苦荞茶的饮用禁忌:
苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。
苦荞茶的副作用:
副作用1、 苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。
副作用2、 少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用;
副作用3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用;
价格不一样的,我经常喝的是和韵清苦荞茶,纸袋装的,168克的,淘宝上是卖28元,挺不错的,其实就算是黑苦荞茶,也有好多区分,我看中的是和韵清的品质,小颗粒,非膨化
大家都知道膨化过程中会杀掉食物本身的很多营养,而且,小颗粒的和韵清,比普通苦荞还能多泡几泡
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