宝选购合适的钙片，磨成粉添加到宝宝的辅食当中，以此帮助宝宝补充身体所需的钙质。四、吃虾皮虾皮是含钙极高的食物，给宝宝弄个虾皮粥，对于补钙来说，还是很不错的。或者直接在炒菜时，放点虾皮。
有点要注意的的是，在给宝宝补钙时，要注意饮食搭配，防止钙与某些食品中的植酸、草酸结合，形成不溶性钙盐，以致钙不能被充分吸收利用。还有一种方法，不是吃的，也很简单，就是带宝宝出去晒太阳，每天出去两次，促进钙吸收。八个月的孩子生长发育迅速，最好是将补钙作为常态化的事情。如果缺钙宝宝的发育就会受到很大的影响。如果你家宝贝缺钙你可以给宝宝多吃一些本文所讲的这些食物，可以让你家宝贝的成长更加健康快速哦。
宝宝吃什么钙片补钙效果好给宝宝如何补钙是很多妈妈关心的问题，下面就来讲讲对宝妈们选择钙片的建议。第一不要追求含钙量特别多的钙片，过多的钙摄入会影响其他营养素的吸收，并且一次摄入量过多，利用率反而会降低，建议小剂量钙剂补充，一天分两三次吃第二选择更适合孩子的剂型，比如相对于咀嚼型钙片。直接吃迪巧的小儿钙或者是。三精的葡萄糖酸钙口服液也是可以的，但也就是那踢球的，小儿钙的话，它含有维生素d3，可以促进钙的吸收，平常的时候多让孩子喝一些含钙比较丰富的汤类，比如说骨头汤那些可以多吃虾瘦肉，都有利于补钙，多晒太阳。
补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。
建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等(放心，有益菌不是药，是多多益善的)，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。
钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。
“如何给八个月宝宝添加辅食”，这是宝爸宝妈比较关心的问题，因为这个月龄的宝宝比较容易出现缺钙缺铁的问题。那么，八个月宝宝该吃哪些补铁又补钙的食物呢？
有哪些适合给8个月大宝宝、补铁又补钙的辅食？八个月宝宝仍然以母乳或配方奶粉为主食，宝爸宝妈要尽量保证宝宝每天喝700-800ml的奶，这样才能为宝宝的生长发育提供足够的钙等营养物质，也就是说奶制品是宝宝补钙的主要途径。当然，宝爸宝妈可以分三至四次给宝宝喝完，每次喝200ml左右，如果宝宝的食量比较大或者生长比较快，宝爸宝妈也可以适量增加宝宝的喝奶量。
八个月宝宝的胃容量已经明显变大，每天吃辅食的量也可以适量增加，而且宝宝的活动能力明显提升，只吃母乳或配方奶粉，或者吃少量的辅食，已不能满足宝宝的生长所需，所以，宝爸宝妈最好每天给宝宝吃两至三顿辅食，这样才能满足宝宝的生长所需。当然，辅食的量也不可以过多，否则会影响到宝宝的喝奶量。因为宝宝在这个阶段的主食是奶制品，添加辅食的目的是让宝宝逐步适应各种口味，并适量补充奶制品中没有的营养物质。
八个月宝宝的辅食中必须包含可以用于补铁的食物，比如：鸡蛋黄、瘦肉、鸡肝、猪肝等。因为这个月龄的宝宝对铁的需求量猛增，而母乳或配方奶粉中的铁含量非常低，如果不给宝宝吃一些富含铁元素的辅食，宝宝就会因为体内缺铁而出现贫血、食欲不振、注意力不集中等症状，甚至会严重影响到宝宝的生长发育速度，所以，宝爸宝妈必须给宝宝合理添加适于补铁的辅食。当然，宝爸宝妈也可以给做排骨汤，不仅补铁又补钙。
八个月的宝宝主要通过喝奶达到补钙的目的，如果宝宝仍然存在缺钙的症状，母乳喂养的宝妈必须注意补钙，这样可以增加母乳中的钙含量。宝爸宝妈也可以给宝宝吃一些虾皮、豆制品等，但是必须让宝宝先少量尝试这些辅食后没有不适感，再适量增加摄入量。除此以外，宝爸宝妈还要带宝宝多晒太阳，并注意补充维生素D，这样才能促进钙的吸收。
八个月宝宝的咀嚼吞咽能力已经有所提升，可以吃半固体的食物，所以，给宝宝制作辅食时，宝爸宝妈必须把食物剁成泥状或碎末状，这样才能达到进一步锻炼宝宝咀嚼能力的目的，但又不会给吞咽和肠胃消化造成太大的负担，以免出现腹泻或便秘的问题。适合八个月宝宝吃的辅食有粥、烂面、肉泥、蔬菜末、水果泥等，米粉将被取代，宝爸宝妈可以把肉泥、蔬菜末拌在粥或烂面中给宝宝吃，这样就能扩大宝宝的辅食品种，并从各种辅食中获取足够的营养物质。
结语八个月宝宝以母乳或配方奶粉为主食，这是补钙的主要途径，宝爸宝妈可以将宝宝的辅食添加至两至三顿，尤其要注意补铁。如果宝宝存在缺钙的问题，宝爸宝妈也可以给宝宝适量补钙，但是，在选择辅食品种时必须谨慎，只有这样才能促进宝宝健康成长。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
