皮肤能吸收多少的护肤品？_备孕

大多数女人的大部分钱是花在衣服和护肤品、化妆品上，然而，这些护肤品涂搽在脸上，真的能被身体吸收又达到效果吗？

我们正常的皮肤吸收物质有两条途径：

一是通过角质层吸收，这条途径大概占整个皮肤吸收的百分之九十，通过它吸收的大多数是脂溶性物质。

二是通过皮肤附属器吸收，约占整个皮肤吸收的百分之十，主要吸收水溶性物质。

从动力学的角度来看，我们平时用的护肤品的透皮吸收过程是这样的：

1.护肤品基质向角质层分配

护肤品的状态不同，其在皮肤表层的释放速率也不同。一般情况下，如果护肤品的基质是完全溶解状态，那么它的释放速度比部分存在未溶固体颗粒要快，如乳液的释放速度会比霜、膏状类的快。

2.通过角质层的转运

护肤品进入我们的皮肤角质层后，其游离型成分会扩散到角质层与活性表皮的界面。

3.深入活性表皮

护肤品从亲脂的角质层分配到更为水性的活性表皮，对于脂溶性大的物质，这个过程较慢，甚至可能经皮吸收不成功，被滞留在角质层与活性表皮的界面上。

4.活性表皮和真皮的转运

真皮和活性表皮都含有大量的水，活性表皮相当于水性蛋白凝胶，它的扩散能力较好，护肤品在该层中的扩散效果比在角质层好。

5.进入体循环

护肤品进入真皮后，被真皮上的毛细血管吸收从而进入体循环，随后分布于各组织并发挥营养作用，最后被机体消除。

说了这么多，护肤品确实是可以被皮肤吸收的，能不能达到相应的效果，要看护肤品与皮肤吸收的理化特性是否符合。我们在市面上常见到的剂型的渗透性大小依次是：乳液〉凝胶或溶液〉悬浮液〉物理性化合物，所以在护理皮肤时，最紧贴皮肤的那一层尽量选用乳化剂型的护肤品或化妆品。

【参考资料】

《皮肤美容学》，主编：何黎、刘玮。

本文系就医160原创文章，作者：婧媖，转载须注明来源和作者，并标明原文网址，违者本网将依法追究责任。所有信息仅供参考，不做诊断依据，不能代替医务人员的建议，具体情况请遵医嘱。

护肤品被吸收，其实和药理学概念中的“透皮吸收”有点相似。

不同的是，护肤品中的有效成分通过表皮角质层后，只会停留在各个皮肤层来持续发挥作用，并不会进入血液循环。

打个比方来说，大家都知道，皮肤的颜色是由黑色素决定的，那么美白产品要想有效果就一定要对黑色素产生功效。有些美白产品涂抹在皮肤表面，功能成分渗入皮肤，累积、作用在表皮中的基底层，阻断了黑色素产生，这个过程就代表产品真的被吸收了。

护肤品被皮肤吸收有哪些形式？

皮肤吸收护肤品有两种形式：

第一种是直接通过表皮、角质层，直接渗透到其发挥作用的皮肤层。这种吸收形式是护肤品吸收的主要途径，占皮肤吸收的90%左右。

还有一种是穿过皮肤附属器（毛囊、皮脂腺和汗腺）渗透到其发挥作用的皮肤层。一般来说，水溶性大分子物质、离子型物质都会通过这些方式进入皮肤中。

重点来了，和大家说一下影响皮肤吸收护肤品的主要因素：

大家可以根据这些因素，寻找具体方法，让护肤品更好地被吸收。

1. 护肤品中有效成分浓度越高，吸收效果越好。

2. 类似于VE、脂质体等存在于护肤品中的脂溶性成分，更容易被吸收。

3. 比较容易被吸收的护肤品剂型有：油、水乳化剂型，像是乳、膏、霜都比较理想

4. 皮肤角质层含水量越高，在温度升高的条件下，越容易吸收有效成分。

5. 通常情况下，鼻翼两侧吸收能力最强，额头、下颌部位次之，两颊效果最差。

6. 皮肤屏障功能越差，透过能力就越强。

皮肤对护肤品的吸收率

皮肤对护肤品的吸收率，我们平时在护理肌肤的时候都会使用护肤品或者面膜，为了促进脸部更好的吸收一般都会做一些动作，那么下面为大家分享皮肤对护肤品的吸收率。

皮肤对护肤品的吸收率1

皮肤当然有吸收功能。我们涂的护肤品，一部分通过以下途径吸收，一部分干巴在皮肤表面。护肤品成分主要通过角质层吸收，次要途径是皮肤附属器 – 毛囊皮脂腺和汗腺。

前者分为通过细胞间的脂质吸收和直接通过细胞吸收，其中细胞间的脂质吸收是最重要的，大部分亲水性和亲油性的物质都是走这条途径；还有一些物质可以通过细胞膜进入角质细胞。那些正面刚不过角质层的物质，通过皮肤附属器 – 毛囊皮脂腺和汗腺途径进入皮肤。

