男性肾虚有哪些表现？_备孕

很多男性当感觉到身体疲惫无力时都会怀疑自己是不是“肾虚”了，那么，生活中如何科学判断呢？其实，“肾虚”一词是一个非常宽泛的概念，它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。下面就给大家讲一下男人肾虚的表现。

1、尿频尿急夜尿增多。

一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。

2、头晕无力失眠多梦

肾滋养和温煦着其他脏腑，若器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

3、畏寒肢冷腰酸腿痛

长时间身体僵硬不便地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。医生建议，开车一个小时左右，要下车舒展筋骨，顺便解决一下内急，千万不要憋尿。

4、便秘也是肾虚的症状之一

虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

男性肾虚的时候，首先会出现腰的酸困、疼痛，这种主要以困为主，劳累久站稍微活动以后的话腰部到这种疼痛、酸困症状就比较明显，还伴有双下肢的酸软、没有力气，可以有耳鸣、耳聋、头晕、目眩、失眠。

最典型的症状，可能表现出这种男性性功能的减弱，比如说不育、不孕，然后阳痿、早泄都是会出现，也可以有小便的清长、遗尿或者小便无力，感觉淋漓不尽，有的会出现尿中有泡沫，也就是我们所说的蛋白尿或者血尿的一些情况。

男性肾虚严重的时候，因为水盐排泄有问题也会出现浮肿，这个以颜面部的浮肿为主，可以伴有全身的一些水肿。

男性出现肾虚时可有夜尿增多的现象，一般肾正常的男性，是比较少出现夜尿的，如果肾虚的话，则不同，可能一夜要起来尿好几次，这种情况的话，很有可能是肾虚引起的，如夜尿明显，如一小时起来尿一次，那么这种情况说明肾虚是比较严重的。

肾阴虚患者一般就是会出现腰膝酸软，经常会感到两腿疲软乏力，很容易累，同时容易出现心烦易怒感，多数患者都会伴有眩晕耳鸣、消瘦失眠，颧红潮热，同时会有盗汗咽干等症状，还可导致男性出现阳痿或阳强不倒、性欲亢进及遗精早泄等现象，对性功能影响也是挺大的。

肾阳虚的男性可有神疲乏力、精神乏力易疲劳现象，同时患者可感到自己身体有畏寒怕冷感，同时肢体有发凉发沉现象，尤其是冬季更明显，肾阳虚者还会经常感到腰膝腰背酸痛、冷痛。

要说男人害怕什么,想必肾虚算是一个了。可现如今满世界的补肾广告,搞得像中国男人都很虚似的,有些人甚者稍有腰膝酸软的症状,就四处寻医问药寻找保肾良方。那么男人肾虚的七大症状是什么呢?下面就让我告诉你男人肾虚的七大症状，欢迎参阅

肾虚的症状

1.精力不足

肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连。

2.畏寒肢冷

“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

3. 记忆力下降

肾精一方面养骨，另一方面也要养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，骨髓亏损，牙齿已经有了隐患。

4.腰痛

腰痛，大家都知道，肾虚的时候，就会腰痛的。是的，没错。这个时候，一般情况下可能会有以下的情况，一种是内伤，一种是劳损。对于内伤来讲，就是先天不足，或者是久病过虚的那种，或者是疲劳过度所致。轻者无法弯腰或起立，而重者则腰部根本无力。劳损则是指体力负担过重造成的。例如，长期以一种姿势劳动，就会造成肾虚。如果出现经常性的腰痛的话，要好好调理加休息。

5.夜尿增多

对于正常的男人来讲，是不常起夜的，但是如果你肾虚了，那么就很容易起夜了。半夜的时候，如果你起夜好几次的话，那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾虚严重了。如果你想要根治的，必须温扶先天肾阳之气这一环节。增强肾气的固摄气化作用，才能让其得阳而阴退。

6. 头晕耳鸣

如果你感觉到头晕耳鸣的话，可能你会有很大的压力，这个时候，你会觉得眼睛发花，天旋地转，恶心呕吐等滋味，其实这种症状是与肝肾有关系的。这是因为身体里缺了一种东西后，使脑所养失去，就会出现头晕，耳鸣。这个时候，就是肾虚了，你要好好养一下了。最好的方式就是寻找补益肾气。

7. 哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

男人肾虚的几大特征

畏寒肢冷。

【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝痠痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

房事过度。

【解析】中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早洩、滑精、精液病等病症。

头晕无力，失眠多梦。