失眠有哪些症状_备孕

失眠的临床表现主要有以下方面：

1、睡眠过程的障碍，表现为入睡困难，入睡时间超过30分钟，睡眠质量下降，睡眠维持障碍，一夜觉醒次数超过两次，且容易早醒。患者总睡眠时间减少，一般少于6小时。

2、日间认知功能障碍，疲劳或全身不适，情绪波动或易激惹、紧张、头痛、头晕，注意力、注意维持能力或记忆力减退。计划功能下降，从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。兴趣、精力减退，工作或驾驶过程中错误倾向增加；

3、大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱，心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀，运动系统表现为颈肩部肌肉紧张，头痛和腰痛。控制情绪能力减低，容易生气或者不开心。男性容易出现阳痿，女性常出现性功能减低等表现。

4、其他系统症状，容易出现短期内体重减低、免疫功能减低和内分泌功能紊乱。

5、对睡眠过度关注。失眠的表现有很多，首先是入睡困难，患者在晚上上床以后半个小时不能入睡，即表现为入睡困难。这种入睡困难常伴有患者的烦躁、心情不好、辗转反侧，长此以往可能会影响患者的健康状况。失眠还可以表现为睡眠质量差，在睡眠过程中容易被惊醒，也就是睡眠比较浅。在睡眠过程中容易有多梦，而且有些患者可能会有噩梦，甚至从梦中惊醒，严重的影响了睡眠质量。还有些患者表现为早醒，也就是在凌晨三四点钟就可以醒过来，再次入睡是很困难的。这种早醒常常伴有焦虑、抑郁的情况，应该积极的给予对症的治疗。当然失眠还有一些其它的表现形式，如有一些严重的说梦话或者夜游症等等。

睡眠起始障碍：表现为入睡困难，在床上辗转反侧难以入睡。入睡时间在儿童青少年中超过 20 分钟有临床意义；在中老年人中超过 30 分钟有临床意义。

睡眠维持障碍：包括半夜觉醒后再次入睡困难和早醒。半夜易醒且很难再次入睡或者早上很早醒来。半夜觉醒时间在儿童青少年中超过 20 分钟有临床意义；在中老年人中超过 30 分钟有临床意义。早醒通常指比预期醒来的时间提前 30 分钟以上，且与发病前正常睡眠模式相比其总睡眠时间下降。

白天功能受损：常见为疲劳困倦、积极性下降、注意力不集中、记忆力下降、焦虑、烦躁不安和情绪低落。

躯体症状：部分慢性患者会有肌肉紧张、心悸和头痛等一系列的躯体症状。

儿童失眠患者：通常表现为照看者（如：父母）汇报的睡前抵抗、频繁夜间觉醒和（或）不能独立入睡。

可能引起哪些并发症？

焦虑障碍

抑郁症

肥胖

糖尿病

高血压

偏头痛