喝茶是会对胃有一定刺激影响,但这种刺激并不全是坏事。
肠胃功能好的人,只要掌握喝茶的量和频率,就没有特别禁忌的茶类,喝啥都行。
当喝茶过量,茶汤浓度太高的时候,茶内一些活性物质就会和胃蛋白结合,肠胃不好的人就会有不适感,比较禁忌的茶有绿茶和生普,尽量少喝,最好是不喝。喝这两类茶都有一个共同的反应,就是饿得快,容易醉茶,所以肠胃功能不佳的人最好避开。
第一、普洱茶,普洱茶醇厚、黏稠,能够在胃表面形成一个保护层,有利于保护肠胃,所以喝适宜浓度的普洱茶不会对胃黏膜造成刺激,还能够保护胃黏膜;
第二、荞麦茶,荞麦茶能够抑制胃酸,适用于胃酸分泌过多的患者,但是荞麦茶性味偏于寒凉,脾胃虚寒的患者不适合喝,否则会加重腹泻的情况;
第三、红茶,中医认为红茶性温,能够养胃,在喝红茶时可以搭配生姜、红糖等,长期喝具有消炎、保护胃黏膜的作用;
第四、桂花茶,中医认为桂花茶具有温中散寒、活血化瘀的作用,尤其适合脾胃虚寒的患者,能够有效地缓解胃痛。
喝茶还有这些禁忌
不宜餐前睡前喝茶,宜餐后餐间饮茶;
餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶),睡前喝茶则容易影响睡眠品质;
也不宜置放太久;
服用药物时,不可以茶水配服,会影响药效;
孕妇喝茶不宜太多,会影响铁元素的吸收,容易引起贫血。
都说十胃九病,大部分的胃病,都是因不良的习惯所导致。你对胃不好,它又怎么会好好对你?
其实养胃的茶还有很多,这里只是挑了比较常见的几种给大家做介绍,一般来说,养成良好的饮食习惯,每天坚持喝茶对身体是有很都好处的,久而久之能起到延年益寿的效果
胃酸多的患者可以喝点红茶,普洱茶,建议可以吃点奥美拉唑进行对症治疗。平时多喝温开水,饮食宜清淡易消化,避免吃过甜过酸过冷过硬的食物,宜使用含碱成分比较多的食物,比如乳制类、菠菜、油菜等。不能抽烟喝酒,避免喝浓茶,咖啡等刺激性饮料,规律进食,避免暴饮暴食。欢迎分享,转载请注明来源:优选云