角质层吸收护肤品成分的 2 个主要途径，剩下的没被吸收的成分，就附着在皮肤表面。

影响护肤品吸收都有哪些因素呢？

影响护肤品吸收的因素非常多，我们分成三方面来看。

1、护肤品的性质

活性物的分子量大小，500 Da（道尔顿）就是皮肤吸收的一个坎，分子量大于它的物质，直接进入皮肤会比较困难；产品的浓度，在一定浓度范围内，高浓度吸收效率更高；

电解度，比如透明质酸钠比透明质酸的吸收要好。还有护肤品的剂型、其中添加的促渗剂、活性物质的载体也会影响吸收。

2、皮肤本身的情况

年龄、部位、皮温、皮肤角质层结构是否完整、皮肤含水量等都会改变皮肤的吸收因素。比如皮肤屏障有问题的偏敏感皮肤、或有皮肤疾病比如特应性皮炎的皮肤，皮肤的吸收能力会更强；增加皮肤的含水量也会增加物质的吸收，医学上会用封包的方法来促进药物的吸收。

3、外界因素

温度、湿度等环境因素。在高温、湿度高的情况，皮肤的吸收能力会增强。

护肤品厂商都怎么做？

为了增加活性成分的吸收，厂商在产品配方上做了很多努力。

第一是在护肤品中添加促渗剂，它们通过改变皮肤屏障性质来促进成分吸收。醇类（如乙醇、丙二醇等）可以去除角质层脂质、表面活性剂会破坏细胞膜结构、脂肪酸（如油酸）可以影响角质层的脂质排列。

第二是使用微囊输送体系，像汤圆一样把活性成分包裹到载体中，这些类似小球的载体可以帮助活性成分更好地进入皮肤，还保护活性成分减少其失活，和 / 或者使成分更加平缓稳定的释放到皮肤中，既减少刺激又可以延长活性成分的作用时间。对维 A 醇、维 C、水杨酸等活性成分，这个技术 / 体系会比较常用。

作为使用者，怎么做可以提高护肤品的吸收呢？

Q1、拍打？

No。如果拍打是个人喜好——可以，如果是想靠拍打增加护肤品的吸收——不靠谱。

拍打跟前文提到的影响护肤品吸收的因素都不挨边，如果非要硬说的话，猛击面部造成皮肤发红、充血、皮温升高有可能增加护肤品吸收……大力才能出奇迹。

Q2、去角质？

是可以提高吸收效率，但没必要。角质层的厚度可以影响皮肤的吸收功能，举个极端点的例子，脚后跟的吸收能力要比额头差很多，因此皮肤科外用药上，不同的部位的用药也会有调整。但作为皮肤科医生，我是不建议主动去角质的，角质层本身就有代谢周期，到时候它自然会脱落，留也留不住，何必非要加快这个过程呢，南方小伙伴们不搓澡不也照样肤白貌美么？

那些皮肤容易暗沉、粗糙的非敏感大油皮可以适度去角质，每 2 – 3 周 1 次足矣。另外，护肤品中有时候也会添加一些有剥脱作用的成分，比如果酸、水杨酸、一些分解角质的蛋白酶，部分产品可能不会特意强调这些成分。

Q3、搓泥会影响吸收吗？

不会。搓泥是每个人都可能遇到的情况，懂你的人知道是搓泥了，不懂的人以为是脸上的脏东西。

搓泥的原因一般是护肤品中起到「勾芡」作用的增稠剂（比如卡波姆、黄原胶）碰到了阳离子表面活性剂或者粉质成分，含高浓度玻尿酸的产品也是搓泥重灾区，当然皮肤 ph、涂抹手法的不同也有一定影响。不同产品搭配使用可能会形成“搓泥浴宝”，有的产品本身就是个“搓泥浴宝”。

搓泥并不会影响活性成分的吸收，而且部分成分（玻尿酸）咱也只需要它覆盖在皮肤表面起到保湿作用。但是搓泥确实会影响使用感，对于之后的跟妆更是灾难。

在吸收和屏障功能之间，找一个平衡。皮肤屏障可以阻挡很多物质的吸收，体外实验效果再好，吸收不到皮肤里，吸收不到该去的位置也是白搭。这两者中间会有 battle 的部分：一方面，我们希望功效性成分能够被吸收，另一方面，我们又希望依靠皮肤屏障保护皮肤、阻挡刺激。

清洁产品、物理防晒剂和起封闭作用的保湿剂，我们希望不被吸收，在皮肤表面即有效；如果是补充细胞间脂质的保湿成分，我们希望它能够停留在角质细胞间；美白成分，最好能够作用在表皮或者基底层中的黑素颗粒/细胞；如果是刺激真皮胶原新生的抗老产品，最好进入到真皮发挥作用。

皮肤对护肤品的吸收率2

皮肤吸收化妆品有用成分的同时，也阻挡了其中的防腐剂、稳定剂和赋形剂等有害物质。皮肤的屏障和吸收都是皮肤的不同功能，并不矛盾。

广东省生物制品与药物研究所敖华英等人发表在《中国化妆品》的一项研究表明，皮肤可以被认为是一种具有屏障功能的生物膜，化妆品的皮肤吸收是其成分通过皮肤进入深层的过程，主要通过皮肤角质层或通过毛囊、汗腺管、皮脂腺等皮肤附属器两种途径。

“保湿类的护肤品在皮肤表面就可以发生功效，多数不需要吸收。而抗衰老、美白产品则需要活性成分穿过角质层到达对应的细胞才能生效。”吴艳医生表示：“护肤品有保护和美化皮肤的功效。但它不是药品，大家要有正确的期望值。”

北京协和医院皮肤科副主任医师何志新