经常口干，吃不下饭，是脾阴虚吗？

引言：我们都知道脾阴虚会引起身体产生很多不适，严重的还会影响日常的生活。经常口干，吃不下饭是脾阴虚吗？接下来我们来了解一下吧。

一、脾阴虚的症状

脾阴虚的症状主要表现为脾胃阴虚，以胃阴虚为主，就是口干，胃部灼热，而且还总是爱饿，想要吃东西有的患者称之为为你好像无底洞一样，总想吃东西，但是而且胃部的灼热感同时还会出现大便秘，结口苦咽干，舌质红，少苔或者剥脱苔多种表现。

二、经常口干，吃不下饭，是脾阴虚吗？

脾虚会导致口干，脾虚的患者会经常出现口干的现象，引起脾虚的原因，主要是平时生活中没有注意饮食调理，从而导致脾虚伤胃症状的发生，脾虚口干，在日常生活当中要多吃一些具有滋阴补脾功效的食物，比如枸杞，这是一个非常好的选择，也可以适当吃一些桑葚，可以起到滋阴补血益气的作用。吃不下饭就是食欲不振的症状，而脾虚会引起食欲不振的，因为脾气虚弱以后会身体出现闭宫能减退引起腹胀，腹泻，食欲减退，身体贫血，疲劳乏力等症状的表现，可以通过健脾补脾的方法进行调理。在日常生活当中，通过健脾补气养血的方法调理和治疗，可以适当通过党参，黄芪白粥等食疗方案调理身体。

三、脾阴虚如何调理？

可以通过运动改善运动可以使人体阳气上升，阴液也会得到调整，脾阴虚所导致的食物不消化，胃中肠宁都会得到改善的，还可以通过饮食多喝粥汤等容易消化的食物，可以很好补充人体对于瓶。像脾虚的患者可以考虑在医生指导下，应用中药进行治疗。以及在日常饮食结构进行调整，比如可以多吃坚果类食物，像核桃，榛子，松子，同时酌情添加蜂蜜，这些都是很不错的。

1 阴虚脾虚有什么症状

阴虚脾虚会容易有忧郁寡欢、失眠多梦、头晕耳鸣、抵抗力低、容易感冒、面色差、容易出汗，情绪波动时还会容易出现腹痛、腹泻、发热等等；阴虚脾虚的女性乳房容易胀痛、小腹腹痛、舌色暗、脉悬等等，严重的还会有低热、手足心热、潮热盗汗、口干咽干、舌红少苔、脉数细等表现。

此外，部分阴虚脾虚的人还会出现胸协胀痛、暴躁易怒等等症状，而针对这些症状，可以用健脾养胃、养阴生津的方法进行改善调理。

2 阴虚脾虚吃什么食物调理山药

山药味甘性平，能入脾肺肾经，食用后有很好的益气养阴。补脾肺肾、养脾补阴的功效。

枸杞

枸杞味甘性温，食用后有很好的滋阴补肾、清肝明目的功效，对阴虚脾虚有很好的改善作用。

桑葚

桑葚味甘、酸，性微寒，有滋阴养血、生津润肠的功效，食用后能帮助改善脾虚阴虚，以及帮助缓解肠燥引起的便秘。

银耳

银耳味甘性平，能入肺经、胃经、有很好的滋阴润肺、养胃生津的功效，能帮助改善脾阴虚和阴虚的症状。

3 阴虚脾虚能喝红茶吗

可以适量喝。

阴虚脾虚的人脾胃运化水湿的能力差，而红茶是属于温性的茶饮，阴虚脾虚的人适当喝一些红茶可以帮助调节肠胃、利尿生津，但是喝的时候要注意控制量，不要一次性饮用过多，不然反而会加重体内湿气，不利于湿气排出，脾虚严重的话还可以会出现腹泻。乏力、食欲下降等问题。

4 阴虚脾虚能艾灸吗

不建议艾灸。

阴虚脾虚的人是不建议艾灸的，因为阴虚脾虚的人体内阴液不足，进而容易产生内热的症状，比如形体消瘦、五心烦热、两颧潮热发红、口干咽干、大便干结等等症状。

而艾灸本身就是阳热性质的治疗，艾灸有很好的升阳助火、活血化瘀、温经通络的功效，通过艾灸后，人体阳气会进一步增强；但是对于阳虚脾虚的人来说，艾灸可以会进一步加重内热的症状，所以阳虚脾虚的人不建议做艾灸。

脾阴虚，病证名。指脾精不足。脾胃为后天之本，人体各部的濡养，有赖脾气散精输布。若胃阴虚，或脾虚不运，阳损及阴，或饮食营养不足，均可使脾气散精无源而致本证。

临床表现多有胃阴虚症状，并见饥不欲食，肌肉消瘦，体倦乏力等。多见于各类营养不良证。

本证多由劳倦内伤，思虑过度，温热病的恢复期，及慢性消耗性疾病的后期等，耗伤脾脏之阴血及津液所致，进而阴虚火旺，形成本证。

临床常见不思饮食，食后腹胀，脘腹灼痛，口唇干燥，干呕呃逆，大便干结，形体消瘦，舌红苔剥。

治宜育阴增液。

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