孩子看书和写字用什么灯最好?什么样的灯光最合适?

孩子看书和写字用什么灯最好?什么样的灯光最合适?,第1张

用白灯好。

从原理上看,荧光灯是用高频率的光,利用视觉暂留给眼睛制造出连续白光,其实它是有中断的,频率越低眼睛越容易疲劳,长期使用会损害视力。

所谓的护眼灯就是因为频率非常高,使眼睛更不易察觉,达到相对护眼的效果。我们用的节能灯,就会尽量降低频率,减少发光时间,实现节电的目的。

白炽灯的工作原理是利用高温,实现发光的目的,所以光源是连续的,非常接近太阳等天然光源,只要亮度足够,对视力应该是没有影响的。 由于孩子学习的时间比较长,长期使用会对视力有一定影响的。

扩展资料:

看书姿势:

1、坐的正确姿势在读书写字时,要求先坐好、头正、肩平、身要直、胸稍挺起,两肩自然下垂、两条大腿平放在椅面上,两条小腿并拢,双脚平放在地面上。

2、读书的正确姿势,读书时,双手捧着书本,书本上端稍抬高与桌面成45度角,头稍向前倾,这易看清字体还能避免颈部肌肉紧张和疲劳,把书竖直或平放在桌上都是不正确的。

3、写字的正确姿势。

写字时头比看书时要再稍向前倾斜,两臂同时放在桌面,并且长度要相等,不能两臂一长、一短,或单臂放在桌面,这样都会使躯干不正而形成畸形。

首选通直流电的台灯,因为传统220V交流电会残留50赫兹的电流波动,从而造成灯光会有频闪现象。频闪很容易造成眼疲劳,视力下降,加深近视。还有光源首选黄光,光线是暖色调,温暖舒服,稳重,不刺眼。再有是看是否有辐射紫外线。

LED灯不能作为近距离读写作业时使用,因为LED灯发出的短波高能量光源——蓝光,能直接穿透角膜和晶状体,能直达黄斑区,对人眼视网膜造成灼伤。

康绿源24V直流白炽灯读写台灯,孩子的第一台直流白炽灯读写台灯,严格按照国家读写台灯标准设计制造,中国专利,博士研发,无辐射,0频闪,无蓝光,显色指数高达100Ra,色温2800k,最舒适、稳重,相当于日出后40分钟左右的太阳光,眼睛容易接受,呵护孩子的眼睛。

看书写字时最合适的光线为自然光线。自然光线有两种,一种叫散射光线,最适合于看书写字,因为光线照得均匀、柔和,眼睛不容易疲劳。另一种叫直射光线,光线强烈、耀眼,不适合看书写字。

一般白天看书,多采用自然散射光线,桌子应放在室内采光最好的地方,并打开窗帘,使桌面上有足够的光照度。但不要使太阳光直射到桌面上。晚上看书可以用模拟动态自然光的台灯,模拟自然光,能带动眼球的三联动,健眼护眼的功能很不错。

小学生买台灯的话,先从护眼角度看,这有两个方面:一是个人合理用眼;二是使用适合和减少眼疲劳的光线。在第二方面,又有适合人眼的光线强度(照度)及光线性质,即光线的色温和是否闪烁。仅从关系的闪烁方面,白炽灯、高频(无闪频)、LED灯都行,但后两者发光效率高。个人推荐用led灯,像一人E灯,就是儿童护眼灯里做的最好的了。从LED光源的特性来看它具有:无频闪(传统灯具其实是在不断的闪烁只是频率比较高看不出来,这个对眼睛的伤害很大)有保护眼睛的功效,无污染,寿命长,环保等。所以综合考虑LED灯,这样小孩子写字不会伤眼睛。自家买的是一人e灯的台灯,虽然小贵,但是光源是护眼台灯里面最好的,附带坐姿调整功能。希望这个回答能帮上你。


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