因为你在
水下时,肺受到压迫,导致胸口很闷,水下压力大,压住了胸腔是胸腔扩张困难,导致呼吸困难
。古代很多束腰得女子就会常常胸口痛。当场解决只要从水里出来一下会儿就好了,你以后可以常常跑步,增大
肺活量
,就慢慢会好一些。
这不是紧张的问题,因为在水里,水对人体的压力大,所以会有一点胸闷,适应了就好了!记得刚开始游泳时,时间不宜太长,10-15分钟后上岸休息一会,可以重复几次,然后慢慢增加时间,在下水前要先用泳池水对身体进行一下适应,否则突然入水脚或腿可能会抽筋欢迎分享,转载请注明来源:优选云