自己选择一家价位适合的,去体验一下,不要轻易办卡,要看环境卫生,还有效果。一般汗蒸馆温度40多度就很好了,只要是好的汗蒸房(材料好的)半个多小时,衣裤肯定湿掉很多的。如果都快一小时了,衣服还只是一点点那可能就要怀疑汗蒸房材料好不好了,还有温度太高一定不要,一般进去汗蒸房要待差不多一个小时是最好的,如果温度太高得不偿失。
不要。真爱汗蒸里面的汗蒸服是免费提供的,可以洗澡冲澡,泡在池子里。还可以到温度不同的汗蒸间里去汗蒸。
汗蒸是韩国热疗的一大特色,是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法。
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