为什么小宝宝摇一下就会入睡?

为什么小宝宝摇一下就会入睡?,第1张

摇一摇,晃一晃,小孩子就会很快入睡。这是因为那宛如波浪般的晃动,抑制了他们大脑的兴奋活动和恐惧的意识,使之不再啼哭并萌发了睡意。把小孩放进摇篮里入睡这个几百年来的习惯,其实有着深远的渊源。它可以一直追溯到远古时候(直到今天许多游牧民族还是如此),母亲们无论去哪,无论干什么,都要把小孩背在身上或抱在怀中,这使得小孩总是处于一种摇晃的状态。人类从以前过渡到现代社会,婴儿的生活环境也发生了重大的变化,但这种在摇晃中入睡的习惯被保留了下来,甚至出现了各式各样专门为了让小孩更安静地入睡的摇篮,连哄孩子睡觉的歌曲都被称做摇篮曲。

同样,轻轻的爱抚,安心的语调也具有相同的效果。有人认为,这种行为不仅利于孩子入睡,还能让父母亲在摇孩子入睡的同时,自己也得到放松,进入休息状态。

亲爱的,宝宝在睡梦中突然哭闹,我们每个妈妈肯定都有过这样的经历。首先要看宝宝是否有生理上的原因,比如是否饿了,是否尿了,拉了,或者热了,冷了,如果这些都没有,这种夜啼说明宝宝正在快速成长。当宝宝大脑快速发育阶段,往往伴随着夜啼,过了这段时间,夜啼的成长自然就好了,不必担心。因为夜哭的孩子往往还在睡梦中,如果这个时候大人跟他说话或者拍他,反而会让孩子醒过来。因此,我建议妈妈克制自己的怜悯之心,尽量不要打扰孩子,以免吵醒孩子。

宝宝的脾胃功能还没有发育完全,如果胃部受凉,或者吃了寒凉的食物,就会使 "寒邪内侵,阳气郁结,气机壅滞,不通则痛",也就是我们说的,宝宝胃部受凉不舒服。而中医认为,夜晚属阴,阴事加重脾寒,所以,宝宝白天会很正常,一到晚上就会因为胃部不适而睡不安稳。脾寒的宝宝通常脸色苍白,手脚经常发凉,胃口不好,大便稀薄,通常半夜睡觉不踏实,哭闹时弯着腿。宝宝脾胃虚寒,要注意不要给宝宝吃生冷的食物,注意腹部的保暖,哺乳期的妈妈也要避免吃生冷的食物。心热就是我们常说的 "生气",宝宝的脸和嘴唇都是红的,伸手试试,可以感觉到宝宝的呼吸是热的。

中国传统医学认为,火和空气都是通过心脏来流动的。愤怒会使人心烦意乱,导致夜啼。心热引起夜啼,多在半夜发生。宝宝心热,是由喂养不当引起的,如乳母吃得太油腻,或给宝宝吃了太多的热性食物,如牛羊肉,都会导致热气结于宝宝体内,而引起心热积聚。因此,在饮食上一定要注意。饮食不节是指宝宝吃了东西不消化,因为腹胀不舒服,晚上睡觉时经常哭醒。

宝宝内脏娇嫩,消化功能较弱,如果给宝宝吃得太多,或辅食添加不当,如过早添加肉类,或添加过多的高脂肪辅食,都会造成宝宝的肠胃不能及时、充分消化食物,最后导致消化不良。除了夜啼,宝宝还会大便酸臭,口气大,舌苔厚白,没有食欲,有时甚至会发烧。中医主张给宝宝 "食以三分饥",为了防止消化不良引起的夜啼,要注意不要让宝宝吃得太饱。


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