5岁小孩子几天不拉大便是怎么回事？要吃什么调理？

5岁小孩几天不排便。这就是便秘，是上火，消化功能不好的原因。建议使用儿童开塞露缓解便秘，服用一些帮助消化的药物，多喝白开水，多吃水果，如香蕉、苹果，吃一些凉的食物，如蜂蜜水，不要吃辛辣、刺激、烦躁、难消化的食物。肠胃功能不好的孩子更容易生病。与喂养不当、饮食等因素有很大关系。可以服用一些肠道益生菌进行调理，也可以服用清热解毒的中成药。

你需要多吃蔬菜，水果对排便有好处。便秘的孩子首先要养成每天排便的习惯，不能憋着。因为大便干，拉不动，他们可以偶尔用凯塞露帮助润滑大便；其次，多吃蔬菜、水果和粗纤维食物，如谷物、韭菜、芹菜等。，并适度运动，促进食物消化。也可以给孩子按摩腹部:左手放在底部，右手从上至下平稳地按摩腹部，按摩到腹部发热为佳。

最后，平时可以给孩子吃点酸奶或者益生菌。建议养成良好的饮食习惯，注意调整饮食结构，适当增加粗粮摄入，多喝水，多吃水果蔬菜，多做户外活动，适当运动。平时可以以肚脐为中心按摩腹部，顺时针方向按摩，有助于促进肠道蠕动，促进排便。然后需要注意每天定时排便的习惯。每天吃完早饭，让孩子去排便，不管要不要排便。多喝水:5~6岁儿童只喝800 ~ 1000ml/d。

养成良好的排便习惯:3~7孩子的腹部和骨盆肌肉处于发育阶段，排便反射功能尚未成熟。所以家长可以鼓励孩子每天定时排便，逐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。平日里，要注意营养饮食。碳水化合物、脂肪、蛋白质都要补充，尤其是蔬菜，可以补充维生素、微量元素、膳食纤维。建议每天给宝宝做腹部按摩。调整正常饮食。适当运动，促进肠道蠕动，多吃粗纤维和蔬菜等食物，适当喝酸奶，不要吃太油腻和刺激性食物。平衡肠道菌群之间的关系，这是可以改善的。

5岁宝宝长期便秘怎么办

5岁宝宝长期便秘怎么办，很多妈妈们都不太注意宝宝的身体健康，但是正因为宝宝还小所以才会出现很多身体状况，5岁的宝宝正是开心玩闹的时候，可能会经常在外面玩耍，有时候宝宝出现便秘这种情况，妈妈们就不知道该怎么办了，下面一起来看看5岁宝宝长期便秘怎么办。

5岁宝宝长期便秘怎么办1

5岁宝宝长期便秘怎么办

1、多喝水，建议在水中或牛奶中添加些黄金双歧因子，既可以预防和改善便秘症状，也可以促进钙等微量元素的吸收。

2、母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，注意清淡饮食，妈妈也要多喝水。

3、给宝宝做腹部顺时针按摩，用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。

4、多喂水果，蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可过快过饱，奶粉浓度要稀点。

5岁宝宝长期便秘的原因

一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的`。

如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物（糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少；如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软。

宝宝如果便秘，可能是水或者水果吃的不够，或者都是大鱼大肉，不易消化，导致的便秘，这样的话，妈妈们可以选择给宝宝吃一点水果蔬菜。如果严重，可以去医院开点药，让宝宝拉粑粑，粑粑是毒素，拉出来了才好。

5岁宝宝长期便秘怎么办2

问题描述：从半岁断人奶吃奶粉添加辅食后就开始大便不规律，两到三天才大便一次，大便像小石头一样堆积起来，有时有大汤园这么大，有时只有一颗小石子这么大。平常不爱吃蔬菜水果，饭量也非常小，原来吃奶还可以，多的时候210ml，一般180ml。现在三岁一个月了，越来越吃得少了，大便更结燥了。请问应该怎么办？

回答1：小孩起床喝一杯温水，通常在早餐前后排便，长期坚持可以预防和治疗便秘。或者在前者的基础上加上饮食疗法效果更好，香蕉、芝麻油、蜂蜜是很好的通便食物，对习惯性便秘的儿童特别有效。药物治疗的话，便秘儿童一般不使用泻药。可以从牛黄散、止芪丸或七角地黄丸等药物中适当选择便秘的药物治疗学龄前儿童和学龄儿童。如果孩子有便秘和腹痛，应该去医院检查。

回答2：要适当多进食一些含膳食纤维丰富的食物，比如新鲜的蔬菜，水果，薯类以及粗粮等等。还需要保持适量的身体活动，以便促进肠蠕动的发生。如果孩子便秘的情况比较严重，可以遵照医嘱选择开塞露肛门给药，来达到软化粪便，促进排便的目的。

回答3：宝宝患有便秘平时注意多吃粗纤维食物如韭菜，芹菜，多吃水果如苹果和香蕉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，可以将姜末放肚脐，然后用胶布或创可贴固定。

回答4：宝宝长期便秘应当进行饮食的调整，辅食中增加蔬菜和水果，不要过饥或过饱，不吃生冷油腻和刺激性的食物，饮食要柔软易消化、有营养。平时生活中加用益生菌调整肠道菌群。可服用一些健脾消食的食物，以改善宝宝的胃肠道消化功能。

回答5：如果宝宝长期便秘，那么考虑这种情况是由于常见的益生菌不稳定造成，或者是由于脾胃失调造成的，所以建议这种情况可以适当给孩子增加一些益生菌的摄入，调理一下脾胃，建议注意合理的饮食，不要暴饮暴食，不要吃得太多。

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