奇穴,又称经外奇穴,是指不归属于十四正经,又对某些病症有奇特效果的穴位。前两节分享了头部的奇穴,本节给大家继续分享颈部的三大“奇穴”。
1、翳明穴
【定位】 :在颈部,翳风穴后一寸处。
【主治】 :头痛、眩晕、失眠、目疾、耳鸣。
【按摩】 :用双手大拇指指尖,分别按于同侧翳明穴,适当用力揉按1 3分钟。可很快缓解耳聋、耳鸣带来的不适症状。
【艾灸】 :用艾条温和灸翳明穴10-15分钟,每天一次,可以头痛、眩晕、失眠、近视、远视。
2、颈百劳
【定位】 :在颈部。第7颈椎棘突直上2寸。后正中线旁开1寸。
【主治】 :颈项强痛、咳嗽、气喘、自汗、盗汗、瘰疬。
【按摩】 :用中指指腹按压颈百劳,每次左右各揉按1 3分钟。可治疗支气管炎、颈椎病等疾病。
3、安眠穴
【定位】 :在颈部,翳风穴与风池穴连线的中点处。
【主治】 :失眠、头痛、眩晕、心悸、癫狂。
【按摩】 :两手拇指缘或中指指腹揉按安眠穴1 3分钟,可以治疗失眠、心悸、癫狂等心脏疾病。
最近这些年,随着国家经济的发展,在人们生活水平不断提高的同时,人们的生活压力也是越来越大,996基本上都是常态。在日常生活中,尤其是上班族,由于每天的时间都是坐在办公室前工作,久而久之,就会引发颈椎病,这也是一种非常常见的病症,深深地折磨着上班族。事实上,人们患上颈椎病之后,基本上是没有很好的治疗方法的,但是不少人会尝试用针灸治疗颈椎病,虽然不能根治,但是也比一般的方法要好。不过,很多人都不知道针灸治疗颈椎病应该针灸那些穴位,下面我就给大家介绍一下:
第一个穴位是大椎穴。事实上,大椎穴具有一定振奋人体阳气,强身保健,通阳解表,退热镇痛等功效,所以当患有颈椎疼痛的时候,完全可以针灸这个穴位。
第二个穴位是肩井穴。肩井穴的位置在大椎穴和肩峰连线的中点上,也是肩部的最高处。针灸这个位置可以让人体内气血通畅无阻,从而达到治疗颈椎痛的现象。
第三个穴位是天柱穴。天柱穴在治疗颈椎疼痛上效果也是非常不错的,因为它可以缓解肩膀肌肉的坚硬、酸痛。这个穴位的位置是在后发际正中旁边的1.3寸处,也就是脖子处有一块凸起的肌肉的位置,这个地方就叫做天柱穴。
第四个穴位是外关穴有清热解毒、解经止痛、通经活络之功效。所以颈椎痛的患者是可以针灸此穴位。如果对穴位不清楚的情况下,可以让患者正坐或仰卧,然后伸出胳膊,看前臂的背侧和手脖子横皱纹向上三指宽的地方,这里就是外关穴位。
总而言之,以上五个穴位都是针灸治疗颈椎病非常适合的穴位,如果你也有颈椎病的话,不妨也尝试一下。
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