孩子容易出虚汗,是怎么回事?

孩子容易出虚汗,是怎么回事?,第1张

孩子出虚汗的原因通常有以下几种:

1、缺乏维生素D或者钙:孩子出生以后要补充维生素D,一般要补充到2岁左右。如果维生素D补充不足,或者是吸收不良,会出现维生素D缺乏的情况,孩子会表现为出汗比较多,夜间哭闹、烦躁等;

2、体液调节的特点:孩子的血容量比较多,代谢比较旺盛,所以要靠出汗来代谢掉废物。因为孩子的肾脏调节功能比较差,出汗会比较多,这时要及时补充水分,防止出现脱水的情况;

3、体温调节的特点:孩子的体温调节中枢发育不完善,白天体温可能偏高,晚上睡觉的时候,核心温度会下降,为了降低核心温度,会靠出汗来进行调节,所以会出现出汗比较多的情况。在睡觉之前,降低室内温度,给孩子洗个温水澡,都有助于缓解出汗过多的情况。

总之,孩子出汗过多,丢失的锌比较多,要及时给予补充。孩子出汗多,大部分都属于生理情况,但是如果出汗持续时间比较长,要注意疾病的影响,需要及时就诊。

小孩出虚汗的原因很多,常见的原因有佝偻病。佝偻病是维生素D和钙缺乏,宝宝会有多汗、易醒、易惊、方颅、阵吐,严重的甚至会有肋外翻、X型腿、O型腿的表现,可以给孩子适当补充维生素D和钙。另外,有一些体质虚、过敏的宝宝,尤其是过敏体质的宝宝,也会有容易出虚汗的表现。对于体质虚弱的宝宝,可以用像虚汗停颗粒、玉屏风颗粒等敛汗、补气。

对于过敏的宝宝,我们要寻找过敏原,规避过敏原。一些感染的宝宝,比如结核感染的宝宝也容易出虚汗。另外,有些营养不良的宝宝会出虚汗,我们要及时给予纠正营养不良,补充缺乏的微量元素。还有一部分宝宝就是单纯因为遗传因素,父母就是多汗的体质,宝宝就是好出汗。宝宝的一般情况好,生长发育也正常,一般都要追问家族史。

1 体质虚弱所致

中医学认为小儿虚汗多与体质虚弱有关。当孩子体虚时,自主神经功能不稳定,致使皮肤汗孔开闭失调,不能收敛汗液,汗就容易流出。往往表现为白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗。家长要注意调整饮食,促进小儿食欲,增加蛋白质、脂肪及糖的摄入量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

2 缺钙所致

小孩出虚汗,也有可能是缺钙所致。缺钙通常表现为孩子爱哭闹、夜间盗汗、枕秃、方颅等,家长可以带孩子到医院化验一下微量元素,看看孩子是不是缺钙,及早纠正,以免影响生长发育。

3 某些疾病也会出虚汗

某些疾病也会导致孩子出虚汗,家长要学会甄别。例如患了结核病、佝偻病、感染性疾病等,孩子就会有严重盗汗现象。若仔细观察,得了结核病的孩子还会同时伴有发烧、咳嗽、全身乏力、消瘦等症状;感染性疾病也会有发热、精神差、食欲差等中毒反应。

另外,从出汗的时间上来看,通宵出汗常见于结核病及其他慢性消耗性疾病;前半夜异常汗多见于活动性佝偻病;早晨起来空腹时出汗,多因低血糖引起交感神经兴奋所致。

4 出虚汗孩子的护理

小儿出虚汗一般在初睡时最多,父母可等孩子熟睡后适当减去孩子身上的盖被。发现出汗较多时,可用柔软的毛巾将头发、面部、身上的汗液拭干,并帮孩子侧翻身,防止身下存汗。关闭窗子,防止对流风直吹孩子身上而着凉。

另外,日常要增强孩子体质,除了多补充营养,还要鼓励孩子多进行户外运动,如跑步、打球、爬山等,随着运动量的加强,身体内部的调节能力就会充分地发挥出来,使各项机能恢复正常,改变小儿出虚汗的症候。

无论是从前还是现在,都会把小孩看得格外的重要,小孩子有一点点毛病都会十分的重视,而小孩子又是个爱犯病的年纪,孩子体虚盗汗就是十分正常的事情,可是有很多的宝妈和其他的家长都不知道这到底是因为什么,又该怎么做才可以。

首先就是稳定情绪,适当的多休息,适当的多给孩子喝水,及时检测孩子的体温变化,多户外活动、多晒太阳、适当的补充钙质。适当给孩子补充,还要饮食增加营养多吃水果蔬菜。出虚汗的儿童,平时必需增加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等,也可适当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌。

孩子出虚汗的食疗方:

1、木耳、红枣各15g,冰糖适量。将上药加水一碗半,煎至大半碗。每天1剂,分2至3次口服。

2、五倍子、赤石脂、没食子、煅龙骨、煅牡蛎各100g,辰砂5g。前5味药共研细末后,加入辰砂再研,混匀备用。0.5至1岁者每次10g,1至5岁者每次15g,5岁以上者每次20g。用凉开水、食醋各半,调药成稀糊状,每晚临睡前敷肚脐,以纱布固定,次展除去,3至5夜为1疗程。

3、人参须6g,茯苓10g,红枣7枚。水煎服。

4、杭白芍、钩藤、竹叶各6g,麦冬、白芷各10g,连翘3g,龙骨、牡蛎各15g。水煎服。每天1剂。

5、生山药30g,玄参15g,白术9g,鸡内金、炒牛蒡子各6g。水煎服。每天1剂。

孩子出虚汗的原因

1、体质虚弱所致

中医学认为小儿虚汗多与体质虚弱有关。当孩子体虚时,自主神经功能不稳定,致使皮肤汗孔开闭失调,不能收敛汗液,汗就容易流出。往往表现为白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗。家长要注意调整饮食,促进小儿食欲,增加蛋白质、脂肪及糖的摄入量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

2、缺钙所致

小孩出虚汗,也有可能是缺钙所致。缺钙通常表现为孩子爱哭闹、夜间盗汗、枕秃、方颅等,家长可以带孩子到医院化验一下微量元素,看看孩子是不是缺钙,及早纠正,以免影响生长发育。


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