湿疹宝宝吃什么食物好

湿疹在婴幼儿当中发病率是比较高的，虽说它不会危及生命，但却可给宝宝的皮肤健康带来很大的影响，严重的还可引起感染，从而危害到宝宝的健康，所以宝宝有湿疹要及时防治，并注意饮食。那么宝宝湿疹吃什么食物好?可以配合一些食疗来调治的，下面来给各位家长介绍几个不错的宝宝湿疹食疗方。

一、绿豆百合汤：绿豆、百合，各适量，先加水煲绿豆，然后加百合，煮好后可连汤连渣一起饮服，如果宝宝较小的，也可只喝汤，绿豆有清热解毒作用，百合则可润肺及滋润皮肤，可减轻湿疹瘙痒不适感。

二、绿豆金银花汤：绿豆、金银花，各适量，先把绿豆与金银花入锅中，加适量的清水煮开，再转小火煮半小时即可饮服。可治湿疹及皮肤瘙痒者。

三、菜泥汤：白菜、红萝卜、包心菜，各适量，把这三种蔬菜都洗净，然后切碎加水煮十五分钟后弄成泥状让宝宝服食即可，有祛湿、止痒的作用。

四、 蜂蜜绿豆水：取适量的绿豆煲水，好后等绿豆水降温后再加适量的蜂蜜即可饮服，蜂蜜有滋润作用，绿豆可清热，两者合用不只可清走体内热毒，同时还能滋润肌肤，对湿疹反复发作的慢性患儿适宜，不过过小宝宝不宜喝。

五、葡萄干水：取适量的葡萄干，加水煮滚后转小火煲5分钟，凉后和葡萄干一起饮服，葡萄干含铁质，可补血，对于血虚、血弱引起的湿疹有治疗效果

1、清淡的食物：患病的孩子要清淡饮食，专业有利于疾病的治疗，如果是喂母乳，妈妈的饮食也要清淡，白粥、青菜面条、蔬菜粥、瘦肉汤等都可以，宝宝吃的食物应该少盐、少糖，不要加其它调味料，以免造成体内湿气过重，加重皮疹和和瘙痒。患儿不应吃脂肪含量多的食物，如肥肉、猪肝、肾脏、黄油等，否则会加重内热和湿毒的症状。

2、清热祛湿的食物：患儿的皮疹是因为湿毒积聚引起的，所以选择有清热祛湿作用的食物食用，可以缓解病情。薏米、赤小豆、红豆、绿豆、冬瓜、马齿苋、黄瓜、生菜、大白菜等都是适合湿疹患儿食用的，患儿不能吃湿热、燥热的食物，如牛肉、鳗鱼、羊肉、芋头、鲤鱼、鹅肉、竹笋、茄子等。

3、多吃蔬果：湿疹患儿要多吃富含维生素的蔬果，如胡萝卜、火龙果、西瓜、番茄、梨子、莲藕、马蹄等，小宝宝可也制作成蔬菜泥、水果泥食用，这样有助于减轻皮肤不适。不过，像菠萝、榴莲、芒果、桔子这些水果是湿热的，不要给宝宝食用。

4、粗粮：患儿很容易会出现便秘现象，应该适当吃一些粗粮，如红薯、山药、燕麦等，促进排便有助于疾病的治疗。

除了要注意饮食，患儿的日常皮肤护理也很重要。由于孩子皮肤娇嫩，所以不要让刺激性大的物质接触皮肤。不要给患儿涂抹油腻的护肤品。另外，不要用肥皂和过热的水帮孩子洗澡。要给患儿穿宽松的衣服，最好是棉质的。

宝宝湿疹能吃什么

宝宝湿疹能吃什么？日常生活中，很多宝宝都曾得过湿疹，这是一种常见的皮肤病，频繁发生在一岁以下的宝宝身上。如果只是轻微的湿疹，只需要好好处理就行，注意饮食就行。那么宝宝湿疹能吃什么，赶紧看看吧。

宝宝湿疹能吃什么1

一、宝宝湿疹吃什么好？

1、清淡食物

宝宝如果患有湿疹的话，妈妈和宝宝平时吃的食物应该以清淡为主，比如说青菜汤，还有骨头汤，还有面条，以及粥等。吃的食物里面少放盐，也要少放糖，以免造成体内水和钠过多积存，导致宝宝的皮疹更加严重。

2、清热利湿的食物

宝宝长了湿疹之后，妈妈们和宝宝应该多吃一点儿清热利湿的食物。比如说可以吃绿豆，赤小豆，还有苋菜，芹菜。少吃一些鱼虾，牛肉，羊肉等刺激性的食物。

二、宝宝和妈妈不能吃什么？

1、辛辣刺激食物

首先，如果宝宝的皮肤上面长了湿疹，宝宝就不能够吃葱，大蒜，生姜，辣椒，花椒等辛辣刺激的'食物，因为这些食物耗阴助阳，对湿疹是一种莫大的刺激，应该避免食用。此外还需要注意的是，在妈妈的饭菜里面尽量避免放味精，因为味精会影响妈妈奶水的质量，从而还会影响宝宝的生长发育，容易导致宝宝出现缺锌以及出现味觉差，厌食等情况严重。用的情况还会造成智力减退，成长发育迟缓等不良的后果。

2、易过敏食物

在饮食方面如果发现会导致宝宝过敏的食物，比如说鱼、虾还有螃蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉，等这些容易导致过敏的食物也应该少给宝宝吃，或者是彻底禁止这类食物进入到宝宝的肠胃，以免引起变态反应，导致宝宝得湿疹复发，或者是病情更加加重。

3、发湿、动血以及动气的食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该少吃，甚至是不吃发湿的食物，比如说芋头，竹笋，还有韭菜、梨子。蘑菇，胡椒等冻雪的食物，也不应该吃动气的食物，莲子，芡实等也不能够吃。

4、忌高脂肪的食物

不能够吃汉堡，炸鸡，油条等这些高脂肪的食物，因为这些食物不容易消化，并且对宝宝湿疹康复也有着不利的影响，并且油炸的食物营养在油炸的过程当中已经损耗了许多，并且还产生了很多对人体不好的物质，哺乳期吃了对健康不利，宝宝吃了对健康也不利，对宝宝病情的恢复也有不利影响。

宝宝湿疹能吃什么2

一、湿疹能吃的食物

宝宝湿疹最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果，例如：榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重，要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果，对疾病的控制有很大的帮助，但是还需要接受治疗。

食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

二、湿疹食疗方可以试试以下：

1、薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

2、马齿苋煎：鲜马齿苋30—60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

3、冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

4、黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

---