另外一种就是寒证，长期饮食寒凉食物，身体虚寒体质，有经常饮食冰棍、雪糕、寒凉的水果，比如西瓜或者啤酒等，导致胃肠功能失常，出现膈肌痉挛等因素打嗝。在中医师辨证以后，如果是寒证表现，可以通过温补散寒的药物调理；如果是热证，采取清热泻火进行调理，同时注意均衡饮食。
引起的原因是多方面的：1、可能是着凉了。
2、胃动力不足，就会引起消化不良。从而导致胃胀气。
人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体。
3、可能是胃炎，胆囊炎，胃肠功能紊乱。
建议到医院做胃镜检查，具体情况需要到医院做准确的确定。
平时养护：
1、注意保暖，可以用热水袋热敷肚子。
2、平时饮食要清淡，避免生冷，油腻，辛辣刺激性，不易消化的食物。
3、注意休息，避免过度的劳累，切记不要熬夜。
4、还要保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑。
5、适当地运动，可以增加机体的免疫力，促进胃部康复。
打嗝属于生理现象，孕期经常打嗝主要由于以下三个原因引起的。1、孕妇在怀孕的时候胃酸分泌会减少，导致胃肠的蠕动慢慢减弱，这样就会出现不同程度的消化功能减退从而引起打嗝现象。
2、到了孕晚期，随着胎儿及子宫的逐渐增大，膈肌抬高出现打嗝。
3、不排除其它消化系统疾病引起打嗝。
如果孕妇出现打嗝不止，我们首先建议及时到医院产科进行详细检查后，以便于进行对症治疗。发生打嗝时不要心焦气燥，争取少食多餐，多吃点膳食纤维高的食物，少吃一些淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，蛋白质可以从奶类及蛋类食物中摄取。
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