一般满4到6个月开始添加辅食，五个月的宝宝可以适当喝一点苹果水，喝苹果水的危害的话是，如果喝太多的水，小宝宝是影响他的奶量和增加他的负
你好，如果这个时候孩子已经添加过辅食，而且适应的情况下，也是可以适当的给孩子喝一些的啊。
当季的苹果、桔子、草莓、西瓜、番茄、橙子等都可。最好给宝宝喝鲜榨的果汁，但是并不是鲜榨的果汁就立马给宝宝喝，爸爸妈妈要注意，一定要将果汁与白开水按照1：1或者1：3的比例来进行稀释后，才可以给婴儿喝。
据了解，五个月的宝宝还比较小，所以个人是不建议这么早给宝宝添加辅食的，最好等到宝宝六个月以后再给宝宝添加辅食。
五个月的宝宝是可以喝苹果水的，这是可以缓解宝宝便秘的，如果宝宝肠胃不好的话，最好是不要给他喝剩的苹果。
也不知道，两个月之后的宝宝可以少量的给他补充一些辅食之类的时候，可以添加一些苹果泥，香蕉泥，少量的补充不会影响。
如果是在这个阶段的话喝一点葡萄水还是可以的，但是肯定也不能喝多呀，而且你现在是属于孕中期的阶段，宝宝比较稳定
俗语说“一天一个苹果，医生远离你”，虽然说此话有些夸张的成分，但可见苹果是对我们身体非常好的水果。都知道吃苹果好，可是你知道吃苹果到底好在那里吗？
一、降胆固醇、降血压
苹果中含有丰富的果胶，可以降低血液中的胆固醇含量，防治动脉硬化，苹果中富含还钙、铁、锌、磷、钾等多种微量元素，其中钾元素含量就很多，可以中和人体中过多的钠，并且促进钠排出体外，降低血压，食用苹果对于一些心脏病、心脑血管疾病的患者很有好处。
二、提高记忆力
苹果中富含锌元素，锌是人体内许多重要酶的组成部分，还是构成核酸与蛋白质的重要成分，而核酸和蛋白质对于大脑的记忆力十分重要，缺锌会导致记忆力、学习能力下降，而且锌还与人体的免疫力息息相关，所以富含锌元素的苹果素有“智慧果”的美称，据调查研究，苹果的香气可以舒缓心情，减轻压抑感。
三、通便
苹果中富含大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，软化粪便，而且苹果中富含有机酸，也可以促进肠胃蠕动，防治便秘问题。
四、美容养颜
苹果富含维生素C,大概100g苹果中含有10mg维生素C，维生素C可以抑制黑色素的生成，缓解皮肤的色斑，并且苹果中含有苹果酸，也具有美白的效果，苹果具有通便的作用，还可以促进垃圾的排出，所以常吃苹果具有美容养颜的作用。
五、怀孕期间女性服用效果好
苹果非常的适合各种人群服用，就算是身体处在特殊时期的孕妇也不例外。很多女性在怀孕初期都会出现孕吐的情况，这个时候对于身体的损伤是比较大的，甚至有可能危害到胎儿的发育。
吃苹果不仅能够及时的补充身体所需要的热量和维生素，同时又能够很好的调节水盐以及电解质之间的平衡，能够有效的预防由于孕吐过于频繁所引起的酸中毒，很好的保障胎儿以及孕妇的健康。
六、减肥
这应该是很多爱美女性最关心的一项吃苹果的好处了，研究发现苹果中含有丰富的维生素以及苹果酸，这些物质都能够很好的促进脂肪进行分解。所以说，一些过于肥胖的人群可以在每天的饭前吃一个苹果，这样不仅能够很好的提供饱腹感，同时还具有预防肥胖的作用。如果是一些想要更好的进行减肥的人群，那么可以适量的多吃一些酸苹果。
有10%。
九、消除疲劳
现代人由于生活节奏的不断加快，所承受的生活以及工作压力也是越爱越大，这就经常容易感觉到疲惫。苹果中含有大量的钾元素、糖分以及果胶等等，这些服用之后能够很好的消除身体的疲惫感。
十、增强记忆力
苹果中含有大量大脑正常运转所需要的营养素，甚至于所含有的锌元素非常的丰富。现代研究发现，锌元素对于人体非常的重要，是多种酶的重要做成部分，是促进身体以及大脑发育的关键元素。
五个月宝宝最好不好喝葱姜水，因为葱姜都是温热辛辣的食物，孩子太小，脾胃发育还不是很好，这时候喝刺激性的东西，容易上火腹胀便秘，不利于宝宝身体健康，所以宝宝身体不适，可以去专业的儿童医院检查治疗，千万不要自己胡乱煮东西给宝宝吃。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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