早孕的运动_孕早期的运动

早孕的运动_孕早期的运动,第1张

孕早期运动健康

  怀孕的头3个月,因胎盘尚未完全形成,维持妊娠的激素水平不稳定,容易发生流产。因此这个阶段应适当注意休息,劳逸结合,避免剧烈的运动和疲劳,减少性生活次数,对于那些有流产史或早孕期间有先兆流产迹象的孕妇,应避免性生活

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